Hiانا اسمي ريما وعمري15 واحب شخص عمره21 ولدي خوف وقلق انا اخبره عمري وان يصدمني بتركي انا اصبح لدي اكتئاب مع ظروفي دوما ابكي ابي دكتوره نفسيه تحادثني سناب شاتreema4458 ksa

الحب مراحل متعدده اولها حبك لله ثم حبك لوالديك ثم الاقرب فالاقرب ولكل مستوى ونوع تطوراته الملائمة لظروف حياتك فتأكد ي من عنايتك بحبك لله ثم للمقربين ومن ثم يتم البحث عن المرحلة الذي تحتاجين فيها الى حب شريك الحياة والتي يجب ان يتكون حبها في ضؤ حبك لله وما بعده من انواع الحب ولذلك اسس ومعايير ومراحل قيميه هامة في تنمية العاطفة بالشكل الطبيعي واذا استطعت ان تنشطي ايمانياتك فان ذلك سيكون خير دواء لجروح الحب الغير مبني على اسس صحيحة او الغير متدرج وبعودتك الى هذا التدرج تتغلبي باذن الله على كل الاوجاع والاحزان والصدمات وهذا خير دواء

خوف عند الذهاب للمدرسه مع خفقان بالقلب لدرجه الشعور بكل الجسم يهتز و بكاء شديد ورغبه بمغارت المدرسه و ولدي احلام تتكرر من اربع سنوات كلها تدور حول المدرسه ولكن بطريقه مختلفه

لا بد من تقييم الطبيب النفساني والعلاج

لدي خوف من كل شي ما هوه السبب للعلم انا امارس العاده السريه منذ 4 سنوات ولدي ايظا هلع في قلبي عندما يرن الهاتف او يرن جرس المنزل اشعر بخوف شديد ما الحل رجاء المساعده

هذه اعراض اضطرابات القلق تحتاج للتشخيص النفسي يفيدك في ذلك العلاج السلوكي المعرفي والتدرب على مهارات الاسترخاء والتفكر الارتقائي

السلام عليكم ازيد من شهر و انا اعاني من خوف و قلق بعض المرات اخاف من اي شيء و بعض المرات اخاف و اقلق بدون سبب اصبح في بعض الاحيان اكون نائم فيأتيني خوف شديد بدون سبب و اتعرق

القلق هو خوف غير مبرر اي بدون سبب لذا فإن تمارين الاسترخاء واتباع تمرين اليقظة والرياضه وتنظيم يومك ووضع خطط قصيرة المدي تفيدك

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم ولدي خوف شديد ولدي تأتأه في اوقات التوتر وعمري15

Q: اعاني من الخوف التوتر الخروج من المنزل الاستحمام الأكل خوف شديد دقات قلب سريعه

هذا الاعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

Q: مشكلتي هي قلبي يدق وانتفض واخاف خوف شديد وقت المشاجرات والمضاربه فما هو الحل ؟

هذه المشكلة تسمى الخوف المرضي وتحتاج الى معالجة سلوكيه راجع اقرب معالج سلوكي معرفي ليتمكن من تشخيص حالتك بشكل دقيق ويقدم لك برامج العلاج المناسبة السلوكية المعرفية

Q: عندي خوف شديد من بعض المواقف ويحل لدي خفقان شديد واخاف من تكرار الموقف ويحصل نفس الشعور وتوتر وقلق قبل الموقف وخوف من المرض من قبل ان امرض

غريزة الخوف موجودة عند الجميع، وعندما تزيد عن حدها وتتحول إلى رُهاب ينبغي تحديد نوعه وسببه ومرحلته ومن ثم علاجه، سواء بالعلاج السلوكي وحده أو في بعض الحالات يتم استخدام بعض الأدوية، ولذلك ننصحك بمعاودة طبيب نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر خاصة فيما يتعلق بالمواقف المُسببة وعلى ضوء ذالك سيحدد لك نوع العلاج وستتلاشى تلك الأعراض بسرعة دون أن تترك أي أثر.

Q: لدي خوف شديد من الموت وبكاء دائما والالام في معظم الجسم

هذا يتطلب العلاج من الطبيب النفساني

Q: لدي خوف شديد من الناس وبالاخص اللذي لا اعرفهم

لديك اعراض القلق العام المرجو مراجعة طبيب نفسي Social Phobia

Q: لدي خوف شديد من موت اخي والخوف وتئنيب ضمير شديد على اتفه الاسباب

بحاجة لشخص داعم و استقرار عاطفي العلاج المعرفي مفيد بالنسبة لك

14 يناير 2016

1141

انا لدي خوف شديد لدرجه انني حينما العب الكره وتاتي الكره بشكل سريع فاني اخاف منها واهرب واخاف من اخوتي الصغار ولكني لاابين لهم ولدي خوف شديد ولدي تأتأه في اوقات التوتر وعمري15