اعاني رهاب الاحتجاز لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند وجودي في اماكن ضيقة او عندما اشعر انني محبوس في مكان مغلق .. بل حتى انني اصاب بالهلع عند مجرد التفكير في الاحتجاز ولا يمكنني الخروج من المكان الذي انا فيه. حتى اني أُفضل الموت على السجن ماالعلاج؟

هناك نوعان من العلاج: علاج سلوكي وعلاج دوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

تعرضت لصدمة بسبب بسبب كلام سوء من صديق لي و اتعرض للقلق ة خوف من اي احد يعمل حركة امامي تسبب لي صدمة مثل مثلا يبصق شخصا اماما لا اتحمل هدا الفعل و يبسبب لي وسواس و قلق و خوف

اضطراب ما بعد الصدمة بدأ الأعراضُ في غضون ثلاثة أشهر من الحادث عادة، ولكنَّها قد تظهر بعد عدَّة سنوات أيضاً. يشعر الشخصُ وكأنَّه يعيش الحادث ثانية مراراً وتكراراً؛ وهذا ما يُسمَّى بالترجيع. وقد يفكِّر الشخصُ بالحادث في أثناء النهار، وربَّما يعيشه ثانية في كوابيسه خلال الليل. كما قد تثير الصورُ أو الأصواتُ أو الروائح أو المشاعر عمليةَ التَّرجيع عليك بزيارة طبيب نفسي تشخيص الحالة ووصف العلاج المناسب

انا دائما اشعر بالتعب في الحالت التالية عند تحرك الرغبة الجنسية وعند الذهاب لقضاء الحاجة وعند الخوف او القلق يعني عند اي بذل للطاقة عندي اتعب تعب شديد وخاصة عندما تتحرك الرغبة الجنسية عندي عملت فحوصات كثيرة منها cbc والغدة الدرقية الهرمون الذكري وكلها سليمة ولا اعرف ما السبب

اذا كان الفحص الطبي السريري سليم فمعنى ذلك أنك تعاني من نوع من الرهاب ويتطلب التواصل مع أخصائي نفسية

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم ولدي خوف شديد ولدي تأتأه في اوقات التوتر وعمري15

انت في مقتبل العمر ومن المهم ان تراجع معالجا نفسيا ليتم التشخيص مبكرا ولتفادي المضاعفات يفيد في حالتك غالبا العلاج السلوكي المعرفي

اعاني من خوف شديد لدرجة انني اتخيل اشياء ثم ارتعب كثيرا لدرجة قلبي يخفق بشدة..لا استطيع ان انام في الظلام او انام وحدي..اصبحت اتخيل اشياء كانها سوف تحدث بالفعل اشياء مرعبة حق

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

سؤال من ذكر 29 سنة

أمراض نفسية

رهاب من المرض نوبات هلع طب نفسي

Q: عند النوم مباشرة استيقظ مفزوعا الى درجة كبيرة جدا جدا واحيانا تتكرر في نفس الوقت لدرجة انني عندما اشعر بالنعاس اخاف حيث انني اشعر بان شيئا ما اوقف كل شيئ في

هذا يتطلب تقييم الطبيب المختص ثم اجراء اللازم

Q: اريد كبسولات او حبوب لتقليل التوتر الشديد للاستخدام عند الحاجة فقط اعاني من التوتر الشديد جدا لدرجة اني لا اعرف اتحدث تقريبا واعاني من التلعثم ايضا

هذا ليس اُسلوب مناسب بالعلاج ولا بد من تقييم الطبيب النفساني والعلاج الذي يقرره

Q: ماذا اعمل عند حالة القلق الشديد والتوتر الشديد لدرجة احس اني سوف يغمى علي ودقاق قلبي سريعة من درجة الخوف؟

عليك باشغال نفسك بعيداً عن السبب الذي يحفز التوتر لديك، سواء بالمشي أو بالمُطالعة أوالكتابة أوالتحدث إلى المقربين والقيام بأي نشاط ترغبه ويجلب انتباهك، لتبديد التركيز الذهني وتحويل التركيز عن ما هو مدعاة للتوتر والقلق، واذا كنت غير قادر على ذلك يُمكنك استشارة أخصائي نفسية ليضع لك العلاج السلوكي المناسب لحالتك

17 أغسطس 2019

1090

لدي خوف شديد عندما اتعرض لأي وعكة صحية يعود السبب لوفاتي والدتي بسبب حساسية الصدر حيث عانت منها وتوفت أمامي من بعدها وانا اخاف لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند السعال او الزكام ينتابني القلق والهلع وبقوة اتوهم كثيراً ما علاج ذلك - هل استخدم العقارات المضادة للقلق التي تباع بالصيدليات عند الحاجة .