تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نعم اسال و الاجابة انا عصبية كثيرا واريد فرض راي على الاخرين ولكن انا
1 أكتوبر 2017
908
نعم السلام عليكم اريد ان اسأل وارجو الاجابة
انا عصبية كثيرا واريد فرض راي على الاخرين ولكن انا قليلة الكلام واستحي كثيرا اريد تغير شخصيتي كيف ذلك ارجو الاجابة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عصبيتك وقله الكلام سببها كما قلت شخصيتك وانفعالاتك، وذلك لسبب عدم قدرتك على تحمل النقد أو الرفض... المطلوب رفع ثقتك بنفسك وتقديرك الشخصي لذاتك.
0
2017-10-02 03:34:57
![الدكتور زهير الدباغ]()
الدكتور زهير الدباغ
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%B9%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%83%D8%AB%D9%8A%D8%B1%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%81%D8%B1%D8%B6-%D8%B1%D8%A7%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D9%89-1034644
الدكتور زهير الدباغ
معالج نفسي
عصبيتك وقله الكلام سببها كما قلت شخصيتك وانفعالاتك، وذلك لسبب عدم قدرتك على تحمل النقد أو الرفض... المطلوب رفع ثقتك بنفسك وتقديرك الشخصي لذاتك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أكتوبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا انسة مخطوبة عمري 23 عام ولكني اعاني مشكلة تؤرقني كثيرا لا استطيع التفكير في شيء بسببها ومشكلتي...
لا نستطيع استقبال رسائل على البريد الخاص, كون أحد أهداف الطبي نشر الوعي الصحي بين المشاهدين والمشاركين الذين بدورهم سيساهمون في ابداء الرأي والمشورة , ولكن بإمكانك إرسال ما تريدن عبر سؤالك دون أن تذكري إسمك الحقيقي وبالتالي لن يعرفك أحد ولن يكون هناك احراج بالنسبة لك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم لم تجيبوا على سؤالي السابق انا لدي مشاكل نفسية اشعر بقلق واكلم نفسي دائما حتى انني لا استطيع...
العلاج الصحيح هو للاضطراب الذي سبب هذه الأعراض وهذا يتطلب تشخيص من قبل أخصائي نفسية لتحديد السبب ودرجة تقدم الحالة ومن ثم تقييم العلاج الدوائي والسلوك وفقاً لطبيعة الحالة
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا لدي حالة اعتقد انها ستكون غريبة عليكم , انا شاب عمري 19 عام وشاذ جنسيا و اعيش...
عليك أنى تحسم أمرك حتى لاتبقى أسير شذوذك, أما تحول جنسك أو أن تستعيد شخصيتك وتقوم نفسك, وإن لم تستطع ذلك لوحدك يمكنك معاودىة أخصائي نفسية وطلب مساعدته
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اناعندما اتحدت انسى ما اريد قوله يعني كلمات تنسى اتناء الحديت كيف استطيع الخروج من هذا المأزق المخجل...
هذا عادة يترافق مع التوتر والقلق، خاصة اذا ما كان قد ظهر منذ فترة وجيزة، أما اذا كان قد مضى عليه فترة تزيد عن أشهر فإنه من الممكن أن يكون ناجم عن رُهاب اجتماعي، وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، واذا ما تأكد ذلك فإن العلاج يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ورحمة الله انا بنت عمري 29 سنة مشكلتي هي انني لا اتكلم الا اذا كان ذلك ضروري لانني...
هذا أمر سهل كل ما هو مطلوب منك هو الإكثار من المطالعة ومشاهدة الأعمال والبرامج الفنية والاختلاط بالآخرين وتدريجياً ستكسبين المهارة اللازمة والتي ستخرجك من صمتك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم أنا فاطمة الزهراء 17 سنة أريد من كل طبيب تصله رسالتي أن يرد عنه انا أعاني من انفصام...
اخت فاطمة. اذا كان تشخيصك صحيح انك تعاني من الفصام فانت بحاجة للعلاج الدوائي وهو الاساس مع بعض العلاج النفسي عند مختص له خبرة جيدة في مجال العلاج النفسي للفصام
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم..أنا عمري 20 سنة ..طالب بالثانوية...أعاني من انطوائية و غضب و اكتئاب مستمر. أثق بالاخرين أكثر من اللزم...عندما توفي...
هذا يتطلب الإصرار على مقابلة الآخرين والاحتكاك بهم وتكرار المواقف التي تسبب الإحراج لحين التغلب على هذا الشعور وهو ما يسمى بالعلاج التعرضي الذي سيستخدمه مع أخصائي النفسية ’ وكونك تريد القيام به بنفسك لظروفك الخاصة عليك أن تثابر على ذلك مع محاولة تشجيع نفسك بتمثيل المواقف وأنت لوحدك وكأنك تعيشها بشكل حقيقي لكي تعود نفسك على التعامل معها لاحقاً وهكذا تدريجياً ستجد نفسك قد تجاوزتها, كذلك عليك البحث وزيادة المشاركة الأجتماعية واللعب وممارسة الرياضة الجماعية وزج نفسك في الحوارات والاحاديث المختلفة بين الأصدقاء والمعارف
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
انا شاب بعمر 15 سنة. اعاني من وسواس في النظافة .. اخاف من الامراض الجنسية ، ابقى امام المرآة 15-20...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم وشكرا مسبقا على الافادة انا طبيبة اواجه مشكلة حقيقية مع ما اظنه وسواس قهري و المتمثلة في اني...
الوسواس القهري اضطراب نفسي شائع كما تعلمين تصل نسبته الى 2,5% من الناس بغض النظر عن مهنهم, ويصابون به بشكل متساو الذكور والإناث إلا في مرحلة الطفولة، فإن الذكور نسبة إصابتهم أكبر. ويعتبر رابع الأمراض النفسية من ناحية الشيوع بعد أمراض الرهاب، وسوء استخدام المخدرات والاكتئاب, وعادة تتحقق أفضل النتائج باستخدام العقاقير المضادة للقلق والاكتئاب والعلاج النفسي الادراكي السلوكي لأنه لا يكفي استخدام الدواء لوحده, وفي حالتك يمكنك منذ الآن الاستعانة بزميل أخصائي نفسية ليضع لك خطة تساعدك من التخلص منه وإلى الأبد
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا فتاه عمري 26متملكه لمدة سنه وسبعه اشهر وانا اشعر بالخجل والارتباك عند الحديث مع زوجي وينتابني حالة الصمت كثيرا...
راجع تضطراب القلق في القاموس
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره