السلام عليكم انا ابلغ من العمر 14 سنة واظن انني مصاب بتبدد الشخصية اذ انني اشعر وكأنني في حلم او المشاهد مشوشة اوا ان افعالي وتفكيري مخطط له مسبقا وافعله بدون وعي ، قرأت على الانترنت وقالو انه بسبب البلوغ ومن الطبيعي ان تظهر في بداية مرحلة البلوغ او المراهقة المتوسطة واريد ان اعرف اذا كان هذا صحيح ؟

في اغلب الحالات هذا صحيح ويؤكد ذلك استشارة ومصارحة احد والديك او المرشد الطلابي وهم سيساعدوك في التاكد من ذلك او في استشارة الطبيب المختص

مرحباأنا فتاة في مرحلة المراهقة واعاني من مشكلة نفسية انا اتصرف في المنزل بطريقة و أتصرف بالخارج بطريقة مغايرة و أحيانا تراودني وساوس اني اتصنع مع العلم انا اتصرف بعفوية حتي اني لا أفكر فبل الكلام و اتصرف بغرابة لدرجة ان البعض قد يضحك لا أدري ما مشكلتي و أحيانا أشك هل من الممكن أن أكون متصنعة

كوني على طبيعتك في كل الأحوال وحسب الأحوال التلقائية تنضبط حسب الظروف ربما يكون الحال في البيت غير الحال في خارجه فطبيعي أن تتغير طريقة تعاملنا في الحالتين

سؤال من أنثى سنة

أمراض نفسية

لمادا انا خجل في مرحلة البلوغ و المراهقة

Q: اعاني من أحلام يقظة كثيرة و تخيلات هل هذا شيء طبيعي في مرحلة المراهقة و هل ستتلاشى مع مرور الزمن؟

يلجأ العديد من المراهقين إلى أحلام اليقظة كمحاولة لإشباع طموحاتهم. لذلك من الأفضل أن تبتعد عن المشكلات مهما كانت بسيطة، عدم مقارنة نفسك مع الآخرين، محاولة القيام بالعديد من الأنشطة التي تُشغل فيها وقتك

Q: قبل مرحلة المراهقة كانت تجذبني إناث وبعد بداية المراهقة+15 سنة بدأ يجذبوني الذكور أيضاً وأريد ان اكون علاقات عاطفية معهم على ان اكون الفاعل و ولكن هذا يدمرني نفسياً ولا اريده

تحياتي. قد تختلط او تشوب الهويه او الاتجاهات الجنسيه في فترة المراهقه بعض التغيرات وهي مرهونه بعدة عوامل لا مجال لذكرها هنا ولكن من الواضح أن اتجاهك الجنسي هو عالاغلب ليس مثليا لذا انصح ان تبتعد عن المواقع الاباحيه (إن كنت طبعا تشاهد ذلك) وان تتجه للرياضه الجماعيه ومراعاة تجنب الفراغ. فإن استمر هذا الضيق فلا بأس من مراجعة اختصاصي الطب النفسي ليقيم الحال بطريقة اكثر شمولي ويقدم المشوره فلا داعٍ للقلق.

Q: انا في مرحلة المراهقة واعاني من الرهاب الاجتماعي منذ عدة سنوات عندي ضعف ثقة بالنفس و لا استطيع القيام بالتواصل البصري مع الناس واخجل عند المشي لاني احس ان الناس كلها تراقبني

لابد من جلسات علاج سلوكي معرفي وقد يتطلب علاج دوائي عليكي متابعة مختص

Q: مازلت في مرحلة المراهقة وبدأت تظهر علي مشكلات في الجهاز العصبي كتلعثم في الكلام قد يصاحب بتهتهة ، ضعف في الذاكرة وضعف التركيز مع العلم أن كل تلك الأعراض حديثة

انت بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

Q: ابلغ من العمر٢٩ عاما ولدي طفله ولكني أعاني من الخجل الاجتماعي وقد سبق ان زرت طبيبا في مرحلة المراهقة ولكن مازالت المشكلة هل من علاج وحل جذري؟

قم بزيارة الطبيب يشخص حالتك يعرف مرضك تم يصف لك العلاج المناسب لا احد يمكن ان يعطيك اجابة ولا تتبع ادوية احد اد ما لم تكن وصفت لك من طبيب شخث حالتك؟

Q: اخي عمره 18 سنة عصبي جداااا وخجول ولايكلمني الا قليلا وتحاوره معنا قليل ولايكلم البنات حتى العائلةمع الا هل هذا لانه في مرحلة المراهقة ام هدا مزاجه وكل سنه يزداد تعقيدا

لا هذه مظاهر تتخطى الحدود الطبيعيه ولا بد من تقييمه من قبل طبيب نفساني

Q: انا في سن المراهقة واصبحة غير متقبلة ومنعزلة ولا احب التكلم مع اي احد

انت في مقتبل العمر والتغيرات والتقلبات طبيعية من المهم تنظيم نمط حياتك والعمل على توزن حياتك النفسية والسلوكية والاجتماعية لتتم عملية النضج بنجاح بامكانك استشارة المرشدة الطلابية في المدرسة ومصارحة والدتك واستشارتها في المنزل

Q: انا مريض بالرهاب الاجتماعي واتناول الانافرانيل 150ملغ مند شهرين ولم اتحسن لمادا؟.

لابد ان يترافق الدواء مع مواجهة المواقف وعدم تجنبها

24 فبراير 2016

2556

لمادا انا خجل في مرحلة البلوغ و المراهقة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي

الطب النفسي

لان الانسان في هذه المرحلة يتحول تحولات فجائيه من الطفوله الى الشباب فهو قد يتصرف تصرفات الصغار ويكون جسمه كبيرا او العكس وهذا يتطلب منه شيئا من التاني حتى يستطيع التاقلم مع مرحلته الجديده لاتقلقي فكل الناس يمرون بما تمرين به ومن المهم استشاره الوالده او المحبين من المتعلمين من حولك ومن المفيد جدا استشارة المرشد النفسي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

25 فبراير 2016