تسجيل الدخول 
تسجيل الدخول 
مستخدم جديد 
من اعماق قلبي علئ جهودكم الرائعه واني استفدت اكبر ماتتصوروا منكم يعطيك
25 أغسطس 2013
568
سلام عليكم اولا اريد ان اشكركم من اعماق قلبي علئ جهودكم الرائعه واني استفدت اكبر ماتتصوروا منكم يعطيكم العافيه يارب ولكم كل الاحترام والتقدير .عندي سؤال دكتور اني اذاكر الحمدلله بس اعاني من قله التركيز والحفظ ساعدني يادكتور بوصفه او اي حاجه تفيدني علما باني ادس طب ويحتاج مجهود كبير مني ساعدني ارجوك
قلة التركيز قد تكون عابرة بسبب كثرة المشاغل أو تبسبب شتت الذهن في قضايا متعددة , وبمجرد أخذ قسط وافر من الراحة مع المحافظة على ممارسة الرياض المضلة بشكل يومي ستتحسن, أما إن كانت مزمنة فننصح بمعاودة طبيبك لاستبعاد أن تكون جزء من حالة نفسية ما أو عرض لاضطراب عضوي غدي أو عصبي أو غير ذلك
5
2013-08-26 07:06:35
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/امراض-نفسية/من-اعماق-قلبي-علئ-جهودكم-الرائعه-واني-استفدت-اكبر-186632
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
قلة التركيز قد تكون عابرة بسبب كثرة المشاغل أو تبسبب شتت الذهن في قضايا متعددة , وبمجرد أخذ قسط وافر من الراحة مع المحافظة على ممارسة الرياض المضلة بشكل يومي ستتحسن, أما إن كانت مزمنة فننصح بمعاودة طبيبك لاستبعاد أن تكون جزء من حالة نفسية ما أو عرض لاضطراب عضوي غدي أو عصبي أو غير ذلك
5
26 أغسطس 2013
شكراً
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
سؤال من أنثى سنة 2
في أمراض نفسية
ك ساعدني انا عندي صعوبة في النوم بسبب ان جسمي مشدود وبسبب انه يضيق صدري عندما استلقي للنوم مع علم اني لم اتلقي اي صدمات
حالة قلق معمم
من اعراضها الشد العضلي
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
اني طالب جامعة انا اذاكر يوم بيوم وشي طبيعي ولكن كثير النسيان ولكن المشكلة هي اني مهما بلغت من حفظ النص او حتى سطر من
الحل العلاج الدوائي وجلسات العلاج النفسي المعرفي السلوكي اونلاين
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
اهلا انا عند النوم تزداد دقات قلبي و لا استطيع النوم كما احس نفسي دائما حزينة و لا استمتع حتى بالاشياء التي احبها و احب
لا يمكن تحديد تشخيص هنا من خلال هذا السؤال فقط، الحزن والخوف يكون لهم أسباب نفسية مثل التعرض لصدمة أو التعرض للضغوطات، لذلك من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا باخد دواء زيلاكس من ١٠سنوات بجرعة والان خفضت الجرعة ل mgمن عشرين يوم لكنني اشعر باعراض الرجفه والضيق والخربطة مو عارفه اعمل اشي حتى
اذا كان الاعراض تخف بالتدريج فهذا يعني انها سوف تنتهي لوحدها اما اذا لم تخف تدريجيا فلا بد من العوده للطبيب المعالج
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا اعاني جدا جدا من الخجل لا ماذا اقول عندما وجود الناس ولا اشارك في القسم و لم اقم اي صداقات انا محبطة و في
من المفيد التدرب على تمارين اثبات الذات ومهارات التواصل ان لم تستطيعي ان تقومي بذلك لنفسك تحتاجين مراجعة متخصص في العلاج السلوكي المعرفي
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا قلق من الاكتئاب بسب عدم الاحترام لي وعدم تقدير داتي لنفسي رجاء ساعدوني حياة
نعم وبالتالي كافئ نفسك... وتصالح مع ذاتك..عموما التقييم الدقيق هو الحل ويحتاج مراجعه الاستشاري السلوكي للتوجيه
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
اتوتر كثيرا ايام الاختبارات لدرجة اني اذاكر ولكني ابكي واصرخ واقول اني لم اذاكر شيئا مالعلم مع السكر وكيف اتخلص من هذه المشكلة
١.تمارين الإسترخاء وتجنب المنبهات.
٢. زيارة الطبيب النفسي لوصف بعض مضادات القلق البسيطة .
سؤال من أنثى
في أمراض نفسية
انا عندي مشكلة مازمتني جدا انسى كل شي لما اذاكر و ادخل الاختبار اكتب اشياء غريبة و افكر باشياء ثانية ما اقدر اركز جربت كثير
يجب معرفة سبب عدم التركيز..
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
انا احمد اعانى من عدم تركيز اثناء المذاكرة وتشتيت فى الانتباه وعندما اذاكر درسا لمدة طويلة من الحفظ ومحاولة الفهم انسى بسرعة ونتيجتى فى الامتحانات
لا ننصح بتناول أدوية لهذا الغرض إلا إذا كان هناك سبب مرضي محدد ومشخص من قبل طبيبك, ولكن اتباع برنامج رياضي يومي وأخذ قسط وافر من الراحة والنوم سيجعلك تتغلب على هذه المشكلة
سؤال من ذكر
في أمراض نفسية
يا انا عندي فحوصات طبيه للزواج هل حبوب اللاريكا تظهر في الدم للعلم اني تركتها ثلاث اسابيع وهل ارتفاع انزيمات الكبد سينخفض و يا انور
بالتأكيد لكن لا نعرف إن كنت تركتها وفق تعليمات الطبيب المعالج أم لا , وهل انتفت الحاجة الطبية لها, لأن ذلك ضروري لتجنب الآثار الانسحبية أو عودة الحالة الاستطبابية التي وصف من أجلها, أما إنزيمات الكبد ينبغي أن تعود إلى طبيعتها إذا لم يكن هناك سبب قائم يحول دون ذلك
أحدث الفيديوهات الطبية
1395 
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
مفيد 
غير مفيد 
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره