كيف يمكنني ان اتحاشى نوبة الشقيقة عندما اتعرض لتوتر نفسي ؟

2020-03-03 04:19:59

اعانى من نوبات الهلع، كيف يمكنني التخلص منها؟

اعانى من نوبات الهلع كيف يمكنني التخلص منها

1

2019-06-03 13:29:03

اعاني من مرض النفسي السوداء او الملنخوليا، كيف يمكنني ان اتعالج بدون اخذ الادوية؟ كيف يمكن للاشخاص من حولي مساعدتي ؟

اعاني من مرض النفسي السوداء او الملنخوليا كيف يمكنني ان اتعالج بدون اخذ الادوية كيف يمكن للاشخاص من ي مساعدتي

1

2019-01-18 00:12:29

اعاني من نوبات الهلع والخوف والقلق والتفكير الشديد منذ فترة قصيرة مع حدوث دقات قلب سريعة والخوف من الاصوات العالية كيف يمكنني معالجتها وشكر

اعاني من نوبات الهلع والخوف والقلق والتفكير الشديد فترة قصيرة مع حدوث دقات قلب سريعة والخوف من الاصوات العالية كيف يمكنني معالجتها وشكر

2

2018-11-16 15:21:37

اعاني من نوبات اكتئاب خاصة في الصباح قلبي يخفق لم استطع اخبار احد ولم اذهب الى الطبيب كيف اعالج نفسي دون ادوية وبسرية

اعاني من نوبات اكتئاب خاصة في الصباح قلبي يخفق لم استطع اخبار احد ولم اذهب الى الطبيب كيف اعالج نفسي دون ادوية وبسرية

1

2018-09-27 22:45:33

من حوالي شهريين ولحصول مشاكل اصبحت لا انام اكثر من ساعتين مصاحلة لتوتر نفسي جدا شديد و رويدا اصبحت اعاني من اعراض مرضية لا ننتهي مثل نزلات البرد و الحكةواعراض مشابه للسكري

شهريين ولحصول مشاكل اصبحت لا انام من ساعتين مصاحلة لتوتر نفسي جدا شديد و رويدا اصبحت اعاني من اعراض مرضية لا ننتهي مثل نزلات البرد و الحكةواعراض م ه للسكري

1

2018-09-15 04:18:09

أعاني من نوبات هلع الأن هي اخف من سابق لكني لم أتخلص منها تماما وسببت لقلة ثقة في نفس كيفة ممكن أن اتخلص ممها نهائيا؟

اعاني من نوبات هلع الان هي اخف من سابق لكني لم اتخلص منها تماما وسببت لقلة ثقة في نفس كيفة ممكن ان اتخلص ممها نهائيا

1

2016-08-20 00:06:10

كيف يمكنني التخفيف عن الشعور بالاكتئاب و الضغط النفسي و حالات تقلب المزاج؟

كيف يمكنني التخفيف عن الشعور بالاكتئاب و الضغط النفسي و حالات تقلب المزاج

1

2016-04-04 17:26:58

كيف يمكنني ان أعرف ماإن كنت أعاني من عقدة نفسية ؟؟! وما الحل إذا تأكدت من ذلك؟؟!

كيف يمكنني ان ماان كنت اعاني من عقدة نفسية وما الحل اذا تاكدت من ذلك

2

2016-01-02 04:54:53

انا لدي نوبة هلع كيف اتخلص بنها بدون مااذهب الى طبيب ! ولماذا بعد النوبة ابكي ؟

انا لدي نوبة هلع كيف اتخلص بنها بدون مااذهب الى طبيب ولماذا بعد النوبة ابكي

1

2013-05-11 15:06:33

كيف يمكنني معالجة : الخجل ،عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس؟ جزاكم الله خيرا

كيف يمكنني معالجة الخجل عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس ا

1