اريــــد حل لمشكلة عدم الثقه بالنفس والخوف من كلام الناس وعدم القدره علي القاء الخطبات مع العلم اني اريد ان اعمل في مجال القانون اريـد طرق لتعزيز الثقة بالنفس وعدم الخوف

هذه مؤشرات الرهاب الاجتماعي وتتطلب مساعدة الطبيب النفساني

سؤال من أنثى 31 سنة

أمراض نفسية

ما سبب ما اعاني منه وما العلاج

Q: انا اعاني من اكتئاب وقلق وازمة من مشكلة انفصال الوالدين واعاني من الرهاب الاجتماعي وعدم الثقه بالنفس هل احتاج علاج ؟

نعم، يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

Q: حزن شديد ،عدم الثقه بالنفس،البكاء كل يوم،عدم القدره علي التركيز او حتي الوصول الي حلول،عدم التفوق فى اي شئ،توقف الحياه علي الماضي

الوصول إلى حلول ممكن بمعرفة جميع الحلول الممكنة ثم التي نستطيع عملها ثم الأكثر مناسب لينا محتاجين نرتب تفكيرنا ربما تحتاجين إلى جلسات إرشاد نفسي17 سنة وبتتكلمي عن الماضي؟ حياتك كلها مستقبل.. استعدي

Q: اعاني من التوتر والعصبية وعدم الثقه بالنفس بالامتحانات والاختبارات وقله النوم هل هناك دواء لحالتي

بالتأكيد هناك علاج لحالتك فالتوتر والعصبية تترافق مع القلق النفسي وبعد التقييم تعالج

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة وعدم الثقه بالنفس والتعرق بشدة والتفكير السلبي الزايد عدم النظر الى المتحدث حب الجلوس لوحدي وتسارع نبضات القلب اثناء التحدث خوف من المجتمع

كما سبقت الإجابةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: علاج قله الثقه بالنفس

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في التدرب على تمارين اثبات الذات

Q: اعاني من الضيق وقله النوم وكثره السهر والتفكير في الموت بكثره والحزن الشديد الارهاق وعدم الشعور بالسعاده وعدم التركيز وتصفيه ذهني وعدم الثقه بالنفس وشعور بالذنب

انت في مقتبل العمر والتشخيص الدقيق لايكون الا من خلال متخصص رأى الحالة وقام بفحصها

Q: انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

Q: عندي تشويش بالافكار مع دوخة والم عام بالجسم ورجفة وقلق . فحصت للمرة ال10 عند الاطباء وقالو لي انت تعاني الاكتئاب . هل الاكتئاب يسبب هذه الاعراض

نعم الاكتئاب قد يسبب مع قلق وتوتر

Q: العصبية والتدقيق في الأشياء وعدم نسيان الماضي مصحوب بألام على مستوى الرأس وشكرا

إن كنت قد تعرّضت للعديد من المشاكل أو الصدمات النفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

6 فبراير 2023

2206

هل عدم نسيان الماضي والاستمرار بالافكار السلبيه وعدم الثقه بالنفس من اعراض الاكتئاب ؟؟؟؟؟لي 3 سنوات وانا ع هالحاله. وهل احتاج دكتور

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. عبدالرؤوف علام

معالج نفسي

تعاني من قلق واكتئاب بحاجه لعلاج دوائي وجلسات نفسيه

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

19 فبراير 2023

د. زينب ذيب

معالج نفسي

وجود الأزمات والصدمات النفسية على الصحة النفسية للفرد خاصة إذا لم يتم تخطّي هذه الصدمات. هنا لا يمكن تحديد أي تشخيص، لذلك من الأفضل المتابعة مع معالج/ة نفسي/ة لمتابعة العلاج ولصحة نفسية أفضل

18 فبراير 2023