تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد علاج او مسكن يساعدني على النوم لدي ارق وقلق واحلام مزعجه
1 سبتمبر 2020
1621
لدي قلق وكثره تفكير..
إرهاق بسبب قلة النوم وصداع مستمر..
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-09-01T09:11:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
"بسبب قلة النوم"إذن نضبط النوم بالاستيقاظ مبكراً الساعة 5 صومنع النوم نهاراًحتى ننام نوماً طبيعياً 10 م
0 2020-09-09T13:30:28+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D9%83%D8%AB%D8%B1%D9%87-%D8%AA%D9%81%D9%83%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1-1453813#answer-0
"بسبب قلة النوم"إذن نضبط النوم بالاستيقاظ مبكراً الساعة 5 صومنع النوم نهاراًحتى ننام نوماً طبيعياً 10 م
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
9 سبتمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 81
في أمراض نفسية
اعاني من تفكير مستمر وقت النوم وصداع يلازمني طول اليوم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
يوجد دوخة دائما ذائد قلق شديد ذائد تفكير كثير و قلة نوم وضوجان عند الليل فقط
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
اعاني من قلق و قلة نوم و اكتئاب ٩اد و لا اشعر بي اي شيء ابدا و بروظ في يدي...
سؤال من أنثى سنة 21
في أمراض نفسية
النوم بكثرة واحيان قلة النوم ، تفكير كثير ، العداونية مع الجميع ، البكا، الخمول والكسل ، الشعور بالاكتئاب والضيق...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
سلام عليكم انا عندي قلة نوم. لا استطيع النوم وراسي يوجعني و عندي نوع من طنين في اوذني و كثرة...
سؤال من ذكر سنة 5
في أمراض نفسية
اكتئاب قلق مستمر صعوبة في النوم
سؤال من أنثى سنة 31
في أمراض نفسية
الارق وقلة النوم تقلب المزاج بسبب قلة النوم
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق وخوف وبكاء وخاصه في الليل وكثرة تفكير وقلة في النوم تشائم ارجو الرد
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
تفكير بالموت، صداع ، الام في الجسم ، الغثيان ، قلة النوم ،، والعديد من الأعراض .. هل هذا يعني...
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نفسية
أعاني من قلق مستمر مع تشتت وألم في الرأس وتأنيب ضمير مع قلة ثقة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1747
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين