لي اربع سنوات اعاني احس صدري مقفل ما اعرف وش يعني راحه نفسيه على مدار اليوم دايم ضيقه ومتنكد بسبب او بدون احول اغير نفسيتي وعجزت نفسي ارتاح نفسيا والي بصدري يفك

2018-12-24
1 إجابة السؤال 2018-12-24
 يبدو انك تحتاج الى تشخيص اكثر دقه عياديه ولذلك من الضروري ان ترجع اقرب عيادة نفسية 0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
 يبدو انك تحتاج الى تشخيص اكثر دقه عياديه ولذلك من الضروري ان ترجع اقرب عيادة نفسية

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-10-09 07:47:29

انا متزوجه وتعرضت للخيانه وتكررت ونفسيتي تعبانه ولا قدرت ارجع نفس اول ولا قدرت انسى وش الحل

انا متزوجه وتعرضت للخيانه وتكررت ونفسيتي تعبانه ولا قدرت ارجع نفس اول ولا قدرت انسى وش الحل

1

انا متزوجه وتعرضت للخيانه وتكررت ونفسيتي تعبانه ولا قدرت ارجع نفس اول ولا قدرت انسى وش الحل

لابد من التشخيص الدقيق اولا ومن ثم تعتمد العوده للثقة بناء على عوامل بناء الثقة بين الطرفين

0

2020-10-09 14:46:38

see-answer-arrow

2020-08-15 02:44:08

انا اعصب على عيالي وهوش ولا امسك اعصابي ومتوتره واحب اهوش ونفسيتي مره مو مرتاحه احس دايم متضايقه

انا اعصب على عيالي وهوش ولا امسك اعصابي ومتوتره واحب اهوش ونفسيتي مره مو مرتاحه احس دايم متضايقه

1

انا اعصب على عيالي وهوش ولا امسك اعصابي ومتوتره واحب اهوش ونفسيتي مره مو مرتاحه احس دايم متضايقه

لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفسي

0

2020-08-15 08:27:03

see-answer-arrow

2020-07-14 04:11:59

عندي ضيقه وكره النفسي لدرجه ودي اموت وارتاح من كل هاذي احس بالم في قلبي واحس بخنقه واحس بكسر فيني مااحس بامان ولا اوثق في احد

عندي ضيقه وكره النفسي لدرجه ودي اموت وارتاح من كل هاذي احس بالم في قلبي واحس بخنقه واحس بكسر فيني مااحس بامان ولا اوثق في احد

1

عندي ضيقه وكره النفسي لدرجه ودي اموت وارتاح من كل هاذي احس بالم في قلبي واحس بخنقه واحس بكسر فيني مااحس بامان ولا اوثق في احد

هذه اعراض تشير للاكتئاب وتتطلب التقييم والعلاح

0

2020-07-15 08:51:27

see-answer-arrow

2020-05-27 06:34:54

انا احس بتوتر طول الوقت وكان وراي شغل وانا فاضيه وعاطلة عن العمل تعبت حتى ما عاد احس بالحياة ودي ارتاح بدون قلق ماعرف حتى سببه ونومي صار سيء ما انام زين وش ممكن يكون فيني

انا احس بتوتر طول الوقت وكان وراي شغل وانا فاضيه وعاطلة عن العمل تعبت حتى ما عاد احس بالحياة ودي ارتاح بدون قلق م حتى سببه ونومي صار سيء ما انام زين وش ممكن يكون فيني

1

انا احس بتوتر طول الوقت وكان وراي شغل وانا فاضيه وعاطلة عن العمل تعبت حتى ما عاد احس بالحياة ودي ارتاح بدون قلق م حتى سببه ونومي صار سيء ما انام زين و...

هذه اعراض قلق تتطلب التقييم والعلاج

0

2020-05-29 11:32:31

see-answer-arrow

2020-01-16 14:03:12

حزن طول الوقت احس وكأن فيه فجوة بصدري برضو الضيقه على طول اتوجع طول الوقت مع العلم لي ٥ سنوات على هالحال.

حزن طول الوقت احس وكان فيه فجوة بصدري برضو الضيقه على طول اتوجع طول الوقت مع العلم لي ٥ سنوات على هالحال

1

حزن طول الوقت احس وكان فيه فجوة بصدري برضو الضيقه على طول اتوجع طول الوقت مع العلم لي ٥ سنوات على هالحال

انت في مقتبل العمر والتقلبات المزاجيه تحدث احيانا ولكن عند وجود مشكله تعيق سعادتك او نموك النفسي فيفيدك مراجعة متخصص

0

2020-01-19 18:48:14

see-answer-arrow

2017-06-16 02:40:08

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م اعرف احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

1

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخا...

