اريد حل لمشكلة عدم الثقه بالنفس والخوف من كلام الناس وعدم القدره علي ا

Q: لدي 22سنة اعاني من التوتر والخوف الشديد والقلق عند التحدث مع الآخرين وعدم الثقة بالنفس وحب العزلة

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

Q: انا عندي توتر كبير وعدم الثقه بالنفس وخوف وخجل كبير واكره الاختلاط مع الناس ولااستطيع السيطره على افكاري

يفيدك التدرب على تماربن الاسترخاء والتفكر الارتقائي كما ان متابعة المعالج النفسي ستفيدك في تمارين اثبات الذات على ان تستمري مع اخصائي متخصص وتلتزمي بتعليماته وتنفيذي التمارين المطلوبة لحالتك

Q: أعاني من الخوف الشديد وعدم الثقة بالنفس و أستحي كثيرا من التكلم و التعبير عن الرأي أو السؤال عند عدم الفهم

هذا خوف اجتماعي بسبب أفكارك عن نفسك وعن الآخرين ومعتقداتك تجاهم مما يضعف ثقتك بنفسك انت تحتاج إلى جلسات نفسيه لزياده الثقه بالنفس والتعامل مع الجمهور

Q: الخوف من الاجتماعات وعدم الارتياح وعدم الثقه في القدره على الزواج

الرهاب الاجتماعي هو احد انواع مرض القلق العام ويتميز بتجنب المناسبات الاجتماعية. العلاج هو تعويد النفس على الاندماج بشكل تدريجي اجتماعيا وعدم الاهتمام لنظرات الناس

Q: اعاني من تفكير مفرط بالماضي والشعور بالوحدة والوسواس القهري وعدم الثقة بالنفس وعدم القدرة على التنفس

الاعراض متادخلة تحتاج الى تشخيص من مختص

Q: السلام عليكم انا شاب عندي ١٨ سنه اعاني من اضطرابات نفسيه واشعر بالوحده وعدم القدرة علي التواصل مع الاخرين ورهاب اجتماعي غير اني معدوم الثقه بالنفس

أنصحك بزيارة طبيب نفسي، فحالتك تحتاج لتقييم وجها لوجه، إذ قظ تكون مصابا بأحد الاضطرابات المزاجية أو اضطرابات القلق.

Q: حزن شديد ،عدم الثقه بالنفس،البكاء كل يوم،عدم القدره علي التركيز او حتي الوصول الي حلول،عدم التفوق فى اي شئ،توقف الحياه علي الماضي

الوصول إلى حلول ممكن بمعرفة جميع الحلول الممكنة ثم التي نستطيع عملها ثم الأكثر مناسب لينا محتاجين نرتب تفكيرنا ربما تحتاجين إلى جلسات إرشاد نفسي17 سنة وبتتكلمي عن الماضي؟ حياتك كلها مستقبل.. استعدي

Q: اعاني من التوتر والعصبية وعدم الثقه بالنفس بالامتحانات والاختبارات وقله النوم هل هناك دواء لحالتي

بالتأكيد هناك علاج لحالتك فالتوتر والعصبية تترافق مع القلق النفسي وبعد التقييم تعالج

Q: اعاني من الضيق وقله النوم وكثره السهر والتفكير في الموت بكثره والحزن الشديد الارهاق وعدم الشعور بالسعاده وعدم التركيز وتصفيه ذهني وعدم الثقه بالنفس وشعور بالذنب

انت في مقتبل العمر والتشخيص الدقيق لايكون الا من خلال متخصص رأى الحالة وقام بفحصها

Q: هل عدم نسيان الماضي والاستمرار بالافكار السلبيه وعدم الثقه بالنفس من اعراض الاكتئاب ؟؟؟؟؟لي 3 سنوات وانا ع هالحاله. وهل احتاج دكتور

لماذا كل هذا الانتظار؟ 3 سنوات!!! نحتاج إلى علاج نفسي مكثف -حضوريًا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

16 نوفمبر 2018

2390

اريــــد حل لمشكلة عدم الثقه بالنفس والخوف من كلام الناس وعدم القدره علي القاء الخطبات مع العلم اني اريد ان اعمل في مجال القانون اريـد طرق لتعزيز الثقة بالنفس وعدم الخوف