اعاني من ثقل في أذني واشعر بأن الهواء يخرج منها علما باني عملت قياس الضغط وهو طبيعي

يرتبط ارتفاع ضغط الدم بحصول اضطرابات في الأوعية الدموية تؤدي إلى حصول طنين في الأذن، والتي يجب أن يتم تقييمها من  قبل الطبيب المختص من أجل استبعاد الإصابة بأي مشاكل أخرى تسبب الطنين مع ضرورة مراعاة النصائح التالية:

• مراقبة ضغط الدم عدة مرات خلال اليوم.
• الالتزام بتناول الأدوية المخصصة لعلاج ارتفاع ضغط الدم من أجل السيطرة على القراءات.
• التقليل من استهلاك الكافيين.
• تجنب التدخين.
• ممارسة التمارين الرياضية من أجل تحسين تدفق الدم.
• تجنب الضوضاء والأصوات العالية.
• تقييم تأثير بعض الأدوية المستخدمة على الطنين.

للمزيد:

• طنين الأذن ليس مرضاً خطيراً ولكنه مزعج
• الطنين من منغصات الحياة

المرجع:

• Tinnitus causes and risk factors
• Ringing in the Ears (Tinnitus)