تسجيل دخول 
...لدي خوف من قياس الضغط بشكل كبير
13 يناير 2022
548
لدي خوف كبير من قياس الضغط وابدا اتوتر واخاف للامانه لا اعلم لماذا ولكنني دائما اشعر بالخوف، ويوم امس ذهبت للمستشفى وتم قياس الضغط بالديجتل وكان 154/85 وبعدها وبدقيقه وحده تم قياسه مره اخرى ولكن هذه المره بالزئبقي وكانت القياسات 130/70 ف لا اعلم هل هذه القياسات مرتفعه ام فقط بسبب الخوف
1
13 يناير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب أن تتابع مع طبيب بما يخص إرتفاع الضغط من الناحية الطبية والتأكد من أنه لا يوجد أي مشاكل صحية تؤدي إلى ارتفاع الضغط. إن الخوف يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت نتيجة إرتفاع ضربات القلب. يجب معالجة الأسباب النفسية لتخفيف الخوف، ممارسة تمارين التنفس والرياضة، مواجهة جميع المخاوف، النوم بشكل كافي.
0
2022-01-13 14:42:37
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%A7%D9%81-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D9%86%D9%87-1561336
د. زينب ذيب
معالج نفسي
يجب أن تتابع مع طبيب بما يخص إرتفاع الضغط من الناحية الطبية والتأكد من أنه لا يوجد أي مشاكل صحية تؤدي إلى ارتفاع الضغط. إن الخوف يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم بشكل مؤقت نتيجة إرتفاع ضربات القلب. يجب معالجة الأسباب النفسية لتخفيف الخوف، ممارسة تمارين التنفس والرياضة، مواجهة جميع المخاوف، النوم بشكل كافي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 26
في أمراض نفسية
سلام من كم يوم وانا اشعر بشعور غريب بعد الراحه وكان بطني منفوخ ولاكن لا يوجد الام نهائيا وعند النوم...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
كنت اعاني من خوف وقلق شديد واتتني نوبه هلع وذهبت ولاه الحمد كتت اشعر بأن لدي خفقان شديد اما الآن...
هى حالة نفسية انت تمر بها نتيجا بعض القلق والتوتر الناتج عن أمور حياتية ليست بالأمر الصعب انت فقط تحتاج الى التحدث مع مختص نفسى
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
كنت اعاني من صدمة نفسية لطبيب فاعطاني دواء Escitol و Lysanxia و Anaframil وبعدمدة 5 اشهر بدات لا انام واحس...
لا يمكن تحديد الدواء امناسب لك خاصة أن الاستجابة لم تكن مقبولة في حالة الأدوية المذكورة والأمر يتطلب معاودة طبيبك ووضعه بالصورة لكي يعيد تقييم الحالة ومن ثم اختيار السلوكي الطبي الأمثل للعلاج
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
انا عندي حالات هلع وقلق منذ 10 سنين والان عمري 21 وهي تاتيني كل سنتين لكن اخر ثلاثة اشهر تاتيني...
راجع طبيب نفسي للعلاج فعلى الاغلب انك تعاني من وسواس رهاب الامراض خاصة القلب وتوقف عن هذه الممارسات التي تزيد من حالتك سوء ومارس الرياضة والقراءة وتناول النعناع واليانسون وابتعد عن التدخين والكفائين
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أنا شاب عمري 27 منذ فترة تأتيني حالة ( أشعر و كأن روحي تخرج من قلبي و يستغرق من 2...
سلامتك.
من خلال الأعراض التي ذكرت وكذلك مدة الأعراض وهي بالكاد تكون لحظيه (ثواني) وكذلك من تقرير الفحص فإنه يتضح ان هناك ما يدعى ب PVC وهي نبضه بطينيه مبكره تعطي هذا الشعور الذي تفضلت بذكره.
وبالطبع نترك هذا الأمر لطبيب القلب لمزيد من التفاصيل. ولكن هذه النبضه ان لم تكن متكرره وترافقها اعراض صحيه اخرى فهي ليست بتلك الخطوره.
وتظهر هذه النبضات في حالات عديده او تزداد في حالات القلق والتوتر وكذلك فرط تناول المنبهات والتدخين ومشروبات الطاقه وفرط افراز الغده الدرقيه وبعض انوع العلاجات وغيرها من الأسباب.
وأنصح بان تتابع طبيب الباطنيه ليقيم الحال الصحي بشكل شامل وعام ويقدم لك المشوره والنصح الطبي المناسب.
ولكن التفكير والخوف الزائد يؤدي للقلق وهذا يزيد ويولد مثل هذه النبضات
راجيا لك وافر السعادة والصحه
سؤال من ذكر سنة 31
في أمراض نفسية
احس واشعر بنوبات تاتيني فجاة مثل اعراض الجلطة ولكن اذهب للمستشفى لا اجد شيء احيانا بعد الاسترخاء ربع ساعة يذهب...
نحتاج إلى جلسات علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا عمري ٢٢ سنه عانيت من مده من خفقان في القلب ومن ثمه ذهبت الى المركز الصحي وعملت...
ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر ومن ثم معالجة الوسواس القهري لأن ما تشكين مته من أعراض جسدية قد يكون انعكاس جسدي للوسواس وبمجرد علاجه ستتلاشى هذه الأعراض
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم اعاني من وسواس الموت وذهبت الي طبيب نفسي أعطاني دواء فافرين حبايه 100كل مساء واول حبايه اصابتني بأعراض...
السن؟الطول؟الوزن؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي بعد استئذان الطبيب المعالج في وقف العلاج الدوائي أو مصاحب له مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
عندما اجلس على هاتفي لمده ساعات طويله اشعر بصداع قوي جدا ،كانت هذه الحاله تأتيني في كل شهرين الى ثلاثه...
سلامتك.
إذن ومن خلال تجربتك الشخصيه تبين ان الجلوس فتره طويله باستخدام الهاتف مضر وهذا شيئ متوقع.
فالحل الاقلال من استخدامه
سؤال من ذكر سنة 36
في أمراض نفسية
عمري30من سنتين حصلي ضيق نفس عند النوم وقمت من فراشي لاشعر بضربه قويه في صدري جهة اليسار لم اشعر مثلها...
يجب المتابعة مع معالج نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره