تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما سبب كثرة الاحلام المزعجة اثناء النوم ليلا وهل يعني وجود امراض ما مع
15 مارس 2011
79258
ما سبب كثرة الأحلام المزعجة أثناء النوم ليلا؟ وهل هذا يعني وجود أمراض ما؟ مع العلم أني أتناول كلّ ليلة قبل النوم حبّة ليبونتيل
2
25 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاحلام المزعجة قد تكون نتيجة الاجهاد والضغوطات النفسية او العقاقير وكثرة الاكل في الليل ونتيجة القلق والاكتئاب
7
2014-12-14 15:51:39
![الدكتور محمد الشوبكي]()
الدكتور محمد الشوبكي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-39358
الدكتور محمد الشوبكي
معالج نفسي
الاحلام المزعجة قد تكون نتيجة الاجهاد والضغوطات النفسية او العقاقير وكثرة الاكل في الليل ونتيجة القلق والاكتئاب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2014
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
"
ينبغي أن لا تكترث كثيراً بالحلم بغض النظر عن طبيعته، وكما تعلم عقل الانسان لا يتوقف عن العمل حتى لو كان نائماً، وكثيراً ما ترتبط الأحلام بصورة رمزية مع ما قد يراودك من افكار خلال اليقظة وعادة ما تكون متداخلة مع احداث لها علاقة بالواقع سواء الحاضر أو الماضي،
ومن الأسباب التي تزيد من كثرة الأحلام المُزعجة :
نوم الإنسان وهو في حالة من القلق، أو التفكير أوالحزن،
أو نومه بطريقة غير مريحة,
الامتلاء بالطعام قبل النوم مباشرة.
كما أن انخفاض السكر أثناء النوم يصاحبه عدة أعراض من بينها الأحلام المزعجة والكوابيس"
3
2011-03-17 08:03:01
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%A7-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D9%86%D9%8A-39358
طاقم الطبي
"
ينبغي أن لا تكترث كثيراً بالحلم بغض النظر عن طبيعته، وكما تعلم عقل الانسان لا يتوقف عن العمل حتى لو كان نائماً، وكثيراً ما ترتبط الأحلام بصورة رمزية مع ما قد يراودك من افكار خلال اليقظة وعادة ما تكون متداخلة مع احداث لها علاقة بالواقع سواء الحاضر أو الماضي،
ومن الأسباب التي تزيد من كثرة الأحلام المُزعجة :
نوم الإنسان وهو في حالة من القلق، أو التفكير أوالحزن،
أو نومه بطريقة غير مريحة,
الامتلاء بالطعام قبل النوم مباشرة.
كما أن انخفاض السكر أثناء النوم يصاحبه عدة أعراض من بينها الأحلام المزعجة والكوابيس"
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 مارس 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 50
في أمراض نفسية
انا معتاده على السهر بسبب ان بيتنا كله مشاكل وفي ليل الكل ينام واجلس مع نفسي هو وقت الراحه لي...
عادي ولكن يفضل ان ان يكون النوم بالليل اكثر وفي النهار اقل
سؤال من أنثى سنة 26
في أمراض نفسية
اعاني من شلل النوم من ٢-٣ مرات اسبوعيا ويستمر لفترة طويلة ولا استطيع النوم منه احيانا، ليست مشكلتي الارهاق وعدم...
الحل لدى الطبيب النفساني
سؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
السلام عليكم اليوم حصل معي نوبه هلع وانا في العمل والشعور بالحاجه للتبول وايضا الذهاب بكثره للحمام هل هذا بسبب...
نحتاج إلى علاج نفسي مكثف الأدوية وحدها لا تكفي وربما تكون لها آثار جانبية
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عند الاستحلام في المساء استيقظ في الصباح واشعر بالأكتئاب والتفكير بالانتحار وان هذا مني قد يكون اخر شي بالكيس ما...
بصراحه الاعراض غير كافية لاعطاء. التشخيص.ارجو التواصل
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا فتاة أبلغ من العمر 18 سنة في يوم ما حصل لي شئ غريب هو إحساس نوع ما وهو الخوف...
لا بد من زيارة الطبيب النغساني
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض نفسية
اعاني من عدن الدخول في النوم و القلق وقت النوم وهو شئ موسمي لي وايضا بسبب التفكير في مشاكل الحياة...
لا باس ولكن المستهدف تنظيم النوم بشكل طبيعي استيقظ فجراً ولا تنم طول النهار حتى يكون نومك في المساء مبكراً وعميقاًُ
سؤال من ذكر سنة 21
في أمراض نفسية
الشعور بالتوتر قبل ميعاد النوم و ارتفاع نبضات القلب و مما يؤدي بي الى الارق و عدم القدرة على النوم...
قد يكون الأرق ناتجا عن الخوف من عدم الإستيقاظ باكرا أو غير ذلك، من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي للمساعدة
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا اعاني من اضطراب وقلق شديدين من دون سبب منذ سنوات،خاصة اثناء النوم حيث إني لا انام الا بصعوبة بالغة...
اضطرابات النوم مصاحبة للقلق حيث إنها من أعراضه ..والقلق يأتي نتيجة الخوف من شئ معلوم او غير معلوم وطريقة التفكير وتفسير الأمور والأحداث هي ما تغذي شعور القلق ينفعك العلاج المعرفي ...ويمكنك اتباع نظام النوم الصحي .بأن تقلل المنبهات والكافين
ممارسة الرياضة اثناء النهار
النوم والاستيقاظ في ميعاد ثابت
لا تصحب اي من الاجهزه المشتبه كالهاتف اثناء نومك
السرير النوم فقط
تناول وجبه خفيفه غنيه الكربوهيدرات قبل النوم بمدة كافيه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من مشكلة وهي الإحساس عند الذهاب الى المدرسة او مكان غريب باني سوف اتبول ما السبب مع العلم اني...
القلق يمكن ان يكون سببا لكن من الضروري مراجعة طبيب مسالك للتاكد من سلامة الجسد
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
كنت اغاني قبل مدة من عدم النوم بسبب القلق والخوف ثم عالجت عند طبيب لكان بعد مدة اصبحت أنام لكن...
لا أعلم طريقة العلاج التي تمت، هل كانت علاج بالدواء أم علاج نفسي، يجب أن تبتعدي عن المنبهات قبل الذهاب إلى النوم، تنظيم أوقات النوم، ابتعدي عن الأمور التي تزعجك، حاولي ممارسة الإسترخاء واليوغا، ان لم تتحسني تحدثي مع أحد المعالجين النفسيين لمساعدتك، وان كنت تأخذين دواء من الأفضل مراجعة الطبيب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره