هل الخوف المرضي الشديد من السرطان و التفكير فيه طوال الوقت يحتاج إلى علاج دوائي لاني حاولت جاهدة التغلب على هذا الخوف دون نتيجة بل يزداد أرجوكم اجيبوني هل يخفف الدواء هذا الخوف

نعم يحتاج إلى علاج دوائي بعد التقيم

أعاني من حالة من التوتر و القلق الشديد نتيجة قرب امتحاناتي و لا استطيع التركيز بما لدي من واجبات و اشعر بمشاعر الفشل المزعجة و اريد ابسط الطرق للتخلص من هذه الكوابيس

يجب الإبتعاد عن التشنجات والأشخاص السلبيين ووضع جدول لكل يوم، ممارسة تمارين التنفس والإسترخاء يوميا، ويمكنك التحدث مع معالج نفسي للمساعدة

السلام عليكم ،انا في هده الفترة اصبحت كثيرة التفكير والتوتر طوال الوقت افكر في افعالي ومادا فعلت في اليوم لا استطيع التوقف ابدا مع اني انجزت كل العمل لكن اعيد التفكير مرارا وتكرارا هل كل شيء جيد وافكر ايضا في اقوالي وافعالي مع الناس هل هناك حل لهده الحالة وشكرا

نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات وربما إلى علاج دوائي ايضا

اعاني من حالة قلق وتوتر وشعور بالضيق الدائم والبكاء المستمر بدون اي سبب وبدأت مؤخرا بأخذ أدوية الاكتئاب ولكني قلق بعض الشئ من ان استمر على هذه العلاجات مدى الحياة او عدم تحسن حالتي بشكل دائم عند الانقطاع عن تلك الادوية ، هل ما اشعر به صحيح ام كلها مخاوف فارغة.

يجب أن يترافق العلاج الدوائي مع متابعة جلسات العلاج النفسي مع معالج نفسي. إن إستمرار متابعة العلاج الدوائي يعود إلى تشخيص الطبيب وتحسن الحالة وتقييم الطبيب المستمر للحالة.

السلام عليكم مشكلتي بقلة التركيز كثيرا والاحساس بالضياع والنسيان كثيرا واشعر اني في حلم وانسى من انا ما هو سبب هذه المشكله هل الفيتامينات تساعد في حل هذه المشكله اصبحت هذه المشكله معي بعد معاناة اضطراب الهلع

علاج الهلع اولا ويمكن اضافه فيتامينات لا مشكله

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

هل حل لتجاوز التفكير الشديد في بعض الامور

Q: هل بوادر الاكتئاب يعني بداياته مع زياده ظغوط الحياة وكثرة التفكير هل يحتاج علاج ام احاول احسن مزاجي وابتعد عن الاشياء المزعجه بدون زيارة للطبيب ارجو المساعده

تعتبر ضغوطات الحياه اليوميه و خصوصا في هذا العصر من اهم المسببات النفسيه و الاجتماعيه لحدوث الاكتئاب بجميع درجاته ،الشعور بالجزن و قلة التركيز و قلة الدافعيه لقضاء المصالح اليوميه هو شعور طبيعي غير مرضي لحد ما ،و عادة ما نلجأالى العلاج المعرفي و العلاج النفسي الداعم ،اما اذا زادت الاعراض عن الوضع الطبيعي من المنظور الذاتي و المنظور الطبي و انطبقت الصفات التشخيصيه لنظام التشخيص الدولي فاننا نلجأ الى العلاج الدوائي مع العلاج المعرفي او السلوكي او كلاهما معا . انصحك بمراجعة الاستشاري النفسي الدوائي او السلوكي للتقييم

Q: اعاني من القلق والتوتر والتفكير بكللللل التفااصيل اعاني كثيراً والخوف من الحوادث في الحياة وفقدان العئلة او حزنهم .. هل يوجد علاج مهدئ طبيعي بالاعشاب مضمون ؟

الأعراض التي تصفينها ترجح الاصابة بمرض الوسواس القهري، وهذا الاضطراب يمكن علاجه باستعمال العلاج الدوائي.. انصحك بزيارة طبيب نفسي ليقيم حالتك بدقة

Q: من الاعراض التي اعاني منها .. الاكتئاب والخوف و عقدة النقص هل من الممكن ايجاد حل لهذه المشاكل

نعم انصحك بالتحدث مع مرشده المدرسه

Q: السلام عليكم عند تعرضي للمواقف الصعبة والشاكل او الحزن لا استطيع التفكير والتحدث باي شيئ واشعر بالنعاس الشديد والجئ الى النوم الحل الوحيد هل هذا مرض وهل هناك حل

نعم هذا مرض وله حل وانصحك بمراجعة الطبيب النفساني

Q: اعاني من التوتر والقلق قبل اختبار السواقة مما يسبب لي عدم التركيز والدوخة والفشل في الاختبار هل مهدئ للقلق يساعدني في التخلص من هذه الاعراض

من المفيد التدرب على مهارات التعامل مع الضغوط والتدرب على الاختبار قبل الدخول فيه

20 أكتوبر 2015

996

هل هناك حل لتجاوز التفكير الشديد في بعض الأمور

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور استشاري مدحت الصباحي

معالج نفسي

بالرغم من غموض السؤال فمن الممكن وجود حل للتشدد و التطرف في التفكير و في ردود الأفعال , فقط تحتاج مراجعة اخصائي نفسي او طبيب نفسي ليعرف ابعاد الموقف و يقترح العلاج النفسي المناسب

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

22 أكتوبر 2015