سلام عليكم.انا شاب في الثلاثين .منذ مده اصبحت سريع الغظب و لا اتحمل الانندماج مع الناس مع العلم عندم استيقض اشعر بوجع في ضهري و كتفي انخلع لوحده.الام في الصدر مع ظيق النفس والشعور بالخوف و الدوخه

هذه اعراض نفسيه تتطلب تقيييم الطبيب المختص والعلاج

أنا طالبة جامعية في العشرين من عمري من فترة قصيرة حوالي شهر احس احساس غريب أكون بخير فجأة اشعر أنني انتقلت من الواقع الى الحلم افقد توازني و احس بثقل في الرأس و التلعثم و ثقل في السمع يرافقه ضيق في النفس و دقات قلب متسارعة أنا لا افهم ماذا يحصل معي ارجو المساعدة.

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

السلام عليكم انا في المنزل اكون بخير لكن اذا خرجت يمر بعض الوقت ابداء بالاحساس بالدوخة وفشل في الاقدام و احيانا احس كاني سافقد السيطرة والاحساس بقدمي واحس بالرغبة في السقوط وضعف في العينين كاني سأنام وهذا يسبب لي هلع ممايزيد الامر سوء...انا مسبقا اعاني من الربو وظهري يؤلمني كلما تمشيت لمدة طويلة

الطول؟الوزن؟ يمكن الاستراحة كل 100 متر مثلًا...نعالج فقر الدم أولًا...ونحتاج إلى علاج نفسي مكثف للهلع في جلسات -حضورية أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز.

اعاني من أفكار سلبية وضيق التنفس و خوف من الموت و اربط اعراض تسارع دقات القلب ضعف الرؤية و صداع الدائم و تنميل في الاطراف بمرض خطير اخاف النوم خشية الموت أثناء النوم حالتي بدئت منذماتت اختي لاحظت أن حالتي هذه تتحسن حين أعود إلى المدرسة أنسى لكن ايام العطلة أصبح شخصاآخر وأشعر بأنني منفصلة عن العالم

نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

السلام عليكم انا خالتي ماتت امام عيني وتأثرت كثيرا لدرجة انني صرت احس نفسي قريبة من الموت او سأموت الان و قلبي ينبض بسرعة و عدم انتظام التنفس و الخوف الشديد من الموت و ارى صورة خالتي و هي تخرج روحها امامي في كل لحظة واليوم لست قادرة على النوم احس انني سوف اموت اذا نمت و اتخيل نفسي مكان خالتي شعور سي

نرجو لكِ الشفاء. يتضح ان هناك اعراض واضحه للتوتر النفسي من الناحيه الجسديه وكذلك النفسيه والتي قد تعود الاضطراب التكيف مع الحدث المؤلم الذي تعرضتي له وللأسف او انها قد تكون ناتجه عن اعراض فترة العزاء او الاكتئاب والتي قد تكون مرضيه وليست عاديه متوقعه.. هناك ايضا اعراض ربما تندرج تحت تشخيص عصاب ما بعد الكرب او الصدمه..لذا انصح بمراجعة اختصاصي طب نفسي ليقيم حالتك بطريقه شامله ويقدم لكِ الخطه العلاجيه أشكالها المختلفه الدوائيه والنفسيه

احيانا اشعر كأنني وصلت الى نهاية المطاف او كانني رأيت هذا المشهد من قبل او عشت هذا المشهد في بعد آخر و ينتابني شعور بالنهاية ، و يترافق مع ذلك ارتفاع دقات القلب و خوف و رعشة ، رغم انني مطلع على بعض العلوم احاول دائما السيطرة على نفسي و اقول انها حالة عراضية سوف تمر لكن لم أستطع التخلص منها نهائيا

الطول؟الوزن؟نوقف التدخين أولاًمطلع على بعض العلوم؟ وما رأيك في التدخين؟ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات كلامية،وتدريب على الاسترخاء والتركيز.

في بعض الاحيان عندما اريد النوم على جانبي الايمن اشعر بضيق في جهة القلب مع غثيان وبمجرد ان اغير وضعيتي ارجع كما كنت .. نفس الامر عندما اقف من الفراش احيانا تشتد الحالة واحيانا لا مع زيادة النبض .. هناك الكثير من الاعراض لكن لن يكفيني 300 حرف . انا في حالة قلق وخوف دائم(اخاف من أمراض القلب)

النوم على الجانب الأيسر صحي أكثر تحتاج إلى علاج نفسي في جلسات للتشخيص والعلاج وربما تحتاج إلى علاج دوائي أيضاً

انا فتاة ابلغ من العمر 19 سنة اواجه مشكلة صحية فعندما ابكي او اتكلم لوقت طويل او اغضب لا استطيع التنفس و وجهي يتخدر و ينمل و احس وزنه يزيد و في حالات البكاء احس كانو هناك شي في مدخل معدة و يؤلم الى جانب اعوجاج فمي و يدايا الاثنان و لا استطيع فتح عينيا لينتهي بي المطاف في المستشفى ، سؤالي من ماذاعاني

الطول؟الوزن؟بعد كشف باطني صدر وقلب ربما نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

احس بانفصال عن واقع وكأني روبوت لا أشعر مع ودوخة ولا استطيع شعور بأطراف جسمي مع تعب عظيم اعاني من هذه حالة منذ اسبوع بعدما أتتني نوبة قولون عصبي لقد اشتدت جميع أطرافي مع رجاف وعدم قدرة على تنفس مع بطئ نبضات قلب ذهبت إلى طبيب قلب وقال إني بخير لدي فقط خباط من توتر ولكن حتى بعد شرب ادوية لم اشف

هذه نوبة هلع .اذا استبعد الطبيب الباطني السبب العضوي وتكررت هذه النوبات فانت بحاجة الى مراجعة الطبيب النفسي

اعاني في اغلبية الوقت من الارق و صعوبة في النوم، كما اني تعرضت لثلاث نوبات من الوسواس اخرها اني كنت اشك في خطيبتي و تسببت في انفصالنا، و لدي رعشة في يدي تصير مثل باركينسون عند التوتر الشديد، و الشقيقة من حين لاخر، و عندما اتعاطى الحشيش اشعر اني قد افقد عقلي و تصير دقات قلبي مخيفة،

تحتاج الى معالجة الادمان والاعراض المصاحبة له راجع اقرب متخصص

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

توتر و ضيق تنفس و تعرق

8 فبراير 2023

767

السلام عليكم أنا عمري 29 أعاني من ضيق في التنفس خصوصا عند وجودي بمكان لا اكون فيه مرتاحا فيأتيني خوف بأنني سأختنق و أفقد الوعي فيزداد وضعي سوئا صعوبة في أخد نفس عميق و تعرق اليدين أولا تم القدمين ثم الابط ثم دوار و أحس كأنني سأموت المرجو إفادتي حياتي متوقفة بسبب مرضي لا دراسة و لا عمل