انا اعاني من الوسواس القهري و التفكير يجعلني انا اشعر بضيق و صعوبة في النفس الذي اتنفس و يوسوس لي أن هذه الذبحة الصدرية وأريد أن أعلم إذا كانت الذبحة الصدرية ام لا ؟.

لا، الوسواس كاف لكي يسبب ذلك وننصح بالمتابعة مع طبيبك للتحقق ولوصف العلاج المناسب وفقا للتشخيص الدقيق للحالة

شخص اكتر من طبيب حالتي بالقلق النفسي اريد ان اعرف هل هذا المرض خطير لأنه يسبب لي صداع و غمة في الصدر انا خاءفة أن يتسبب لي في مرض ما أو يسبب الموت ؟؟

لا يسبب امراض ولا يؤدي للموت وهو قابل للعلاج

فيني قلق وتوتر وخوف شديد ولا اعرف اذا من اعراضه هو الضيق التنفس والخفقان ام لا وهل يعتبر من نوبات الهلع ؟ لان ضيق التنفس والخفقان مستمر وهل اعالجه بالطب النفسي ام دكتور قلب ؟

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي للتشخيص والتدخل العلاجي من خلال جلسات العلاج النفسي

اعاني من وسواس فرط الوعي بالتنفس وارغب ان اعالج نفسي بالمنزل عن طريق تدريب الوعي ، ولكن عندي سؤال يسبب لي قلق هل يستطيع الانسان ان يكتم نفسه ويموت ؟هذا اكبر مخاوفي من الوسواس

انت في مقتبل العمر وتحتاجين ان تتدربي على الاسترخاء وان تتدربي على نمط الحياه الصحية الايجابية

اعاني خوفا شديدا من المرض اتفقد جسمي دائما و انا في حيرة مستمرة اخاف أن أصاب بمرض خطير تناولت أدوية لكن لا نتيجة هل ممكن أن يأتي يوم و اتخلص من هذا المرض توهم المرض أرجوكم اجي

نعم ممكن ويكون العلاج نفسي ودوائي

هل اضطراب الهلع المزمن يؤثر على جسم الانسان ام انه مجرد مرض نفسي يمكن علاجه ماذا لو صاحب هذا المرض الم في الرأس و تنميل الاطراف وعرق والم في الصدر .هل يستدعي الامر القلق؟

هذه من اعراض القلق الذي يترافق مع الهلع وليس هناك خطوره والعلاج متاح

دكتور لو تكرمت سؤالي هو عن خوف أشعر به من المستقبل سواء قريب أو بعيد ولا يكون من لا شيء بل من شيء بسيط فمثلا إذا تعطلت دراجتي النارية أخاف من أن يحدث أسوأ إحتمال وهو أن لا تتصلح أبدا وهكذا (أنا أعلم أن الغالب أن ذلك لن يحدث لكن أبقى خائفا) علما أني أحب العلم جداوأميل إلى العزلة والأمان

من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

السلام عليكم ، مررت بضغط نفسي يخص العمل مما ولد لدي ضيق تنفس ودوخة وضغط في الرأس ، بالاضافة إلى رفرفة في الصدر أشعر بها تمتد إلى الحلق وهذا يخيفني ، هل يمكن للضغط النفسي أن يسبب مشكلة جسدية ، مع العلم أني أعاني من حالات هلع مستمرة منذ 4 سنوات ، لا أدخن ولكن نظامي الغذائي سيء، تعبت فهل من حل.

السن؟نعم هناك مشكلات نفسجسميةكما هناك مشكلات جسمنفسيةنحتاج ضبط النظام الغذائينحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضوريًا أو أونلاين- معالتدريب على الاسترخاء التركيز.