السلام عليكم، انا اعاني من فقدان الشهية عمري ٢٨ سنة وطولي ١٥٥ ووزني ٤٦ كغ ماعندي شهية للاكل استخدم ادوية مشهية وحبوب للتسمين عندما اتركه ارجع كما كنت، ارجو ان تساعدوني

يرجى التاكد من عدكموجود نقص في مستويات الحديد او الزنك في الجسم

سؤال من ذكر سنة

تغذية

ادوية لايوجدلهااثارجانبيةللتخسييس ومنع الشهية

Q: ادوية تخلصني من النحافة وتساعد على فتح الشهية

زيادة الوزن تتم عن طريق اتباع نظام غذائي يناسب احتياجاتك، وستحتاجين بعض الوقت اذا اتبعتي طريقة صحية. ابتعدي عن استخدام الادوية والفيتامينات. اليكِ بعض النصائح العامة لزيادة الوزن: * تناول عدة وجبات في اليوم، مثلاً تناول 3 وجبات رئيسية ووجبتين أو 3 وجبات خفيفة بين الوجبات الرئيسية * تأجيل تناول السوائل الى ما بعد تناول الوجبة * تناول المكسرات والفاكهة المجففة *ممارسة الرياضات التي تزيد من الكتلة العضلية * تناول الكوكتيلات وعصائر الفاكهة الطبيعية، يمكن إضافة المكسرات والبوظة لزيادة السعرات الحرارية. كما يمكنك زيارة أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي يتناسب مع حالتك ونظام حياتك اليومي.

Q: انا فتاة عمري 23سنة اعاني من نقص في الشهية هل من حل لي هل هناك ادوية تساعد في فتح الشهية عندي

فقد الشهية قد يكون سببه نقص احد الفيتامينات او التوتر او الضغط النفسي، لذا يجب عمل فحص دم للتأكد من عدم وجود نقص ، واذا كانا لسبب ضغط نفسي فيفضل محاولة الابتعاد عن التوتر واسباب الضغط ، فاتح الشهية الطبيعي هو تناول الطعام بكميات قليلة و اكثار الوجبات فقط وهذا يضمن تناول الفيتامينات و المعادن من مصادرها الطبيعية

Q: اعاني من النحافة الشديدة تناولت ادوية لفتح الشهية ولكن سببتلي حبوب في وجهي

لازم يكون فية تحاليل طبية لمعرفة السبب زي صورة دم كاملة وتحليل براز لمعرفة السبب وقد نحتاج لعمل تحاليل غدة درقية ...ولازم يكون فية تقييم مباشر لمعرفة استدعاء غذائي لمدة 24 ساعة وتحديد عدد السعرات الحرارية الداخلة للجسم وبناء عليه تحديد أدق برنامج غذائي صحي..لا يفضل تناول فاتح للشهية دون معرفة سبب النحافة

Q: وزني 47 و طولي 1,73 اريد ان ازيد الوزن ؟ ادوية فاتحة الشهية لم تنفعني

تناولي الفيتاميان المتعددة وقومي بفحص هرمونات الغدة الدرقية ومارسي رياضة المقاومة واشربي الحلبة 3 مرات بالاسبوع

Q: وزني 47 و طولي 1,73 اريد زيادة الوزن بالعلم ان ادوية فاتحة الشهية لا تنفع !

تناولي الفيتاميات المتعددة وقومي بفحص هرمونات الغدة الدرقية ومارسي رياضة المقاومة

Q: افضل الزيوت لتنعيم وتطوير وتكثيف ومنع تساقط الشعر

زيت اللوز وزيت الخروع وزيت الزيتون

Q: السلام عليكم انا فتاة أبلغ من العمر 25 سنة واعاني من النحافة وزني 52 وطولي 167 اسال عن ادوية تزيد من الشهية ارجوكم انصحووووووني

يمكنك تناول دواء Pizotifen حبة واحدة يوميا ليلا قبل النوم

Q: هل هناك ادوية لفتح الشهية لملاحظتي ان وزني يزيد اذا اكلت بشكل طبيعي لكن لا استطيع في الغالب ماذا افعل انا على هذه الحالة من 3 سنين

حاولي انت تذهبي الى النادي الرياضي، فالتمارين الرياضية تشعرك بالجوع و رغبة بالاكل، و احملي الاوزان لتزيدي من حجم العضلات و تحت اشراف مدربة طبعا، و زيدي من الوجبات و عدد تكرارها

Q: السلام وعليكم مشكلتي زيادة الوزن بسرعه وشهيتي انفتحت للاكل واشعر بلجوع واني لسه اكلت وعملت فحصوات الغدة الدرقية طلعت سليمة ارجو ان تساعدوني بمشكلتي وهل توجد ادوية تمنع الشهية

لا يوجد حل سريع يوجد حل صحيح و حل خطأ الوزن كم الأن؟ و الطول؟ العمل و النشاط البدني يوميا؟ اى أدوية؟ ثم بعد ذلك يتم وضع و تفصيل نظام غذائي صحي متوازن و ممارسة الرياضة بشكل يومي