تخلصت تقريباً من الاكتئاب، ولكن كيف يمكن أن أتخلص من ضعف التواصل الاجتماعي وضعف القدرة على ترتيب الكلام ؟ مع العلم أن علاقاتي الاجتماعي رجعت لطبيعتها بعد التخلص من الاكتئاب

لا بد من تقييم الحاله من قبل الطبيب النفساني ثم الحل

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

كيف ممكن التخلص من الاكتئاب

Q: كيف ممكن اعرف انو زيادة الوزن من اعراض الاكتئاب ؟ ؟

اذا كان هناك اعراض ترافق السمنه كالنوم الزائد والحزن واليأس وفقدان الاهتمام والمبادرة

Q: كيف اتعامل مع الاكتئاب ممكن تكتبوا لي علاج

يتم تحديد درجات الاكتئاب بالتشخيص الاكلينيكي من خلال الأعراض وتواجدها سريريا لدى المريض ومن خلال استجاباته على المقاييس النفسية اما المعالجة فيتم تقريرها بناءا على حالة المريض

Q: اريد التخلص من حالة الاكتئاب الدئم

الاكتئاب هو حالة مرضية مثله مثل اي مرض اخر , لا يجب ان نتردد في علاجه لكي نتمكن من العيش حياة مستقرة و سعيدة . العلاج سيعتمد على شدة الاعراض و طبيعتها و لكنه في الغالب سيكون من خلال جلسات العلاج النفسي و الادوية المضادة للاكتئاب ان لزم الامر

تم إنشاؤها في 30 مارس 2014

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

4298

كيف ممكن التخلص من الاكتئاب

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور محمد الشوبكي

معالج نفسي

هذا يعتمد على مدة وشدة ونوعية الاكتئاب والمضاعفات السلبية له على الدراسة والعمل واقامة العلاقات الاجتماعية والزوجية والجنسية والذي يشخص الاكتئاب المختص في الطب النفسي وهو الذي يضع العلاج الدوائي والمعرفي اما للمساعدة في تخفيف الاكتئاب بشكل عام بالبعد عن العزلة التي تزيد الحالة سوء وتشغل المريض بالتفكير بنفسه سلبيا والحرمان من التنفيس عن المعاناة وفرص الحياة الاجتماعية والعملية وتسبب الشعور بعقدة الذنب ,والبعد عن السقوط في الاسهاب في الافكار السلبية فهي توقد نار الاكتئاب ومحاولة معادلة الافكار السلبية باخرى ايجابية لترفع العزيمة والمزاج وممارسة الرياضة والصلوات والقراءة والاستماع للموسيقى

2 أبريل 2014