العزله وعدم الاختلاط يزيد من اشتياقك للاهل وهكذا بعد زيارة الاسره لا بد ان تبدأ بالاختلاط وان عجزت أستشير الطبيب النفساني

0

2017-06-16 08:11:44

see-answer-arrow

2016-01-23 23:38:16

عندي خوف من الوحدة بسبب موقف مخيف مريت فيه ثم مع ضغط الاختبارات بعد مانتهت لاحضت ضيقة في صدري مع كتمة طول اليوم تجي دايم ومزاج سيئ واصبحت شخص كسول واحس بعدم النشاط والانتاج

عندي خوف من الوحدة بسبب موقف مخيف مريت فيه ثم مع ضغط الاختبارات بعد مانتهت لاحضت ضيقة في صدري مع كتمة طول اليوم تجي دايم ومزاج سيئ واصبحت شخص كسول واحس بعدم النشاط والانتاج

1

عندي خوف من الوحدة بسبب موقف مخيف مريت فيه ثم مع ضغط الاختبارات بعد مانتهت لاحضت ضيقة في صدري مع كتمة طول اليوم تجي دايم ومزاج سيئ واصبحت شخص كسول واح...

ما ذكرته يتماشى مع اعراض الاكتئاب و لكن يفضل زيارة طبيب مختص و تفصيل الحالة بشكل اكثر كي تستطيع الوصول الى حل مع طبيبك الذي من الممكن ان يصرف لك العلاج الدوائي او العلاج المعرفي السلوكي او كلاهما. سلامتك

0

2016-01-24 12:24:59

see-answer-arrow

2016-01-19 01:19:32

انا بحاول ما اكون زي امي هادئه وغير اجتماعيه بس لا انا نفس امي مقدر اغير من نفسي ودايم بروح مكان منعزل وابكي دايم انا ما بحب اشوف نفسي هائه وصحباتي يروحون مع غيري ع شاني هادئه

انا بحاول ما اكون زي امي هادئه وغير اجتماعيه بس لا انا نفس امي مقدر اغير من نفسي ودايم بروح مكان منعزل وابكي دايم انا ما بحب اشوف نفسي هائه وصحباتي يروحون مع غيري ع شاني هادئه

1

انا بحاول ما اكون زي امي هادئه وغير اجتماعيه بس لا انا نفس امي مقدر اغير من نفسي ودايم بروح مكان منعزل وابكي دايم انا ما بحب اشوف نفسي هائه وصحباتي ير...

ثقي بالله وتعلمي اتخاذ قرار وتنفيذه بغض النظر عن اهميته سيعزز شعورك بأنك ايجابية ويزيح عن كاهلك الاحساس المزعج بالتقصيرالذي هو وراء الاحساس بعدم الرضا عن الذات قومي بالأشياء التي تستمتعين بها وتجيدينها لا تكثري من الاهتمام والتركيز على نفسك مارسي التفكروالاسترخاء العميق يساعد على التخلص من قلق قلة الثقة بالنفس استعيدي ذكرى إنجازاتك قبل ان تردي بأن لا انجازات حقيقية لديك تذكري انك من الممكن ان تكوني على خطأ قد تكونين مجحفة بحق نفسك في هذا التقييم السلبي وتعلمي الشك في مشاعرك السلبية التوتر والعصبية وانتقاص الشعور بالثقة بالنفس التي هي مشاعر طبيعية في التعلم نعم انت الان تتعلمين شيئا جديد فاصبري

0

2016-01-19 10:04:29

see-answer-arrow

2015-11-28 16:23:39

نفسيتي متوتره ؛ احب الترتيب والنظام وعجزت تريب وقتي ونظام بيتي لا احب كركبة البيت والظروف تجبرني احياناً تعبت نفسياً ؛ ابغى ارتب وقتي احس بشتات ؛

نفسيتي متوتره احب الترتيب والنظام وعجزت تريب وقتي ونظام بيتي لا احب كركبة البيت والظروف تجبرني احيانا تعبت نفسيا ابغى ارتب وقتي احس بشتات

1

نفسيتي متوتره احب الترتيب والنظام وعجزت تريب وقتي ونظام بيتي لا احب كركبة البيت والظروف تجبرني احيانا تعبت نفسيا ابغى ارتب وقتي احس بشتات

تدربي على الاسترخاء والتفكر الارتقائي فان ذلك سيساعدك على تصفية ذهنك ومن ثم تدربي بشكل مبسط على التخطيط الهادئ هذا يحتاج منك الى مجموعة تمارين ومهارات تتدربي عليها عند المعالج النفسي

0

2015-12-02 06:57:58

see-answer-arrow

2015-09-05 05:58:24

لما اروح أزور احد من اقاربي او اي مكان او حفله اواي شي فيه جمعة ناس ارجع متنكده وضايق صدري وتعبانه وابكي كثير صراحه ما ادري وش السبب مع اني اكون مستمتعه وقتها

لما اروح ازور احد من اقاربي او اي مكان او حفله اواي شي فيه جمعة ناس ارجع متنكده وضايق صدري وتعبانه وابكي كثير صراحه ما ادري وش السبب مع اني اكون مستمتعه وقتها

1

لما اروح ازور احد من اقاربي او اي مكان او حفله اواي شي فيه جمعة ناس ارجع متنكده وضايق صدري وتعبانه وابكي كثير صراحه ما ادري وش السبب مع اني اكون مستمت...

ان ما تفضلتي به كلام مختصر ليس ذو دلالة مرضية يمكنك التواصل معنا لاخذ معلومات اضافية لنتمكن من الاجابة مع الشكر

0

2015-09-06 13:44:03

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics