سؤال من أنثى سنة

تغذية

في الرابعة عشر من عمره لديه مشكلة النحافة هل من حل

icon تم إنشاؤها في 25 ديسمبر 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 734
ابني في الرابعة عشر من عمره لديه مشكلة النحافة هل من حل

إجابات الأطباء على السؤال

حاولي ادخال الاطعمة الغنية بالسعرات في نظامه الغذائي مثل / الافوكادو او صلصله الافوكادو، المكسرات فهي غنية بالدهون الصحية، والفواكه المجففة والتمر ، الدبس ، الحلاوة، الطحنية، زبدة الفستق، واضافة الزيوت الى الساندويشات والى السطلة الخاصة به ، شرب العصائر الطبيعية ، وتناول الكوكتيلات التركيز على ان يتناول الاطعمة الغنية بالبروتين ايضا مثل اللحوم والاسماك والدجاج 1 2015-12-29T13:54:48+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
حاولي ادخال الاطعمة الغنية بالسعرات في نظامه الغذائي مثل / الافوكادو او صلصله الافوكادو، المكسرات فهي غنية بالدهون الصحية، والفواكه... اقرأ المزيد
حاولي ادخال الاطعمة الغنية بالسعرات في نظامه الغذائي مثل / الافوكادو او صلصله الافوكادو، المكسرات فهي غنية بالدهون الصحية، والفواكه المجففة والتمر ، الدبس ، الحلاوة، الطحنية، زبدة الفستق، واضافة الزيوت الى الساندويشات والى السطلة الخاصة به ، شرب العصائر الطبيعية ، وتناول الكوكتيلات التركيز على ان يتناول الاطعمة الغنية بالبروتين ايضا مثل اللحوم والاسماك والدجاج

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عشر طرق لعلاج الانفلونزا في المنزل مقالات طبية
مكمل غذائي يساعد المناعة على محاربة السرطان أخبار طبية
الرضاعة الطبيعية في الشهر الرابع والخامس مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع