اعاني من رهاب اجتماعي ، الاعراض خفقان ، رعشة في اليدين والقدمين ، تلعثم في الكلام ، والاعراض الظاهرة تشعرني بالاحراج، واتجنب المواقف الاجتماعية ، لذلك هل من دواء يخفي هذه الاعراض ؟

الطول؟الوزن؟فصيلة الدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز .

سلام عليكم انا طالب جامعي واعاني من التعرق الشديد اثناء المواقف الاجتماعية وكلها ثواني قليلة تزداد درجة حرارتي وأصبح اتعرق بشدة وهذا يجعلني محرج ومرتبك وقد قرات انه يجب ان أواجه فمنذ وقت وانا اتحدى المواقف واضل حتى يزول القلق لكن لم تشفى هذه الحالة فما هو العلاج . دوائي وما هي الجرعات

سلامتك. بداية انت تحتاج لمراجعة طبيب اختصاصي او مستشار في الطب النفسي بشكل مباشر ليقوم بدراسه افضل واشمل ولوضع الخطه العلاجيه والتي تقوم على مناهج نفسيه معرفيه سلوكيه اكثر من اعتمادها على العلاجات الدوائيه والتي بالطبع تساعد ولكن لا تغني عن البرامج المعرفيه الاساسبه راجيا لكم وافر الصحة والسعاده

لم استشر اي طبيب من قبل للعلم وما اقوله مجرد بحث قمت به بنفسي اظن اننا لدينا اعصاب متوارثه لانو العايلة الكريمه كلها سريعه القلق والغضب وقد اعاني حاليا من متلازمة ستوكهوولم واريد ان اسال حول بعض الاعراض التى اعاني منها رعشة دائمة في اليدين ومنذ وقت طويل قلق وتوتر دائم

هذه هي عيوب الانترنت والتواصل الاجتماعي، قم بعلاج التوتر عند طبيب نفسي، الأفضل علاج نفسي وتدريب على الاسترخاء

أنا شاب ابلغ من العمر ٢٣ سنة، كنت أعاني من ارتعاش اليدين عند التوتر والقلق او عند التركيز الشديد، كإدخال مسمار صغير في مكان ضيق. لكن الأن أرى أن الرعشة تزداد كثيرًا، لدرجة لم أعد أستطيع التحكم فيها، ارتعاش شبة دائم، سواء عند التوتر او عند الراحة، لدرجة أني أصبح لدي شك في أمراض خطيرة كباركنسون

اذا كان لا يوجد مشاكل صحية، يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

السلام عليكم انا اسمي محمد 28 سنه اعاني من نوبات قلق وفزع واكتئاب وزياده في ضربات القلب علما باني لم اكن اعاني من اي شئ قبل ذلك ولكن بدات هذه الأعراض من قبل شهر تقريبا

أهلا محمد.. الأعراض التي تذكرها ترجح الاصابة بأحد اضطرابات التوتر والقلق، أنصحك بزيارة طبيب نفسي بسرعة قبل ان تزداد الحالة سوءا

السلام عليكم في عام ٢٠٢١ بدأت تظهر لدي اعراض غريبة بدأت بالصداع ومن ثم التعرق الرجفة الخوف الغير مبرر ومن ثم تطورت هذه الاعراض الى هلاوس فكرية واكتئاب شديدالتكملة في المرفق.

سلامتك. العديد من الأعراض في معظمها اعراض اضطراب القلق او التوتر العام أو غير ذلك وهي تكون ذات اتجاه نفسي وايضا جسدي. بطبيعة الحال يتم استثناء الأسباب العضويه في جميع الأحوال اما وبما يتعلق بالدواء الموصوف (والذي لم تذكريه) فإن الصيدلي ليس هو من يشخص الحاله وعليه ان يتواصل مع الطبيب في حال رؤيته المخاطر لهذا العلاج وان لا يقدم النصح المباشر بشكل عجول. من المستحسن ان تتم إعادة تقييم هذه الأعراض بشكل اكثر تفضيلا وشموليه بزيارة مستشار في الطب النفسي بشكل شخصي ليقف على دقة التشخيص ووضع خطه علاجيه ليست دوائيه فقط بل نفسيه سلوكيه واجتماعيه. راجيا لكم دوام الصحة والسعاده

السلام عليكم اني شاب عمري 20 سنة لدي توتر وقلق من بعض المواقف وبعض الناس اتوتر امامهم وحسيت ان الموضوع زاد عندي الفترة الاخيرة حيث اشعر عندما اقابل بعض الناس احس ان دماغي فارغ وليس لدي كلام لكي اتحدث معهم رغم اني كنت اتحدث بطلاقة ولا اتوتر الا ان ف التلات سنوات الاخيرة بدأت معي هذه الاعراض بالظهور

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

السلام عليكم، أنا شاب من الجزائر 22 سنة، أعاني بشكل كبير من الخجل الشديد وانعدام الثقة في النفس، في كثير من المواقف التي احتاج ان اتكلم فيها احس بأن صوتي منعزل ولا استطيع الكلام، ولا استطيع ان ادافع على نفسي في الموقف الذي يحتاج ذلك، كما ان لدي حاجز كبير مع عائلتي، أرجو منكم الرد

تحتاج إلى علاج نفسي مع تدريب على الثقة بالنفس والتعامل والتفاعل مع الآخرين

سؤال من ذكر 18 سنة

أمراض نفسية

رعشه في اليدين مع القلق

Q: السلام عليكم كنت اعاني من الاكتئاب والقلق الغير المسيطر والان عادت الحالة مرة اخرى قلق مزمن خاصة عند التجمعات الاجتماعية وفي وسائل النقل هل استطيع ان استخدم مضادات القلق وما

نعم تستطيع استعمالها لكن تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج النفسي تفيدك حتى تستطيع السيطره على القلق

Q: القلق من التحدث امام الناس والتعرف عليهم رجفة الجسم احمرار زيادة نبضات القلب سرعة التنفس تجنب المواقف الاجتماعية

يجب متابعة جلسات علاج نفسي.

9 فبراير 2025

586

السلام عليكم لدي رعشة في اليدين في المواقف الاجتماعية خصيصا عند صب القهوة مع أن الأعراض بدأت قبل آخر ثلاث مناسبات، ومن قبلها كنت أعاني من القلق الشديد ولكن لم تكن لدي هذه الرعشة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

الرعشة في اليدين التي تشعر بها أثناء المواقف الاجتماعية قد تكون مرتبطة بالتوتر أو القلق. من الطبيعي أن يؤدي القلق الشديد إلى ظهور أعراض جسدية مثل الرعشة، خاصة في المواقف التي تستدعي تفاعلاً مع الآخرين أو التركيز مثل صب القهوة. من الممكن أن يكون هذا نوعًا من رد الفعل الجسدي الناتج عن زيادة في مستويات القلق أو التوتر في تلك اللحظات. في البداية، قد لا يظهر هذا العرض، لكن مع تكرار هذه المواقف أو ازدياد التوتر، قد تبدأ الأعراض في الظهور. إذا كانت هذه الرعشة تؤثر على حياتك اليومية أو تزداد سوءًا، يفضل أن تستشير مختصًا في الصحة النفسية أو طبيبًا.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 فبراير 2025