قبل اشهر تناولت احدى المخذرات و بعد مرور نصف ساعة اصبح راسي ثقيلا و نب

السلام عليكم قبل 7 اشهر تناولت احدى المخذرات و بعد مرور نصف ساعة اصبح راسي ثقيلا و نبضات قلبي متسارعة و ضيق التنفس و دوخة حادة و شعرت بالغربة ، ذهبت للمستشفى و وخزو لي ابرة ، في الصباح عدت طبيعيا ؛ و بعد 3 اشهر عادة تلك الاعراض رغم اني لم آكل شيء و اصبحت اخاف كثيرا من اي شيء و اقول اني ساموت ... لكني استطعت التغلب على ضيق التنفس و الخوف من ان احد سياتين او سيقتلني لكن لم استطع مقاومة الغربة حيث اقول من انا ؟ و ماذا افعل هنا ؟ و خفقان القلب و ليس لدي امكانيات الطبيب النفساني هل من مجال لمعالجة هذه الغربة ام سابقى هكذا و الحمد لله هذا هو المشكل الوحيد الذي لا زال يراودني اريد مساعدتكم من فضلكم ؟؟

2013-03-13
3 إجابة السؤال 2019-10-23
تم إجابة السؤال من قبل 0 2013-03-18 10:18:35
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
تم إجابة السؤال من قبل
عزيزي ان الاعراض التي تنتابك هي نوبات الهلع المصاحبه لاضطراب القلق وهي التي تسبب الشعوربضيق النفس وتسارع القلب والشعور بالخوف والخوف من الموت او فقدان السيطرة على النفس والشعور بالغربه في البيئه والشعور بغرابة بعض الاجزاء الجسديه والغربة بالنفس وهواجس الخوف من احد سياتي لقتلك ولعلاج حالتك توقف عن المنيهات من الكقائين الموجوده في القهوة ومشتقاتها والكولا والببسي وعن النيكوتين ومارس الرياضه وتناول النعناع وااليانسون والقراءه والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئه وهذا الاحساس بالغربة سيزول انشاء الله مع الوقت وهو من الاحاساسات التي كثيرا ما تصاحب القلق وا الهلع والكابة 4 2013-03-17 09:01:44
الدكتور محمد الشوبكي
الدكتور محمد الشوبكي
الطب النفسي
star star star star ic_star 110 تقييم
عزيزي ان الاعراض التي تنتابك هي نوبات الهلع المصاحبه لاضطراب القلق وهي التي تسبب الشعوربضيق النفس وتسارع القلب والشعور بالخوف والخوف من الموت او فقدان السيطرة على النفس والشعور بالغربه في البيئه والشعور بغرابة بعض الاجزاء الجسديه والغربة بالنفس وهواجس الخوف من احد سياتي لقتلك ولعلاج حالتك توقف عن المنيهات من الكقائين الموجوده في القهوة ومشتقاتها والكولا والببسي وعن النيكوتين ومارس الرياضه وتناول النعناع وااليانسون والقراءه والصلوات والاستماع للموسيقى الهادئه وهذا الاحساس بالغربة سيزول انشاء الله مع الوقت وهو من الاحاساسات التي كثيرا ما تصاحب القلق وا الهلع والكابة
إن شاء الله تشقى هذه الحالة ولكن ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض نفسية 0 2013-03-13 20:18:43
د. حكمت فريحات
د. حكمت فريحات
طب عام
star star star star ic_star 178 تقييم
إن شاء الله تشقى هذه الحالة ولكن ننصحك بمراجعة إختصاصي أمراض نفسية

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2018-10-20 11:08:50

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بأن جميع الناس تنظر الي ما الحل

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بان جميع الناس تنظر الي ما الحل

2

اخاف المشي لوحدي في الطريق اخاف ان اتعرض للتحرش اشعر بان جميع الناس تنظر الي ما الحل
هذه الأفكار والمعتقدات يساعدك فيها العلاج المعرفي السلوكي مع مختص
0
2018-10-20 20:43:58
see-answer-arrow

2018-09-21 12:08:41

اعاني من اكتئاب بيولوجي فعلي يعني تبلغ شدته في الصباح و يخف في الليل واخاف كتيرا أن يتسبب لي الاكتئاب بفقد العقل اخاف أن تسوء حالتي و اصبح مجنون هل ممكن يتطور المرض

اعاني من اكتئاب بيولوجي فعلي يعني تبلغ شدته في الصباح و يخف في الليل واخاف كتيرا ان يتسبب لي الاكتئاب بفقد العقل اخاف ان تسوء حالتي و اصبح مجنون هل ممكن يتطور المرض

1

اعاني من اكتئاب بيولوجي فعلي يعني تبلغ شدته في الصباح و يخف في الليل واخاف كتيرا ان يتسبب لي الاكتئاب بفقد العقل اخاف ان تسوء حالتي و اصبح مجنون هل مم...
هذا اكتئاب يعالج ويشفى
0
2018-09-21 20:58:29
see-answer-arrow

2017-10-20 04:06:55

اعاني من وسواس الايدز انا دائما اراقب حركاتي واهتم بالنظافة لدرجة اني اغسل كل شي ثلاث مرات ومع هذا اخاف ان اصاب بالايدز واخاف من اسمه

اعاني من وسواس الايدز انا دائما اراقب حركاتي واهتم بالنظافة لدرجة اني اغسل كل شي ثلاث مرات ومع اخاف ان اصاب بالايدز واخاف من اسمه

1

اعاني من وسواس الايدز انا دائما اراقب حركاتي واهتم بالنظافة لدرجة اني اغسل كل شي ثلاث مرات ومع اخاف ان اصاب بالايدز واخاف من اسمه
الايدز لا ينتقل الا من الدم او سوائل الجسم الى الدم مباشره وهذا الخوف بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني
0
2017-10-20 20:14:47
see-answer-arrow

2017-03-23 22:29:56

انا من المغرب متزوج ومشكلتي اني ضعيف الشخصية. لدي مشكلة بين زوجتي و امي و لا يمكن ان اقول ولو كلمة. اصبحت اعاني اخاف من العقوق

انا من المغرب متزوج ومشكلتي اني ضعيف الشخصية لدي مشكلة بين زوجتي و امي و لا يمكن ان اقول ولو كلمة اصبحت اعاني اخاف من العقوق

1

انا من المغرب متزوج ومشكلتي اني ضعيف الشخصية لدي مشكلة بين زوجتي و امي و لا يمكن ان اقول ولو كلمة اصبحت اعاني اخاف من العقوق
لا بد ان من مساعدة المختص النفسي للتغلب على مشاكلك
0
2017-03-24 05:01:06
see-answer-arrow

2016-03-09 22:09:11

عمري ١٩ اخاف من الموت اخاف من السكته القلبيه اخاف من الامراض مع العلم انني متزوجه وما احس بطعم الحياه احس اني بحلم احس بدنو الاجل لم اكن هكذا الا بعد وفاه قريبه لي ماذا افعل

١٩ اخاف من الموت اخاف من السكته القلبيه اخاف من الامراض مع العلم انني متزوجه وما احس بطعم الحياه احس اني بحلم احس بدنو الاجل لم اكن هكذا الا بعد وفاه قريبه لي ماذا افعل

1

١٩ اخاف من الموت اخاف من السكته القلبيه اخاف من الامراض مع العلم انني متزوجه وما احس بطعم الحياه احس اني بحلم احس بدنو الاجل لم اكن هكذا الا بعد وفاه...
اختي الكريمه.هذه الاعراض هي اعراض نوبات الذعر.. اذا ما تم استثنائ الاضطرابات العضويه. وعاده ما تؤدي الاحداث الاجتماعيه المؤلمه لظهور هذه الاعراض..ولكنها بالاصل تكون سمه من سمات الشخصيه القلقه.وبالتالي التوافق الذاتي البيئي... ادراك ماهيه الاعراض والتعلم بالسيطره عليها امر لا بد منه.وانصح هنا بمراجعة اقرب استشاري سلوكي او دوائي..للتحليل الاعمق للحاله.. ما تشوفين شر باذن الله.وهي حاله سهلة العلاج.... اذا ما اخذنا البعد البيولوجي اللاارادي من ان هناك عاده اعتلال في توزيع النواقل العصبيه في مناطق معينه من الجهاز العصبي المركزي.....سلامتك.
0
2016-03-10 12:58:52
see-answer-arrow

2015-10-18 21:25:02

لدي مشكلة نفسيةوهي اني اخاف على زوجتي من الحمل خوفاً شديدا كونه سيضرها لدرجة اني ابتعد عنها منذ ثلاثة اشهر لم اجامعها بسبب وسواس في نفسي و خوفي ان تحمل رغم اننا نستخدم مانع

لدي مشكلة نفسيةوهي اني اخاف على زوجتي من الحمل خوفا شديدا كونه سيضرها لدرجة اني ابتعد عنها ثلاثة اشهر لم اجامعها بسبب وسواس في نفسي و خوفي ان تحمل رغم اننا نستخدم مانع

1

لدي مشكلة نفسيةوهي اني اخاف على زوجتي من الحمل خوفا شديدا كونه سيضرها لدرجة اني ابتعد عنها ثلاثة اشهر لم اجامعها بسبب وسواس في نفسي و خوفي ان تحمل رغم...
هي في الحقيقة مشكلة نفسية و لابد من علاجها لانها بداءت تؤثر على قرارات في حياتك
0
2015-10-24 16:58:51
see-answer-arrow

2013-02-11 14:29:12

اعاني من الرهاب الاجتماعي منذ 5 سنوات واريد التخلص منه تناولت ديروكسات لفترة 3 اشهر شعرت بتحسن بس بعدين توقفت خوفا من الادمان ماالحل برايك يا دكتور ؟ اعود لتناول الدواء والى متى استمر عليه ؟

اعاني من الرهاب الاجتماعي سنوات واريد التخلص منه تناولت ديروكسات لفترة اشهر شعرت بتحسن بس بعدين توقفت خوفا من الادمان ماالحل برايك يا اعود لتناول الدواء والى متى استمر عليه

1

اعاني من الرهاب الاجتماعي سنوات واريد التخلص منه تناولت ديروكسات لفترة اشهر شعرت بتحسن بس بعدين توقفت خوفا من الادمان ماالحل برايك يا اعود لتناول الدو...
لا نعرف كم هي فترة التوقف مع ذلك ننصحك بمعاودة طبيبك المعالج لتقدير جرعة جديدة تتناسب مع درجة الاستجابة المطلوبة ولا داعي للخوف من الإدمان أو من الأعراض الانسحابية خاصة إذا التزمت بتعليمات الطبي المعالج وتواصلن معه بشكل دوري أثناء فترة العلاج
0
2013-02-11 16:09:00
see-answer-arrow

2011-04-15 12:14:32

السلام عليكم وبارك الله جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو هذا التفكير مو صحيح لكن ليس في يدي على سبيل المثال لو حجزت للسفر عند قرب يوم السفر افكر كثيرا مع نفس قد امرض او قد يحدث شيء او او او ماهو علاجي

وبارك جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو التفكير مو صحيح لكن ليس في يدي على سبيل المثال لو حجزت للسفر عند قرب يوم السفر افكر كثيرا مع نفس قد امرض او قد يحدث شيء او او او ماهو علاجي

1

وبارك جهودكم اعزائي عندي مشكله نفسيه وهي اني اخاف من السفر واخاف من الادويه ومن المشاكل وخوف غير مبرر حتى اوصل الى نتيجه انو التفكير مو صحيح لكن ليس...
هذا يُسمى رهاب، وعلاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي يُساعد على التخلص من هكذا أفكار
0
2011-04-17 17:23:53
see-answer-arrow

2011-03-27 14:22:49

ساعدوني انا لي فتره من 4 شهور وانا احس بإكتئاب وضيق بسبب مشاكل عائليه واشعر بحزن ونظره تشائميه اصبحت اخاف الصياح والمشاكل اخاف من النوم والظلام والجن ينتابني احيان احساس بالضياع والتشتت وانا فتاه مخطوبه احيان احس اني اكره خطيبي واغلط عليه بألفاظ اذا قال اي شي لايعجبني

ساعدوني انا لي فتره من شهور وانا احس باكتئاب وضيق بسبب مشاكل عائليه واشعر بحزن ونظره تشائميه اصبحت اخاف الصياح والمشاكل اخاف من النوم والظلام والجن ينت احيان احساس بالضياع والتشتت وانا مخطوبه احيان احس اني اكره خطيبي واغلط عليه بالفاظ اذا قال اي شي لايعجبني

1

ساعدوني انا لي فتره من شهور وانا احس باكتئاب وضيق بسبب مشاكل عائليه واشعر بحزن ونظره تشائميه اصبحت اخاف الصياح والمشاكل اخاف من النوم والظلام والجن ين...
الخوف هو شعور قوي ومزعج تجاه خطر ما، إما حقيقي أو خيالي، ويمكن تقسيم الخوف ألى نوعين: خوف موضوعي : وهو الذي ينشأ عن مواقف تهدد الإنسان باخطار حقيقية مثل الخوف من الحيوانات المفترسه وخوف غير موضوعي (رهاب) : وهو الذي ينشأ عن مواقف لا تهدد الإنسان باخطار حقيقية كالخوف من الظلام أو الخوف من الأماكن المغلقة، أو من أي شيء يتخيله الشخص وفق خلفيته الثقافية والمُعتقدات التي يؤمن بها حيث تطور في ذهنه وتتوالد لتسبب لديه المزيد من القلق والخوف والوقوع فريسة لأفكار معينة، والميل نحو القيام بعمل أو سلوك معين، كرد فعل لموقف أو ظرف معين حدث فعلا أو على وشك الحدوث، وتزداد أكثر فأكثر في حالات الاكتئاب والتوتر، على أي حال عندما تصبح مشاعر الخوف والقلق شيئا دائما في حياة الإنسان اليومية وتزداد حدتها وإلى درجة التأثير سلبيا على قدرة الإنسان على القيام بوظائفه اليومية الحياتية بصورة طبيعية وبالكفاءة المعتادة، فإن هذه المشاعر السلبية تتحول إلى مرض أو بالأحرى مجموعة من الأمراض تسمى مجتمعة بأمراض القلق النفسي. وهذه الأمراض متفاوتة في الشدة وفي درجة الخطورة التي تشكلها على صحة الإنسان الجسمية (البدنية) أو النفسية والعلاج يشمل: العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: والعقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف طبيب أخصائي نفسية حيث بعد تقييم الحالة وسببها وحدتها سيختار العلاج أو الطريقة العلادية التي تتناسب أكثر معها، لأن لكل حالة خصوصية مُعينة تُميزها عن الحالات الأخرى حتى لو تشابهت معها في الأعراض
0
2011-03-30 10:49:34
see-answer-arrow

2010-01-24 22:54:03

انا ان شاء الله بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار حتى هو الحين اذا بيقرب مني ابعد وهو الحين يفكر حياء لكن انا خوف عندي بشكل غير طبعي اخاف من الجماع

انا ان شاء بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار حتى هو الحين اذا بيقرب مني ابعد وهو الحين يفكر حياء لكن انا خوف عندي بشكل غير طبعي اخاف من الجماع

1

انا ان شاء بزوج قريبا واخاف من شيء اسمه جامع ودي اقوال حق خطيبي زوجي مستقبل او امي ماقدار حتى هو الحين اذا بيقرب مني ابعد وهو الحين يفكر حياء لكن انا...
ليس من الغريب الشعور بالرهبة من الجنس لشابة في مثل عمرك، وخاصة ان بعض البنات في بعض المجتمعات العربية يتعرضن لمفاهيم خاطئة أثناء عملية التنشأة الإجتماعية تؤدي الى شعور بالخوف من الجنس، وخوف من آلام وأوجاع تصاحب العملية الجنسية والتي هي عملية انسانية طبيعية، لا يصاحبها ألم، بل قد يكون العكس هو الصحيح. حاولي ان تشعري بالإسترخاء، وإبعاد هذه الأفكار عن ذهنك. وربما كان من الأفضل إخبار خطيبك عن مخاوفك لان الدور الأكبر هنا، يقع على عاتق الزوج لطمأنة الزوجة وملاطفتها والصبر عليها لتطمإن اليه وتدرك أنه لن يقوم بإجبارها او ايلامها، بل انه يحرص على مشاعرها، ويسعى لإرضائها ومشاركتها وإسعادها. وانا أكيدة بأن امورك ستسير على خير ما يرام.
0
2010-01-29 14:57:59
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة