. انا فتاة عمري 22 سنة مخطوبة ساتزوج بعد حوالي سنة، لكن مشكلتي انني اخاف بشكل كبير من الجن حيث لا اعرف النوم احيانا واخاف من البقاء لوحدي في المنزل فما يشغل بالي هو انني لن استطيع البقاء في المنزل اذا تزوجت وزوجي ذهب للعمل. كيف استطيع التخلص من هذا الرهاب الذي يشغلني ليلا نهارا؟

هذه الحالة سهلة العلاج اذا توفرت لدى الشخص الرعبة الحقيقية والإرادة، بحيث يقرر عدم التفكير أو الحديث فيما هو ليس واقعي أو غير ملموس، لأن الكثير من القضايا المتعلقة والتي تتردد على ألسنة الكثيرين ومنهم من يدعي العلم، هي لا تمت للحقيقة بشيء ولكنها يُمكن أن تحتل مكانها إلى درجة تصبح فيها الأسطورة أو الخرافة أقوى من الحقيقة، وفي هذه الحالة يجد الإنسان نفسه فريستها، بحيث تُصبح جميع تصرفاته مرتبطة بشكل مباشر أو غير مباشر بها وبما ينبثق عنها، ويُمكنك أيضاُ مُراجعة طبيب نفسية والذي سيرشدك إلى المزيد من الخطوات السلوكية العلاجية وقد يصف لك بعض الأدوية المساعدة من أجل استخدامها بشكل مؤقت خاص ة في بداية العلاج

سلام عليكم أن شاب في مرحلة العشرينات أعاني من هذه الفوبيا الذي دمرت حياتي فهي بدأت بالوسواس القهري بتكرار عندما أمر فوق سيجارة في شارع أرجع وأعود أخلف عليه الحمدلله تغلبت عليه بتجاهل لكن الأن عندما أرى شخص يدخن أدخل في نوبة هلع لاأستطيع خروج من المنزل أو ذهاب المقهي أو أي شيء منذ أربع سنين تعبتوالله

يجب المتابعة مع طبيب نفسي

قبل خمس سنوات توقفت عن الخروج نهائيا من المنزل فقط اذهب للمدرسة. واصبحت عادة الآن انا 20 سنه واكره الجلوس مع اي شخص وافضل ان ابقى لوحدي معظم الوقت. هل اعاني من مشكلة نفسية؟

على الارجح اكتئاب راجعي الطبيب النفسي

مرحبا انا فتاة ابلغ من العمر 18 سنة منذ الصغر الى الان اخاف الظلام كثيرا اكره ان اكون وحيدة وخاصة لا استطيع ان امنع نفسي من تخيل امور مرعبة اعلم ان هذا يحدث لاي شخص لكن الاحظ ان حالتي متقدمة بعض الشيء فحتى في وضح النهار لا اكف اتوهم اجساما تراقبني او ان يباغتني شيء من الخلف و هذا يتعبني كثيرا فلا استطيع حتى النوم وخوفي يتعبني و يمنعني من القيام بامور كثيرة ابسطها ان ادخل غرفة مظلمة لاضييء النور و اجلب شيئا احتاجه فهل حالتي خطيره

لا ليست خطيرة ويمكن علاجها بسهولة , هذا نوع من الرهاب يسمى رهاب الظلام وننصحك بمعاودة أخصائي نفسيى الذي بدوره سيضع لك خطة علاجية تمكنك من التخلص منه وإلى الأبد

لدي كل اعراض اختلال الانية ارى العالم من الداخل ولا استطيع الخروج لا امتلك شخصية ولدي وسواس قهري وخوف اجتماعي ولا استطيع ان اكون اجتماعية ولا اعرف كيف اضع خطة علاجية تكون بعيدة عن الادوية، كيف اعالج تخلل الانية؟ بدأ لدي عندما كنت ١٣ والان انا ١٥ واشعر بانني فقدت تركيزي على القراءة او القيام باي عمل

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

أعاني من الخوف الشديد من البقاء وحيدا في المنزل خصوصا المنازل الكبيرة وأيضا من النوم وحيدا والوساوس كثيرة حتى انني لا استطيع الصلاة اذا كنت وحدي في المنزل بسبب الخوف وهذا ناتج عن صدمات عديدة منذ الطفولة جربت عدة حلول لم تنفع، قال لي شخص يوجد دواء سيرترالين جيد لكنه سيسبب لك ضعف جنسي هل هذا صحيح ؟

يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية الكامنة التي تؤدي إلى الخوف

اعاني من الوسواس القهري منذ ثلاث سنوات وزاد هذا المرض عندي الان وخاصة الافكار العدوانية التسلطية ولا استطيع الخلاص منها فعلي سبيل المثال ( فأنا عندما ارى سكينا وبجواري اي شخص تدور في ذهني فكرة طعنه بالسكين وتسيطر على فكري ولكن استطيع السيطرة على نفسي في الوقت المناسب مما يسبب لي الما نفسيا شديدا من اني كنت من المحتمل ان انفذ هذه الفكرة الشنعاء )وتكون السيطرة كالاتي( فعندما ارى سكينا بجوار شخص معين احاول الابتعاد عنها او لا انظر اليها وذلك حتى لا امسكها وانفذ الفكرة العدوانية ) فهل من المحتمل ان يقوم المريض بهذا السلوك العدواني .

هو احتمال ضعيف اذا كان الشخص ملتزم بالعلاج، ويفضل شرح هذه الأعراض لطيبك المعالج لتعديل جرعة الدواء، وسيرشدك إلى طريقة تتمكنين من خلالها السيطر على الأفكار التي تزعجك وفي هذا تتمكنين ايضا من الحد من ظهور هذه الوساوس

انا اعاني من قلق غير طبيعي ابسط الامور كالذهاب الى سوبرماركت صغير مشكله كبيره لا اريد احد ان ينظر الي اثناء خروجي بالسيارة وقد تركت دراستي الجامعية لانني اثناء الجلوس في الصف اشعر بلاختناق والتعرق وجسمي يتصلب ولا استطيع التحرك اصبحت منعزل وحيد لفترة من الزمن ليس لدي اصدقاء تراودني افكار الانتحار

يجب المتابعة مع معالج نفسي

دكتور حتى إذا كان السفر يستغرق يوما كامل في الباص لان القرية سأذهب إليها بعيدة و انا أخشى أن تأتيني نوبات الهلع و الدوار والأم في المعدة بسبب هذا الخوف المرضي الذي أصبحت اكرهه.

لا مشكله حتى لو حصلت نوبة الهلع دقائق وتنتهي

عندي وسواس قهري انتف شعر حاجبي منذ ٤ سنوات ولاكن لا أقدر علئ الذهاب للطبيب النفسي ماذا افعل لكي اتخلص من هذه المشكله علما انا صرت اكره مغادره المنزل و الاختلاط بالناس حتى اهلي

العلاج النفسي ضروري وربما نحتاج إلى علاج دوائي ايضاً

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كيف يعالج مصاب بنوبات الهلع و لا اخرج من المنزل نت اشهر ابتعدت عن المد

19 مارس 2016

834

كيف يعالج مصاب بنوبات الهلع و لا أخرج من المنزل أكثر نت 4 أشهر إبتعدت عن المدرسة .عن الصلاة التي أحبها أصبحت مستلقي على فراشي أخاف أن تصيبني خارج المنزل