مند مدة واشهر اعاني من مرض نفسي وهو القلق المزيد عن المرض وعلاجه وكيفي

سلام دكتور مند مدة عام وأشهر أعاني من مرض نفسي وهو القلق أريد أن أعرف المزيد عن هدا المرض وعلاجه وكيفية تاقلم معه دكتور وشكرا مسبقا

2018-09-29
1 إجابة السؤال 2019-10-23

إن اضطراب القلق عبارة عن مرض يجعل الناس يشعرون بالخوف والقلق وعدم الارتياح دون سبب واضح. وإذا تم ترك هذه الاضطرابات دون علاج، فإنها من الممكن أن تؤثر على نوعية حياة الفرد وتقلل بشكل كبير من الإنتاجية. ومن عوامل الخطورة التي قد تؤدي إلى القلق: التاريخ العائلي، كيمياء الدماغ، الشخصية، وأحداث الحياة. ولا بد أن يتم التشخيص تحت إشراف الطبيب المختص ليتمكن من اختيار العلاج المناسب حيث تشمل خيارات العلاج ما يلي:

  • تحفيز عمل ومواجهة المخاوف والعمل على تغيير السلوكيات والأفكار.
  • اكتساب ثقة الآخرين والتحدث معهم وتعلم مهارات جديدة.
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم التي تتكون من أفراد لهم تجارب مماثلة.
  • تغيير نمط الحياة مثل التأمل وممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
  • تناول نظام غذائي صحي وبعض المكملات الغذائية التي تدعم وظيفة الدماغ وتحسن المزاج (اقرأ أيضاً: الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي)
  • تناول الأدوية المضادة للقلق التي تعمل على إبطاء نشاط المخ مع مراعاة أنها قد تسبب الإدمان ويجب استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص فقط.

للمزيد: اعرف أكثر عن اضطراب القلق / ماذا تعرف عن القلق النفسي؟ / أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط / أبرز الخرافات التي عليك معرفتها حول القلق

المرجع: Anxiety

0
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم

إن اضطراب القلق عبارة عن مرض يجعل الناس يشعرون بالخوف والقلق وعدم الارتياح دون سبب واضح. وإذا تم ترك هذه الاضطرابات دون علاج، فإنها من الممكن أن تؤثر على نوعية حياة الفرد وتقلل بشكل كبير من الإنتاجية. ومن عوامل الخطورة التي قد تؤدي إلى القلق: التاريخ العائلي، كيمياء الدماغ، الشخصية، وأحداث الحياة. ولا بد أن يتم التشخيص تحت إشراف الطبيب المختص ليتمكن من اختيار العلاج المناسب حيث تشمل خيارات العلاج ما يلي:

  • تحفيز عمل ومواجهة المخاوف والعمل على تغيير السلوكيات والأفكار.
  • اكتساب ثقة الآخرين والتحدث معهم وتعلم مهارات جديدة.
  • الانضمام إلى مجموعات الدعم التي تتكون من أفراد لهم تجارب مماثلة.
  • تغيير نمط الحياة مثل التأمل وممارسة التمارين الرياضية واليوغا.
  • تناول نظام غذائي صحي وبعض المكملات الغذائية التي تدعم وظيفة الدماغ وتحسن المزاج (اقرأ أيضاً: الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي)
  • تناول الأدوية المضادة للقلق التي تعمل على إبطاء نشاط المخ مع مراعاة أنها قد تسبب الإدمان ويجب استخدامها تحت إشراف الطبيب المختص فقط.

للمزيد: اعرف أكثر عن اضطراب القلق / ماذا تعرف عن القلق النفسي؟ / أسباب، أعراض وعلاج اضطراب القلق والاكتئاب المختلط / أبرز الخرافات التي عليك معرفتها حول القلق

المرجع: Anxiety

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-04-02 20:11:50

اعاني من اضراب الهلع زرت طبيبين نفسيين احدهما اعطاني سيبراليكس ٦ اشهر و زولام 0.5 لاسبوع والاخر سبراليكس ٦ اشهر ودينكسايت حبه يوميا لشهرين اي العلاجين افضل

اعاني من اضراب الهلع زرت طبيبين نفسيين احدهما اعطاني سيبراليكس ٦ اشهر و زولام لاسبوع والاخر سبراليكس ٦ اشهر ودينكسايت حبه يوميا لشهرين اي العلاجين افضل

2

اعاني من اضراب الهلع زرت طبيبين نفسيين احدهما اعطاني سيبراليكس ٦ اشهر و زولام لاسبوع والاخر سبراليكس ٦ اشهر ودينكسايت حبه يوميا لشهرين اي العلاجين افض...

