ما هو علاج الجيوب الانفية في المنزل

إذا كنت تعاني من سعال مصحوب ببلغم، فقد يساعدك تناول دواء طارد للبلغم في تقليل السعال، وإليك بعض النصائح الإضافية التي قد تساعدك في التخفيف من السعال قبل مقابلة العمل:

• احصل على قسط كافٍ من النوم: يساعد النوم الكافي في تحسين جهاز المناعة لديك، مما قد يساعد في تسريع الشفاء من السعال.
• ارتدِ ملابس مريحة: يمكن أن تساعد الملابس المريحة في تقليل تهيج الحلق والقصبات.
• اشرب الكثير من الماء: يساعد الماء في الحفاظ على رطوبة جسمك، مما قد يساعد في تقليل أعراض السعال.

للمزيد:

• أنواع الكحة المختلفة ودلالتها المرضية
• ما هو أفضل علاج للكحة بأنواعها؟

• مشاكل في الأذن الداخلية، مثل التهاب الأذن الوسطى أو مرض منيير.
• مشاكل في القلب أو الأوعية الدموية، مثل انخفاض ضغط الدم أو عدم انتظام ضربات القلب.
• مشاكل في المخ، مثل السكتة الدماغية أو الورم.
• اضطرابات عصبية، مثل التصلب المتعدد أو الشقيقة.
• تناول بعض الأدوية، مثل الأدوية المضادة للغثيان أو أدوية ارتفاع ضغط الدم.

في حالتك، فإن الأعراض التي تعاني منها تشير إلى احتمال وجود مشكلة في الأذن الداخلية، لذلك فإن التحاليل التي قد يطلبها الطبيب لتحديد السبب المحتمل للدوخة لديك تشمل ما يلي:

• فحص الأذن، والذي قد يشمل فحصًا للسمع، واختبارات للحركة داخل الأذن.
• اختبارات السمع، والتي قد تكشف عن فقدان السمع أو مشاكل أخرى في السمع.
• اختبارات التوازن، والتي قد تساعد في تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة في الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية.
• اختبارات الدم، والتي قد تساعد في تحديد ما إذا كان هناك نقص في الفيتامينات أو المعادن، أو اضطرابات أخرى قد تسبب الدوخة.
• التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي، والتي قد تساعد في تحديد ما إذا كانت هناك مشكلة في المخ أو الأذن الداخلية.

للمزيد:

• ما هي أسباب الدوخة، ومتى تكون خطيرة؟
• اسباب ادوار في الراس: بين البسيطة والخطيرة

أنصحك في جميع الأحوال بعدم التأخر في مراجعة الطبيب لأن إهمال علاج التهاب الأذن الوسطى قد يؤدي إلى تطور مضاعات صحية خطيرة، خصوصًا إذا منت تعاني من أي من الأعراض التالية:

• ألم الأذن.
• الحمى.
• صعوبة في السمع.
• إفرازات من الأذن.

للمزيد:

• أعراض التهاب الأذن الوسطى عند الكبار والأطفال
• علاج التهاب الأذن، أعراض التهاب الأذن الوسطى

في جميع الأحوال فإن تكرر التهاب الأذن كل عدة أشهر يتطلب استشارة الطبيب لتحديد السبب الجذري للالتهاب وعلاجه، قد يصف لك الطبيب مضادات حيوية أو أدوية أخرى لمنع تكرار الإصابة، أو قد تحتاج إلى إجراء عمل جراحي لحل المشكلة المسبب للالتهاب، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد على تقليل خطر الإصابة بالتهاب الأذن:

• غسل اليدين باستمرار، خاصة بعد العطس أو السعال.
• تجنب ملامسة الأشخاص المصابين بنزلات البرد أو الأنفلونزا.
• استخدام مرطب الهواء، خاصة في فصل الشتاء.
• تجنب السباحة في المياه الملوثة.

للمزيد:

• علاج التهاب الأذن الداخلية بالأدوية وفي المنزل
• علاج التهاب الأذن، أعراض التهاب الأذن الوسطى