كيف أتعامل مع زوجى وهو فاقد الأحساس بالفرحة والأحساس بالأخرين حتى معايافى اى شئ كبير او صغير .حتى للأسف مبيحسش بزعلى منه وهو اللى أعترف وقالى انه معتش بيحس بأى شئ واطلق ع نفسه ( قلبى ميت ) ياريت تقولى كيف أتعامل

Question

كيف أتعامل مع زوجى وهو فاقد الأحساس بالفرحة والأحساس بالأخرين حتى معايافى اى شئ كبير او صغير .حتى للأسف مبيحسش بزعلى منه وهو اللى أعترف وقالى انه معتش بيحس بأى شئ واطلق ع نفسه ( قلبى ميت ) ياريت تقولى كيف أتعامل

أنثى من الكويت
2010-11-28

إجابة السؤال 2019-10-23

لا بد من تدخل طرف ثالث خاصة من الأصدقاء أو المُقربين لمحاولة معرفة ما يدور بخلده بطريقة ذكية، ولكن من الأفضل أن يكون طبيب حتى يتمكن من التقاط بعض الاشارات الضرورية لتحديد السبب سواء كان اكتئاب أو سبب آخر لأنه من الصعب مُعالجة الأمر دون تحديد السبب، سواء كان ناجماً عن ظروف شخصية أو كانت وليدة المحيط أو متعلقة بظروف العمل

اسأل الطبيب

طاقم الطبي

198 تقييم

من كلامك يبدو أنه يُعاني من حالة اكتئاب مع ذلك لا بد من الوقوف على تفاصيل أكثر من خلال الفحص الطبي للتأكد ولتحديد السبب ومن ثم العلاج

اسأل الطبيب

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

ابدأ الآن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني فترة بعدم الاحساس بالفرح الداخلي خطيبي يقوم باسعادي دائما وانا احبه لكن من الداخل ارغب بالفرح الداخلي لا اشعر به اضافة الى احساسي ان اغلب الامور...

اعاني من تذكر الماضي باستمرار وبالذات الذكريات المؤلمة واحيانا كثيرة تاتيني فجاة بدون ان اتذكرها و يجعلني لا اركز في اي شئ حتى في دراستي فهل مرض خطير...

مخطوبة اعاني من ذكريات الماضي تعرضت لتحرش جنسيا وانا صغيرة ولم اتحدث بالموضوع ابدا و سبب لي خوف كثير نحو الزواج والآن لدي خوف اكبر كيف اتعامل مع خطيب...

انا حبيبتى لديها من الاحباط و حالة من الحزن هى عنيدة ويوم تقول انها تريدنى و يوم اخر لا تريدنى كيف اتعامل معها وتقول لى احيانا انها اقوى منى فى هذة ال...

كيف اتعامل مع شخصيتي العصبية وهل من دواء

عمره عامان ونصف اعاني جدا من عصبيته وصراخه وعناده يريد فعل اي شئ دون تدخلي كيف اتعامل معه

كيف اتخلص من شخصيتى الضعيفة امام الزوجى التى تجعلنى سلبية معه لدرجة انى اتنازل على ابسط حقوقى وهل قد يجعله ينفر منى لانى مسالمه معاه وافيض دائما بمشاع...

كيف اتعامل مع زوجى الذى لديه علاقات نسائية عديده ويظن انى لا اعلم لانه غامض جدا هل اواجهه بمعرفتى ام لا انا استعمل معه اسلوب العتاب ولكن الغير المباشر...

اعانى من الاحليل السفلى فتحه مجرى البول اسفل راس القضيب ومسببه لى حاله نفسيه سيئه مع العلم ان الاطباء قالوا لى انه شئ بسيط وممكن اجراء جراحه وممكن لا...

كيف اتعامل مع شخص لديه انفصام فى الشخصيه

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

ابدأ الاستشارة الآن

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

الوسواس القهري الجنسي

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

غير مفيد

مفيد

طاقم الطبي الاردن · Accepted Answer · 2010-12-04 11:34:35

لا بد من تدخل طرف ثالث خاصة من الأصدقاء أو المُقربين لمحاولة معرفة ما يدور بخلده بطريقة ذكية، ولكن من الأفضل أن يكون طبيب حتى يتمكن من التقاط بعض الاشارات الضرورية لتحديد السبب سواء كان اكتئاب أو سبب آخر لأنه من الصعب مُعالجة الأمر دون تحديد السبب، سواء كان ناجماً عن ظروف شخصية أو كانت وليدة المحيط أو متعلقة بظروف العمل

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي · Accepted Answer · 2019-10-05 21:17:00

من الضروري مراجعة متخصص لعلاج نقص الفيتامينات والمعادن ويفيدك تنظيم نمط الحياه والتدرب على التعامل مع الضغوط و التفكر الارتقائي والاسترخاء وهذا سيحسن الحالة

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي · Accepted Answer · 2018-12-24 07:39:49

انتث في مقتبل العمر والتغيرات طبيعية في هذه السن ولكن عند وجود اعراض تعيق الحياة الطبيعية لابد من التشخيص من المفيد مراجعة متخصص في العلاج النفسي والـ EMDR

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي · Accepted Answer · 2018-12-10 08:37:30

يمكنك العيش بحياة صحية بعد مراجعة المتخصص ومصارحته بكل مالديك ومن ثم ستحصلين على تشخيص دقيق ومعالجة ناجحة يفيدك العلاج بـ EMDR

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2016-12-10 07:54:05

لا بد ان أهملها لفتره حتى تظهر حقيقة مشاعرها نحوك

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي · Accepted Answer · 2015-12-14 06:47:45

تحتاجين لتعلم مهارات التعامل مع الضغوط النفسية ومن ثم ممارسة العادات الصحية وتنميه المهارات الاجتماعية وهذا يهدئ من حياة الانسان والتدرب على مماسة الاسترخاء والتفكر الارتقائي مفيد جدا في تحسين الشخصيات العصبية

الدكتور انور سالم العواودة · Accepted Answer · 2013-09-29 12:35:36

أولاً ينبغي عرضه ىعلى أخصائي أطفال للتأكد من حالة نموه الجسدي والعقلي, وبعد التأكد من سلامته يتم التعامل معه على أساس تربوي يتناسب مع عمره مع تجنب الصراخ أو الشجار أمامه , وتشجيعه على السلوك الجيد من خلال الترغيب ونهيه بهدوء لكن بحزم عن السلوكيات الغير مرغوبة

الدكتور انور سالم العواودة · Accepted Answer · 2012-09-08 06:28:35

الحياة الزوجية ليست معركة كسر إرادات ولا تنافس، هي علاقة قائمة على الحب والتفاهم والتعاون لا على التحدي وفرض الشخصيات، وقوة الشخصية بالنسبة للأنثى تعتمد على مقدرتها على جذب الرجل بطرق ذكية ولفت انتباهه لما تريد دون أن تسبب له نفور من خلال اختيار الظرف المناسب للطرفين ، وهناك قاعدة توارثتها أغلب الحضارت وهي كلما كانت الزوجة أنثوية أكثر كلما كانت مؤثرة أكثر وأقوى، على عكس الرجل تماماً

الدكتور انور سالم العواودة · Accepted Answer · 2012-09-05 08:57:53

الطريقة المثلى هي الاهتمام به ليجد كل ما يريده عندك حتى لا يحتاج إلى البحث خارج البيت لأن السبب في هذه التصرفات غالباً ما يكون بسبب فتور العلاقة الزوجية وخاصة الحميمية فمع الهموم اليومية تبتعد الزوجة عن توفير جو جذب لزوجها وتدريجياً يجد نفسه في الطريق للبحث عن ما يفتقده في البيت لسبب أو آخر

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2011-03-07 08:31:35

الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مُراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآرائه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار . والثقة بالنفس هي بالطبع شيء مكتسب من البيئة التي تحيط بنا والتي نشأنا بها ولا يمكن أن تولد مع أي شخص والمطلوب في مثل هذه الحالات هو : هو تحديد سبب انعدام الثقة بالنفس، كونه يحدد لاحقاً طبيعة العلاج وهناك أسباب كثيرة منها التالي : 1- تهويل الأمور والمواقف بحيث يشعر بأن من هم حوله يركزون على ضعفه ويرقبون كل حركة غير طبيعية يقوم بها . 2- الخوف والقلق من أن يصدر من الشخص تصرف مخالف للعادة حتى لا يواجهه الآخرون باللوم أو الإزدراء . 3- إحساسه بأنه إنسان ضعيف ولا يمكن أن يقدم شيء أمام الآخرين، وهذا يدمر كل طاقة ابداعية لديه خاصة اذا ما أقنع نفسه وأخذ يكرر عليها بعض الألفاظ التي تساهم في الحط من شخصيته مثل " أنا غبي " أو " أنا فاشل " أو " أنا ضعيف " فهذه العبارات تشكل خطراً جسيماً على النفس وتحطمها من حيث لا يشعر الشخص بها، 4- قد يكون هذا الإحساس هو بسبب فشل في الدراسة أو العمل وتلقي بعض الإنتقادات الحادة من الوالدين أو المدير بشكل مؤذي أوجارح. 5- التعرض لحادث قديم كالإحراج أو التوبيخ الحاد أمام الآخرين أو المقارنة بينك وبين أقرانك والتهوين من قدراتك ومواهبك. 6- نظرة الأصدقاء أو الأهل السلبية لذاتك وعدم الإعتماد عليك في الأمور الهامة ... أو عدم اعطائك الفرصة لإثبات ذاتك . الخطوة اللاحقة بعد تحديد مصدر المشكلة هي البحث عن حل وهذا يتطلب الجوس مع النفس ومُصارحتها وثق بأنك قادرة على التحسن يوماً بعد يوم .... عليك أن توقف كل تفكير يقلل من شأنك ... ويجب عليك أن تعلم بأنك إنسان منتج ولست عبثي الوجود انت لك هدف وغاية يجب أن تؤديها في هذه الحياه " النقطة الثانية " والتي يجب أن تكون سبباً في تعزيز ثقتك بنفسك هو أن احساسك بالظلم والإحتقار من قِبل الآخرين سواء أهلك أو اقاربك أو زملائك لن يغير في الوضع شيئاً بل قد يزيد في هدم ثقتك بنفسك فعليك الخلاص من هذا النوع من التفكير، واستبداله بخير منه، فحاول استبدال الكلمات السيئة التي اعتدت اطلاقها على نفسك بكلمات تشجيعية تزيد من قوتك وتحسن من نفسيتك وتزيد من راحتها .... يجب أن تقنعي نفسك مع الترديد بأنك إنسانة قوية ويجب أن تتعرفي على قدراتك الكامنة في نفسك .... وأنك تمتلك ثقة عالية وعليك من اليوم أن تخرجها. " الأمر الثالث " هو اقتناعك واعتقادك الكامل أنك حقاً إنسانة ذا ثقة عالية لأنها عندما تترسخ في عقلك فإنها تتولد وتتجاوب مع أفعالك ... فإن ربيت أفكار سلبية في عقلك أصبحت انسانة سلبية .... وإن ربيت أفكار ايجابية فستصبحين حتماً انسانة ايجابية لها كيانها المستقل القادر على تكوين شخصية مميزة يفتخر بها بين الآخرين. يجب أن تعمل على حب ذاتك وعدم كراهيتها أو الإنتقاص منها .... وعدم التفكير في الماضي أو استرجاع أحداث مزعجة قد انتهت وطواها الزمن يجب عليك أن لا تحاولي استرجاع أي شيء مزعج بل حاولي أن تسعدي نفسك وتفرح بذاتك لأنك إنسانة ناجحة لها مميزاتها وقدراتها الخاصة . ويجب عليك أن تتسامح مع من أخطأ في حقك أو انتقدك حديثاً أو قديماً ولا تكون مرهفة الحس إلى درجة الحقد أو تهويل الأمور تأقلمي مع من ينتقدك، ليس كل من انتقدك هو بالطبيعة يكرهك هذه مغالطة يتوجب الحذر منها لأن التفكير بهذه الطريقة يقود للشعور بالنقص وأن كل من يوجه لي انتقاد هو عدوٌ لي ... لا .... لا تشعر نفسك بأن كل ما يقوله الأخرون هو بالضرورة حق، عليك أولاً أن لا تجعل هذا الشيء يأثر عليك بل تقبله واشكر الطرف الآخر عليه واثبت له بأنه مخطئ إن كان مخطئ، ولا تجعلي كلام الآخرين يؤثر سلباً على نفسيتك لأنك تعلم بأن الآراء والأحكام تختلف من شخص لآخر فمن لم يعجبه تصرفي هذا لابد وأن أجد شخص يوافقني عليه، وإن فشلت في هذا العمل فلن أفشل في غيره لا تعطي نفسك المجال للمقارنة بين ذاتك وبين غيرك أبداً احذر من هذه النقطة لأنها تدمر كل ما بنيتيه، لا تقول لا يوجد عندي ما هو عند فلان، بل تذكر أن لكل شخص منا ما يميزه عن الآخر وأنه لا يوجد انسان كامل، ولا بد أن تعي أيضاً أنك تمتلك شيئاً غير متوفر لغيرك، يجب أن تعيش مع ذاتك كإنسان كريم حالها حال ملايين البشر لك موقع من بينهم وأن لا تعتقد بأنك لا شيء في هذا الكون. وهنا نقطة مهمة ألا وهي التركيز على قدراتك ومهاراتك الذاتية وهواياتك وإبرازها أمام الآخرين والإفتخار بذاتك ( والإفتخار لا يعني الغرور ) فهناك فرق بينهما، فكري بعمل كل ما يعجبك ويستهويك ولا تسرفي في التفكير بالآخرين وانتقاداتهم، لا تهتمي ولا تعطي الآخرين أكبر من أحجامهم، عليك أن ترضي نفسك ما دمت تعملين ما هو متفق مع قناعتك والسلوك الانساني القويم، ان الأشخاص الذين يعانون من فقدان الثقة بأنفسهم هم يفقدون في الحقيقة المثال والقدوة التي يجب أن يقتدوا بها وعليك من اللحظة أن تتذكر جميع حسناتك وترمي بجميع مساوئك البحر وحاول أن لا تعرفي لها طريقاً، تذكر نجاحاتك وإبداعاتك، وتجنب تذكر كل ما من شأنه أن يحطمك ويحطم ثقتك بذاتك كالفشل أو الضعف. اعطي نفسك فرصة أخرى للحياه بشكل أفضل، اقبل بالتحدي وقولها صريحة لزميلك ... أو صديقك .... " سأنافسك وأتفوق عليك ولا تعتذرأبداً عن المنافسة مهما كانت ومهما مررت بفشل سابق بها، تجنب قول أنا لست كفءً لهذه المنافسة أو أني لست بارعاً في هذه الصنعة، بل اقتحم وحاول بكل ثقة حينها ستنجح بالتأكيد. مساعدتك للأخرين تعزز ثقتك بنفسك، والظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتك بنفسك، فلا تهمل ذاتك فتهملك .

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2009-12-16 14:03:34

يبدأ الفصام غالبا بتغيير فى مظهر المريض وعاداته، وغرابة أفكاره واختلاف تصرفاته ومفاهيمه عما سبق وتتضح المبالغة والتطرف فى احكامه وآرائه ، وقد يبدى اهتماماً بالفلسفة او الدين.. وقد يتحذلق فى الحديث عنهما بل قد ينضم إلى احد الجماعات الدينية أو السياسية ويبدأ فى التمرد والرفض.. ولكن اذا تناقشت معه اكتشفت أنه هش لايعلم شيئاً عن الثقافة أو السياسة أو الدين.. وانه يقفز فى تفكيره إلى استنتاجات مفاجئة لاعلاقة لها بالمقدمات التى بدأ منها. لايجب ان نحاول تصحيح مفاهيم وافكار مريض الفصام بمحاولات تفنيدها وإقناعه بعدم صحتها خاصة اثناء المرحلة النشطة لان المريض قد يثور وينفعل.. فالمريض الذى يعتقد أنه المهدى المنتظر، أو انه تحت رقابة منظمات عالمية تخشى من قدراته وأمكانياته، أو انهم يطاردونه لأخذ اسرار حرب الكواكب التى اخترعها.. كل تلك الضلالات والافكار الغريبة وغيرها .. لايجب دحضها ومناقشة المريض فى صحتها او تكذيبه اثناء المرحلة النشطة.. وايضا لايجب ان نظهر موافقتنا عليها واقتناعنا بها وأنما علينا أن نأخذ موقفاً وسطاً.. فعندما يقول هذا الكلام يمكننا الرد بان هذه افكارك وأحاسيسك.. ونحن لانعلم لاننا لم نمر بهذه الخبرة.. أو نخبره بان كل انسان له افكاره وعليه ان يتأكد مع الوقت من انها حقيقية وواقعية. وقد ابتكر عدد من المعالجين النفسيين عدة أساليب لمواجهة الضلالات والهلاوس ولكنها مازالت فى مهدها. إرشاد المريض واسرته إلى كيفية التعامل مع الأعراض والتطورات التى يمر بها المريض.. والتحدث مع المريض من وقت لآخر من واجبات الطبيب النفسى.. ويفضل ان يكون ذلك من خلال جلسات علاج نفسى تدعيمى منتظم يتضمن الارشاد والتعليم وعلاج المشكلات وتعلم المهارات الاجتماعية وزيادة الوعى بالواقع ومتطلباته. ايضا يجب ان يرشد الطبيب المريض وأسرته إلى الاجابة على علامات الاستفهام التى تحيرهم وتسبب لهم القلق والانزعاج، خاصة فيما يتعلق بالدراسة والعمل والزواج وخلافه.. وايضا عن الأدوية التى يتناولها المريض يجب ان يوضح لهم تأثيرها والاعراض الجانبية المتوقعة؟ ومدة الاستمرار عليها؟ وحكمه تناولها يوميا بدون انقطاع يوم واحد؟ ومتى يتوقف المريض عن تناولها؟.. وكيف؟.

اعاني فترة بعدم الاحساس بالفرح الداخلي خطيبي يقوم باسعادي دائما وانا احبه لكن من الداخل ارغب بالفرح الداخلي لا اشعر به اضافة الى احساسي ان اغلب الامور...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

اعاني من تذكر الماضي باستمرار وبالذات الذكريات المؤلمة واحيانا كثيرة تاتيني فجاة بدون ان اتذكرها و يجعلني لا اركز في اي شئ حتى في دراستي فهل مرض خطير...

مخطوبة اعاني من ذكريات الماضي تعرضت لتحرش جنسيا وانا صغيرة ولم اتحدث بالموضوع ابدا و سبب لي خوف كثير نحو الزواج والآن لدي خوف اكبر كيف اتعامل مع خطيب...

انا حبيبتى لديها من الاحباط و حالة من الحزن هى عنيدة ويوم تقول انها تريدنى و يوم اخر لا تريدنى كيف اتعامل معها وتقول لى احيانا انها اقوى منى فى هذة ال...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كيف اتعامل مع شخصيتي العصبية وهل من دواء

عمره عامان ونصف اعاني جدا من عصبيته وصراخه وعناده يريد فعل اي شئ دون تدخلي كيف اتعامل معه

كيف اتخلص من شخصيتى الضعيفة امام الزوجى التى تجعلنى سلبية معه لدرجة انى اتنازل على ابسط حقوقى وهل قد يجعله ينفر منى لانى مسالمه معاه وافيض دائما بمشاع...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كيف اتعامل مع زوجى الذى لديه علاقات نسائية عديده ويظن انى لا اعلم لانه غامض جدا هل اواجهه بمعرفتى ام لا انا استعمل معه اسلوب العتاب ولكن الغير المباشر...

اعانى من الاحليل السفلى فتحه مجرى البول اسفل راس القضيب ومسببه لى حاله نفسيه سيئه مع العلم ان الاطباء قالوا لى انه شئ بسيط وممكن اجراء جراحه وممكن لا...

كيف اتعامل مع شخص لديه انفصام فى الشخصيه

الدكتور ياسمين حسن

الدكتور محمود غانم

الدكتور مجدي محمد رفاعي

الدكتور وليد سرحان