أنام ٥ ساعات فقط ف اليوم وبحس اعصابي بتسيب ف اوقات ولما انام بصحي بحس اني منمتش اي السبب في دا ؟ مع أن كان حاصلي panic attack من شهرين وشـفيت الان

اذا كانت الأسباب نفسية من الأفضل متابعة جلسات علاج نفسي

السلام عليكم انا بيحصلي حاجه غريبه بنام من غير ما احس ولما بصحي مش بفتكر انا كنت بعمل ايه قبل ما انام مع العلم يعني اني بنام كويس وأغلب الوقت بحس بتوهان ودوخه من غير سبب

من الضروري مراجعة طبيب متخصص في العصبيه والنفسية بهدف التشخيص الدقيق

انا مش بنام خالص بقالي كتير و بحس دايما ان فيه حد بينادي عليا و بحلم و انا صاحيه بكوابيس و عفاريت و بحس ان كل حاجه حواليا بتتحرك اعمل ايه انا بقيت مكتئبه علي طول

بلغي والدتك واذا تتطلب الامر ستعرضك على الطبيب المختص

ارهاق شديد و عدم القدرة علي النوم و لما بنام بعد تعب شديد عدد ساعات النوم كتيييرة و ممكن انام يوم كامل و بعد ما استيقظ مش بحس اني نمت و محتاج انام تاني كاني منمتش خالص

يجب المتابعة مع معالج نفسي

عندى وساوس وافكار كتير وضيق ف الصدر شديد خاصة بعد العصر وبيزيد جدا بليل و لما بغمض عينى ف اى وقت بشوف اشباح واشكال مخيفة وعيون ولما بنام علطول بحلم بكوابيس

قد تحتاج لزيارة طبيب نفسي التشخيص المناسب فاستمرار الأعراض لفترة طويلة قد يحتاج تدخل دوائي لمنع الأمور من التفاقم

انا بقالي ٣ شهور موقف شرب قهوه عشان كنت بعالج التهاب المعده دلوقتي اتحسنت الحمد لله بس لما رجعت أشرب قهوه بيجيلي ارق شديد ومش بعرف انام مع العلم انا بشرب كوبايه وآحده في اليوم الصبح بدري الساعه ١٠ الصبح ومش بنام خالص في نص اليوم ف إزاي بشربها الصبح بدري بيجيلي ارق جامد بالليل

يجب إتباع نظام غذائي سليم، والإهتمام بصحتك النفسية والمتابعة مع طبيب في حال كان الأرق سبب صحي

لا استطيع النوم عندي تفكير قوي في راسي دايما و بحس أكان دماغي بتتكلم و مش عارفه انام لدرجه خلاص هتجن ممكن اخد ايه يخليني انام لاني كده بقالي اسبوع متواصل

يحتاج الامر الى تشخيص مباشرمن قبل متخصص لكن يمكنك ان تنظمي نمط حياتك بشكل صحي ومتوازن وتتدربي على التفكر الارتقائي والاسترخاء راجعي اقرب عيادة متخصصه وهذا سيساعدك كثيرا

اعاني من anxiety وارق مش بنام غير ساعه ف اليوم رحت لطبيب مخ واعصاب كتبلي sleepez مش بييمني عاملي صداع بس وelarpic ٢٠ فرص مساء و moodapex قرص صباحا باخدهم بقالي شهر ولم اشعر باي احسن انا مش بحس اني متوتره الدكتو بيقولي اني ببقي متوتره داخليا ومش حاسه وضربات قلبي سريعه جدا بقالي شهر كده

اذا كان قلق امتحان سيزول بانتهاء الامتحانات أما اذا كان قلق مرضي وأرق فكل الدوية المذكورة عبارة عن أعشاب طبيعية تأثيرها ضعيف جدا في الحالات المرضية ولكن تصلح مع الاضطرابات العابرة الطبيب المختص هو طبيب نفسي وليس مخ وأعصاب ويفضل أن يكون العلاج من مجموعة SSRIs

اول حاجه انا عندي اكتئاب شديد بس بيكون الصبح بس بالليل بكون عادي تاني حاجه عندي هزة ف دماغي أما بوطي مثلا اجيب حاجه وبتزيد ف وجود الناس و عندي عدم تركيز ف اي حاجه بعملها بكون علي طول تايهه وونا ماشيه برضو بحس بهزه ف دماغي اخر حاجه أما بضحك اوي بيحصلي هزة ف شفايفي بتزيد ف وجود ناس

يجب متابعة جلسات علاج نفسي

سؤال من ذكر 36 سنة

أمراض نفسية

ثقل الراس واعصاب مشدوده

Q: انا عندي وسواس وقلق وتوتر باخدفافرين 100 بحس بنوم وتثاوب شديد ومستمر مع رعشه وشد ف اعصابي كلهاممكن انام الساعه 2 بليل واصحا2الضهر وببقا عايزه انام تاني هو النوم اتحول وسواس

دواء فاڤرين يساعد على النعاس، فقد يكون نومك الزائد هو نتيجة تناول هذا العلاج. اذا كنتي في بداية تناول العلاج فاطمئني، ستقل شدة النعاس مع مرور الوقت

22 يوليو 2019

901

قبلها بحوالي 9 اشهر قعدت بنام فاليوم كاه ساعتين وقلق ووسواس امراض خوف شديد دلوقتي بقي بحس اعصابي ف دماغي طول الوقت مشدوده ولما بغمض عيني بحس اعصابي بترخي ووجع بسيط ف عيني بنام كل يوم الساعه 6 الصبح واصحي بعد الظهر وبليل بحس اني عاوز انام واتاوب ودماغي تقيله ايه السبب بقالي شهور علي كده وزهقت جدا