الزولام لايستحب لمده تزيد عن ٦ أسابيع حيث يؤدي إلى الإدمان والديناكيست من مضادات القلق البسيطه

0

2019-04-03 14:12:11

see-answer-arrow

2018-10-01 17:51:24

سلام عليكم دكتور اريد معرفة ما العلاج الأمتل لمرض نفسي متل القلق وهل من ضروري العلاج بالأدوية وأيه خطر قد تشكله في حالة الإدمان

اريد معرفة ما العلاج الامتل لمرض نفسي متل القلق وهل من العلاج بالادوية وايه خطر قد تشكله في حالة الادمان

1

اريد معرفة ما العلاج الامتل لمرض نفسي متل القلق وهل من العلاج بالادوية وايه خطر قد تشكله في حالة الادمان

العلاج الأمثل هو ما يقرره الطبيب المعالج بعد التقييم سواءا بالدويه او العلاج النفسي او كليهما

0

2018-10-01 21:09:56

see-answer-arrow

2018-09-02 17:37:20

اعاني كل صباح نوبات قلق و اكتءابا شديدة و بعد الضهيرة تخف اريد فقط ان اعرف سبب هذه الحالة لماذا الصباح قلقة و المساء مزاجي جيد و هدا مند تلات سنوات سالت طبيبي ولم يجبني جيدا

اعاني كل صباح نوبات قلق و اكتءابا شديدة و بعد الضهيرة تخف اريد فقط ان سبب هذه الحالة لماذا الصباح قلقة و المساء مزاجي جيد و مند تلات سنوات سالت طبيبي ولم يجبني جيدا

3

اعاني كل صباح نوبات قلق و اكتءابا شديدة و بعد الضهيرة تخف اريد فقط ان سبب هذه الحالة لماذا الصباح قلقة و المساء مزاجي جيد و مند تلات سنوات سالت طبيبي...

هذا نمط الاكتئاب اسوأ في الصباح ويتحسن بالمساء لارتباط المزاج بالساعه البيولوجية ومع العلاج يتحسن المزاج بتراجع موعد التحسن الى الصر ثم الطهر وآخر ما يتحسن هو الساعات الاولى من الصباح

0

2018-09-03 07:21:08

see-answer-arrow

2016-12-18 00:21:24

العمر 38 سنة أعزب لا أ‘اعاني من اي مرض. توقفت عن ممارسة العادة مند 3 اشهر لكن بعد توقفي صاحبتني أعراض الوسواس القهري بأن انتصابي لن يعود واني سابقى اعاني من ضعف جنسي والقلق

العمر اعزب لا ا‘اعاني من اي مرض توقفت عن ممارسة العادة مند اشهر لكن بعد توقفي صاحبتني اعراض الوسواس القهري بان انتصابي لن يعود واني سابقى اعاني من ضعف جنسي والقلق

1

العمر اعزب لا ا‘اعاني من اي مرض توقفت عن ممارسة العادة مند اشهر لكن بعد توقفي صاحبتني اعراض الوسواس القهري بان انتصابي لن يعود واني سابقى اعاني من ضعف...

تلك الأعراض تتطلب استشارة نفسية.

0

2016-12-18 13:06:08

see-answer-arrow

2016-07-26 17:07:06

ما اتار نقص الهرمنات عند الرجال وكيف اعرف دلك عندي رهاب اجتماعي اتعالج مند 6 اشهر بلا جدوة الان توقفة عن العلاج هل قد يكون المشكل عضوي وليس نفسي اريد نصيحة وشكرا

ما اتار نقص الهرمنات عند الرجال وكيف دلك عندي رهاب اجتماعي اتعالج مند اشهر بلا جدوة الان توقفة عن العلاج هل قد يكون المشكل عضوي وليس نفسي اريد نصيحة و

1

ما اتار نقص الهرمنات عند الرجال وكيف دلك عندي رهاب اجتماعي اتعالج مند اشهر بلا جدوة الان توقفة عن العلاج هل قد يكون المشكل عضوي وليس نفسي اريد نصيحة و...

التشخيص الاكلينيكي الدقيق عند الطبيب النفسي يساعد في اختيار المعالجة الصحيحة والمتابعة في المعالجة النفسية تفيد في تحسن الحالة لان التدريبات العلاجية تحتاج الى متابعة في اطار علاجي في ضوء التشخيص عموما مما يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي

0

2016-07-27 09:19:47

see-answer-arrow

2016-02-28 12:07:29

انا اعاني من اكتاب منذ سنوات وقد تم تشخيص المرض من قبل اخصائي امراض النفسية في بغداد واخذت العلاج لفترة ٦ اشهر تحسنت لكن بسبب تاثير الدواء على الجنس توقفت هل هناك ادوية بديلة

انا اعاني من اكتاب سنوات وقد تم تشخيص المرض من قبل اخصائي امراض النفسية في بغداد واخذت العلاج لفترة ٦ اشهر تحسنت لكن بسبب تاثير الدواء على الجنس توقفت هل ادوية بديلة

1

انا اعاني من اكتاب سنوات وقد تم تشخيص المرض من قبل اخصائي امراض النفسية في بغداد واخذت العلاج لفترة ٦ اشهر تحسنت لكن بسبب تاثير الدواء على الجنس توقفت...

نعم هناك خيارات علاجية اخرى تاثيرها قليل او معدوم على الجنس..... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

0

2016-02-29 21:14:57

see-answer-arrow

2015-12-06 21:12:44

عندي مرض نفسي اضطراب القلق العام منذ الصغر.. ما هو العلاج و هل يمكن أن يكون له أسباب عضوية؟

عندي مرض نفسي اضطراب القلق العام الصغر ما هو العلاج و ان يكون له اسباب عضوية

1

عندي مرض نفسي اضطراب القلق العام الصغر ما هو العلاج و ان يكون له اسباب عضوية

اضطراب القلق العام له أكثر من تقنية علاجية، فهناك العلاج الدوائي للسيطرة على أعراض القلق، وجلسات العلاج النفسي لمعرفة أسباب القلق والتغلب عليها. اضطراب القلق العام ليس له أسباب عضوية، إنما هناك أسباب عضوية قد تسبب أعراض تشابه أعراض اضطراب القلق العام

0

2015-12-07 11:09:49

see-answer-arrow

2010-05-08 13:58:28

انا اعاني من صدمه نفسيه لما اتدكر الماضي يضايقني لدرجه اني ليس انسان طبيعي ولا اعرف كيف اعلاج نفسي انا كنت امارس العاده السريه واتخيل ان رجال كبار في السن يمارسون الجنس وهدا يتير شهوتي ولا اريد ان اكون هكدا عندما افكر هكدا.لا اعرف كيف اعلاج هده الصدمه من اجل هدا الشيئ حتى الان انا لم اتزوج

انا اعاني من صدمه نفسيه لما اتدكر الماضي يضايقني لدرجه اني ليس انسان طبيعي ولا كيف اعلاج نفسي انا كنت امارس العاده السريه واتخيل ان رجال كبار في السن يمارسون الجنس و يتير شهوتي ولا اكون هكدا عندما افكر هكدالا كيف اعلاج هده الصدمه من اجل الشيئ حتى الان انا لم اتزوج

1

انا اعاني من صدمه نفسيه لما اتدكر الماضي يضايقني لدرجه اني ليس انسان طبيعي ولا كيف اعلاج نفسي انا كنت امارس العاده السريه واتخيل ان رجال كبار في السن...

يمر معظم الناس بخبرات مختلفة في ماضيهم ، ولا يعني ذلك استمرار تأثير كل خبرة يمر بها الفرد في حياته المستقبلية، والاَ لما استطاع العديدون المضي في حياة طبيعية. عليك محاولة عدم التركيز على الماضي وذكرياته والعيش في الحاضر من أجل مستقبل أفضل. لا أعتقد بوجود تأثير لخبراتك الماضية على عيش حياة زوجية طبيعية، فامض في قرار الزواج إن كنت ترغب بالزواج الان فربما يساعدك ذلك على نسيان الماضي والتركيز على حياتك الحاضرة.

0

2010-05-15 10:25:37

see-answer-arrow

2009-06-29 11:19:06

ادا كان مريض الانقصام الشخصي يعالج مند 10 سنوات و بين كل فتره وفترة تعود حالته الي التدهور ما هي المدة اللازمه لشفائه من هدا المرض

ادا كان مريض الانقصام الشخصي يعالج مند سنوات و بين كل فتره وفترة تعود حالته الي التدهور ما هي المدة اللازمه لشفائه من المرض

1

ادا كان مريض الانقصام الشخصي يعالج مند سنوات و بين كل فتره وفترة تعود حالته الي التدهور ما هي المدة اللازمه لشفائه من المرض

تشير الدراسات إلى ارتفاع نسبة الشفاء التام إلى نصف المصابين أو أكثر وترتفع النسبة لدى النساء، وأظهر ثلث المصبين تحسن شديد .ويفيد في التحسن التعامل الإيجابي للمجتمع مع المريض ودعمه النفسي فعليك الالتزام بالعلاج، وإن شالله خير.

0

2009-06-29 22:46:55

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics