ما اسباب عدم الرغبة فى الخروج من المنزل مع الشعور بالملل والضيق الشديدين

icon 18 أكتوبر 2012
icon 35257
ما اسباب عدم الرغبة فى الخروج من المنزل مع الشعور بالملل والضيق الشديدين

إجابات الأطباء على السؤال (1)

هذا غالباً ما يكون بسبب الإحباط أو بسبب الاكتئاب , ولتحديد سببه بدقة يتطلب الجلوس مع الذات وتدوين ما يدور في ذهنك من أفكار وما يشغلك وتصنيفها وفق الأولويات ومن ثم محاولة وضع حلول لها 10 2012-10-18 06:55:28
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
هذا غالباً ما يكون بسبب الإحباط أو بسبب الاكتئاب , ولتحديد سببه بدقة يتطلب الجلوس مع الذات وتدوين ما يدور في ذهنك من أفكار وما يشغلك وتصنيفها وفق الأولويات ومن ثم محاولة وضع حلول لها
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

تعليقات الزائرين

زائر زائر

أشعر بعدم الراحة وضيق شديد وتوتر عند الخروج من المنزل

icon 22 أبريل 2020
زائر زائر

بعد تخرجي من الكليه الحربيه وابتعادي عن البيت لمده طويله اصبحت لا احب الخروج من البيت واشعر بالملل خارج البيت وياتيني شعور بان اهلي يحتاجونني وربما هم عكس ذالك بل ينصحونني بان اتنزه فالخارج لاكنني لا اريد امتنعت حتى من زياره اقاربي عكس ما كنت فالسابق لا اخرج من المنزل الى للعمل فقط والضروره انه من مده على هذا الحال مالسبب شكرا

icon 15 يناير 2022

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 29

في أمراض نفسية

اعاني من الملل من شهور وعدم الرغبه بالخروج من المنزل او استقبال احد بالمنزل ولاارغب بتواصل مع صديقاتي وكنت اعتذر باانشغالي ماكنت سابقا هكذا امر

قاومي الاستسلام اعيدي تنظيم وقتك ارجعي لممارسة الهوايات القديمة بالتدريج. اكسري الروتين وغيري بمظهرك بغرفة نومك مثلا حافظي على ممارسة اليوغا يوميا

سؤال من أنثى سنة 2

في أمراض نفسية

بكاء شديد ضيق تتفس غضب علي اتفه الاسباب عدم الشعور بالسعاده

من المفيد تنظيم نمط حياتك اليومية بشكل متوازن وترتيب اولوياتك اليومية والاسبوعية والشهرية بشكل مترابط ويفيد التدريب على التعامل مع الضغوط ان لم تتحسن الأمور راجعي مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق والعلاج

سؤال من أنثى سنة 46

في أمراض نفسية

انا لا استطيع النوم وقلت الاكل وعدم الرغبة في الخروج والشعور بالضيق والبكاء احيانا

انت تعانى من حالة اكتئاب شديد وارق نتيجة اسباب ما لمعرفة الاسباب والعلاج يرجى زيارة مختص نفسى للوقوف على اسباب حالتك ومساعدتك على الخروج منها يرجى ارسال تفاصيل اكثر عن ما تشعر به وما تواجهه فى حياتك لمساعدتك على العلاج بأذن الله

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

انام واحب النوم كثيرا اكره الخروج من المنزل مع العائلة او لرؤية الاصدقاء مع ذلك اشعر بالملل الشديد مع الرغبة بالذهاب لمكان ما اكره الناس

الواضح انك تعانين نفسيا واجتماعيا واهم ما يلاحظ الملل الشديد والكره والعزله لابد من طرح الموضوع على طبيب نفساني

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

اعاني من عدم الرغبة بالحياة والملل من كل ماكان يسعدني عدم الرغبة بالخروج من المنزل والنوم ١٠ ساعات اشعر بالتعاسة واشعر بان حياة الجميع افضل

سلامتك اخي... اعراض على الاغلب اكتابيه مالم تكون ناتجة عن اسباب اخرى... يجب التقييم الدقيق ومن ثم العلاج... راجع الاستشاري السلوكي سلامتك

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان