اتبع نظام ريجيم و تمارين رياضيه يوميا قمت بوزن نفسي In Body ووجدت نسبه الدهون 11.5% و نسبه الماء بالجسم 58% ، اريد معرفه اذا يوجد دواء يسرع ازاله الماء او يزيل الماء من الجسم؟

تغذية

ذكر

30 May 2015

تم تعديله في 9 November 2021

1773

اتبع نظام ريجيم و تمارين رياضيه يوميا قمت بوزن نفسي In Body ووجدت نسبه الدهون 11.5% و نسبه الماء بالجسم 58% ، اريد معرفه اذا يوجد دواء يسرع ازاله الماء او يزيل الماء من الجسم؟

اجابات الاطباء

أخصائية تغذية الاء العطعوط

2 June 2015 تغذية

النسب الطبيعية لمكونات الجسم الماء: من ٥٥-٦٥٪ الدهون: ٢٠-٣٠ ٪ العضلات(البروتين): ١٤ -١٦ ٪ هذا بعني انك بحالة جيدة و لا داعي لخسارة الماء

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

1 June 2015 تغذية

بعض الأطعمة والمشروبات تدر البول طبيعيا مثل القهوه والشاي والخضار الورقيه كالبقدونس والكزبره والبصل والثوم والنعناع والقرفه واليانسون

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.