UShttps://chat-bot.altibbi.com/0 كيف يمكنني ان اتحاشى نوبة الشقيقة عندما اتعرض لتوتر نفسي | الطبي

كيف يمكنني ان اتحاشى نوبة الشقيقة عندما اتعرض لتوتر نفسي ؟

icon 9 أغسطس 2015
icon 528
كيف يمكنني ان اتحاشى نوبة الشقيقة عندما اتعرض لتوتر نفسي ؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

حاولي تعلم تمارين الاسترخاء لتقيل التوتر النفسي لديك 1 2015-08-09 18:29:00
الدكتور علاء الفروخ
الدكتور علاء الفروخ
الطب النفسي
حاولي تعلم تمارين الاسترخاء لتقيل التوتر النفسي لديك

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من ذكر

في أمراض نفسية

كيف يمكنني معالجة الخجل عدم القدرة على المواجهة و ضعف الثقة في النفس ا

كل حالة تتطلب أسلوب خاص يتناسب مع ظروفها وسببها وغالب ما يشمل العلاج اكتساب المهارات الاجتماعية الفردية للاتصال والتفاعل مع الآخرين, وتعلم أنماط التفكير السليم والمنطقي في التعامل مع الآخرين تحت إشراف وتوجيه أخصائي نفسية يعمل على تعزيز وزيادة ثقة الشخص بنفسه , بعد تحديد وإزالة أسباب الخجل من خلال تعريض المريض تدريجيا لخبرات اجتماعية إيجابية،

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان