انا عندي مشكلة وهي اني احس احيانا اني فاقدة لثقتي بنفسي تماما واني بعجز اني افتح مواضيع مع الاخرين وعندي صعوبة في تقبل الاخرين وبحس كثير اني وحيدة وان ما في حد بفهمني شو الحل

اختي الثقه بالنفس هو مفهوم شرطي يعتمد علي مجموع المواقف الاجتماعيه.وهو حاله تراكميه من الخبرات والمعارف الفكريه والسلوكيه وبالتالي الاجتماعيه.....راجعي الاستشاري السلوكي للتقييم والنصح... سلامتك

سلام عليكم اولا اريد ان اشكركم من اعماق قلبي علئ جهودكم الرائعه واني استفدت اكبر ماتتصوروا منكم يعطيكم العافيه يارب ولكم كل الاحترام والتقدير .عندي سؤال دكتور اني اذاكر الحمدلله بس اعاني من قله التركيز والحفظ ساعدني يادكتور بوصفه او اي حاجه تفيدني علما باني ادس طب ويحتاج مجهود كبير مني ساعدني ارجوك

قلة التركيز قد تكون عابرة بسبب كثرة المشاغل أو تبسبب شتت الذهن في قضايا متعددة , وبمجرد أخذ قسط وافر من الراحة مع المحافظة على ممارسة الرياض المضلة بشكل يومي ستتحسن, أما إن كانت مزمنة فننصح بمعاودة طبيبك لاستبعاد أن تكون جزء من حالة نفسية ما أو عرض لاضطراب عضوي غدي أو عصبي أو غير ذلك

اسمي عدنان الزدجالي اني اعاني كثير من المشاكل كل ليله احس اني اموت واني راح اقتل نفسي بلا رحمه محتاج علاج باسرع الوقت تجيني حالات غير مناسب لي ابدا ساعدوني او اقتلوني ارتاح

حسب تجاربي السريرية فعقار فلوكستيين من مجموعة SSRI او اميبرامين من مجموعة TCA كلاهما عتيقين لكن فعالي في السيطرة على الخلل الكيميائي المسؤول عن القلق و الوسواس القهري ANXIETY , OBSESSIVE COMPULSORY DISORDER وهو نوع من انواع القلق ما بين العام و القهري مضادات الاكتئاب قد تفيدك لكن تحت اشراف طبي راسليني لمزيد من المعلومات

انا اعاني منذ وقت طويل من الهم والغم وعدم الراحة وعدم القدرة على الفرح والتفكير المتعب الموثر على حياتي وحتى في النوم احلم بالهم احيانا وتعالجت لكن لم اتحسن كثير ادعو الله لي

لا بد من اعادة تقييم حالتك من فبل طبيب نفسي خبير وإعادة النظر بالعلاج

اتناول الفلوكستين 40ملغم يوميا منشا هندي حيث تقول نشرته الطبية بان الجرعة القصوى 80ملغم اما المنشا الانجليزي فتقول نشرته بان الجرعة القصوى 60ملغم واني اريد تناول الفلوكستين الانجليزي فما هي الجرعة المكافئة له علما اني اتناول الفلوكستين من عشرة سنوات اثر اضطرابات نوم وفقدان شهية وعدم الاحساس بالراحه بالجسم والخوف وعدم الرغبة بعمل ابسط الامور افيدوني وجزاكم الله خيرا

جرعة 40 ملغ مناسبة ويتم ضبطها وفق درجة الاستجابة التي يقدرها الطبيب المعالج

السلام عليكم اني مشكلتي نفسيه دائما اعاني من للخجل من الناس وما احب اواجه احد واكتأب بسرعه واحزن على اتفه الاسباب نفسيتي تتازم بسرعه واني تعبت من حالتي اريد اغير حياتي

الطبيب النفساني يساعدك بالعلاج وتغيير حياتك

سلام الله عليكم. انا اعاني من كثرت التفكير بالموت و اني ساموت قريبا و افكر في الأشياء السلبية فقط ..ونا مليت هلعيشة صراحة.ورغم انني مخطوبة لست متفائلة..صرلي سنة وانا هكذا

هذا مؤشرات قلق واكتئاب نفسي لا بد من علاجها

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

اما بعد يا حضرة الطبي اني اعاني من ضيق كبير واحساس انني اكرر الايام وا

Q: اعاني فجأة من اختناق واحساس بلاستغراغ واحياناً يحدث هذا عندما اكون في الباص او في الصف... وهذا جدا يضايقني واشعر كانيي واني اموت

لا بد من إعلام اهلك ليساعدوك واذا تتطلب الامر عرضك على الطبيب النفساني

Q: اشعر ب ضيق تنفس وقلق وتفكير وايضا اكره وقت النوم لانها تجيني افكار انها نهاية العالم واني بموت واتضايق بدون سبب

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف من الموت

Q: قلق وتوتر ووسواس قهري وتأتأة في الكلام وعجز داخلي اظن اني مكروه واني لا اقدر افعل شي

انشغل بالدراسة أوالعمل أو الأنشطة الاجتماعية ومع تلقي العلاج النفسي تتحسن الحالة مع التدريب والصبر

2 مارس 2016

723

سلام الله عليكم اما بعد يا حضرة الطبي اني اعاني من ضيق كبير واحساس انني اكرر الايام وايضا الام في الرقبة وعدم الراحة واني عندي ضرس عقل ينمو واني كثير السهر