تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم اعاني من الخوف
16 فبراير 2022
465
لدي حالة لا اعلم ما هي اريد شرح لها انا عانيت فجأة من خوف من الناس لا اخرج الا قليل جداً واحيان خروجي معدوم وفي بعض الأيام تذهب هذه الحالة واتعافى ثم تعود في اليوم الذي يليه
1
16 فبراير 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
0
2022-02-16 13:28:57
![د. زينب ذيب]()
د. زينب ذيب
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%AD-%D9%84%D9%87%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D8%AC%D8%A7%D8%A9-%D9%85%D9%86-1568431
د. زينب ذيب
معالج نفسي
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 فبراير 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
اعاني من قلق ونوبات هلع في بعض بعض الاحيان ومن ظغوط نفسية خلال فترة النهار ، ولكن ما استجد هو...
الطول؟الوزن؟ ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات -حضورية اوأونلاين- مع التدريب على الاسترخاءوالتركيز.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أنا عندي مشكله في أني احاول النوم لكني لا أستطيع علما أني احلم خلال هذه الفترة أعاني من احمرار بعيني...
الحاله تستدعي مزيد من الفحص عرض قله النوم وحده لا يكفي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قبل يوم حلمت بأحلام كابوسية" فعند الاستيقاظ تعرضت لفجيعة حدثت في نفس الوقت قد تكون تافه لكنني كنت...
سلامتك.
لا علاقة بمحتوى الحلم المزعج وما بين ما حصل معك في اليوم التالي من ما وصفته (بالفحيعه) حيث انه من المتوقع ان تظهر لديك أعراض كردة فعل عاطفيه لأي ضغط نفسي وردة الفعل التوتريه بسبب حدث مؤلم لا تصنف على أنها نوبة هلع.
ونأمل ان تكون عابره وعرضيه الا اذا استمرت اعراض التوتر واصبحت تشكل معيقا وسلبيا على حياتك فهنا لا بد من مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر للتقييم وتقديم النصح والمشوره المناسبه
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
انا بنت عمري ٢٠ سنة كنت ادرس بشكل عادي في الجامعة الى انا مرضت يوما ما ومنذ ذلك الحين وانا...
تحتاجين إلى العلاج النفسي في جلسات للتدريب التدريجي والاسترخاء
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
لدي اكتئاب مفاجئ بعد أن تعرضت لصوت رعد مفاجئ وأمطار وأصبحت كئيية لمدة ثلاث ايام وأبكي بدون سبب هل هذه...
من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي من أجل معرفة المزيد من التفاصيل ومساعدتك على التخلص من الإكتئاب، فقد تكون هناك أسباب أخرى كامنة تجعلك تشعرين بالحزن.
سؤال من ذكر سنة 22
في أمراض نفسية
منذ اسبوعين تقريبا أصبحت لدي تقلبات و قلق و خوف من الكثير من الأشياء تصل بي لصعوبة في التنفس و...
الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولًا قبل العلاجنوقف الهدم قبل إعادة البناءنحتاج إلى علاج نفسي مكثف بعد الإقلاع عن الحشيش وتدريب على الاسترخاء والتركيز.
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
السلام انا اعاني من حاله لا أعلم هل هي مرض نفسي ام لا وهي انا أشاهد صورة (في خيالي) تحت...
يجب المتابعة مع طبيب عيون للتأكد من عدم وجود أي مشاكل صحية في العين، ومن ثم المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم ... انا امراه عمري 46 واعاني من اعراض تشابه الجاثوم ولكن تحدث في اليقظه (عندما اكون مع مجموعه...
هذه ليست مرض عقلي أو مرض عضوي، و لا تحتاج إلى أي علاج طبي. وأفضل ما يمكن عمله خلال حدوث النوبة هي محاولة تحريك عضلات الوجه وتحريك العينين من جهة إلى أخرى، ففعل ذلك كفيل بإسراع إنهائه, وينبغي الانتباه إلى أن
الضغط النفسي والتوتر إضافة إلى عدم كفاية النوم يزيد من حدوث هذه الأعراض، لذلك ننصح بمحاولة الحصول على القدر الكافي من النوم, والتقليل من الضغوط التي تتعرض لها., ومارس التمارين الرياضية، ولكن قبل النوم بوقت كافٍ., أتباع جدول نوم واستيقاظ منتظم, تجنب الافراط في الطعام وعد النوم مباشرة بعد تناول الطعام
سؤال من ذكر سنة 40
في أمراض نفسية
أعاني من الاحلام الي تجيني بشكل يومي وصار لي اربع سنوات على هالوضع و بعض الاحيان اصرخ اثناء النوم بس...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
مشكلتي أني كلما عانيت من مرض خفت منه جدا وأحيانا تتعطل بعض أمور حياتي الأطباء يقولون أن الموضوع بسيط لكني...
نصيحتي أن تعطي خبزك للخباز ولو أكل نصه، يعني دع الأطباء يعملون ، ولا تحمل أي هم فقد وجدوا لذلك، وأنت تدفع لهم من أجل ذلك!!
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31200
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3021
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره