لوسمحتو عندي مناقشه بحثي بعد فتره وانا عند هذي المواقف شرح امام جمهور

لوسمحتو عندي مناقشه بحثي بعد فتره وانا عند هذي المواقف شرح امام جمهور
icon 30 ديسمبر 2015
icon 556
السلام عليكم لوسمحتو عندي مناقشه بحثي بعد فتره وانا عند هذي المواقف شرح امام جمهور يكون لدي سرعه في ضربات القلب وكمان يكون عندي تنفس سريع و صداع ويكون الكلام بصعوبه هل هذا مرض

إجابات الأطباء على السؤال (1)

هذا نوع من انواع الرهاب (الفوبيا) يتم العلاج بالممارسة و محاولة التعود التدريجي مثلا ان تحاولي إجراء نفس السيناريو امام حشد قليل . مثل اصدقائك او اسرتك . ثم زيادة التدريب و المحاكاة للالقاء امام حشد اكبر بقليل . حتى تعتادي على هذا النوع من الالقاء و المناقشة امام حشد اكبر اذا استمرت المشكلة و واجهتي صعوبات في تجاوز هذه الحالة عليك بمراجعة أخصائي نفسي 1 2016-01-01 17:10:50
الدكتور عبد اللطيف وليد احمد
الدكتور عبد اللطيف وليد احمد
طب عام
هذا نوع من انواع الرهاب (الفوبيا) يتم العلاج بالممارسة و محاولة التعود التدريجي مثلا ان تحاولي إجراء نفس السيناريو امام حشد قليل . مثل اصدقائك او اسرتك . ثم زيادة التدريب و المحاكاة للالقاء امام حشد اكبر بقليل . حتى تعتادي على هذا النوع من الالقاء و المناقشة امام حشد اكبر اذا استمرت المشكلة و واجهتي صعوبات في تجاوز هذه الحالة عليك بمراجعة أخصائي نفسي

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

من اسبوع وانا اعاني من نوم خفيف ومتقطع و توتر و مزاج سيء من غير سبب واضح صعوبة بالتنفس و ضربات القلب سريعة و صداع

يجب معالجة السبب الذي يؤدي الى القلق والتوتر، ويمكنكِ إستخدام تقنيات التنفس والإسترخاء، وطلب المساعدة من معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

اعانى من صداع دائم وضربات قلب سريعه وباخد نفس بصعوبه جداا والفتره دى بحسن نغذه جمده جدا ف الثدى اليمين وبيظهر كدممات زرقه وحمرا فى

مرحبا, الأعراض التي تم ذكرها يجب تقييمها من أطباء متخصصين وفحوصات أكثر تفصيلية فقط للاطمئنان. مع العلم أن الضغط النفسي بسبب وجود مشاكل حياتية قد يؤثر علي نفسية وجسم الإنسان مما تحث أعراض الصداع وضيق النفس وظهور كدمات. أنصحك بالمراجعة مع طبيبك وطبيب نفسي أيضا لوضع خطة علاجية كاملة. كل التوفيق.

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

عندي مشكلة وهي اني يوم اتكلم مع اي شخص يكون كلامي سريع ولايفهمه الي امامي واحس بخجل وتلعثم في الكلام

سرعة الكلام عادة ما تكون مرتبطة بسرعة التفكير, لكن في حالتك كون يترافق ذلك مع خجل وتلعثم فقد يكون مرده إلى اضطراب نفسي يسمى رهاب وهذا يتطلب معالجة نفسية ومتابعة من قبل أخصائي نفسية وتدريجياً سيتلاشى

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً