تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فجاه استيقظت من النوم احس بكتمه وخوف وشعور بكاء بدون سبب واستمر معي ال
18 نوفمبر 2018
1097
السلام عليكم
فجأه استيقظت من النوم أحس بكتمه وخوف وشعور بكاء بدون سبب واستمر معي هذا الأمر 4 ايام حتى اني لاحس بطعم السعاده والفرح مع العلم اول مره تأتي لي هذه الحاله
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-11-18T04:27:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا في حال عدم وجود تحسن او استجابة خلال هذا الاسبوع زيارة مختص نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة
0
2018-11-18T10:35:50+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%81%D8%AC%D8%A7%D9%87-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8%D8%AA-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D9%83%D8%AA%D9%85%D9%87-%D9%88%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%83%D8%A7%D8%A1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D9%86-1268997#answer-0
مما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك... اقرأ المزيد
مما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا في حال عدم وجود تحسن او استجابة خلال هذا الاسبوع زيارة مختص نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 نوفمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم، قبل يوم حلمت بأحلام كابوسية" فعند الاستيقاظ تعرضت لفجيعة حدثت في نفس الوقت قد تكون تافه لكنني كنت...
سلامتك.
لا علاقة بمحتوى الحلم المزعج وما بين ما حصل معك في اليوم التالي من ما وصفته (بالفحيعه) حيث انه من المتوقع ان تظهر لديك أعراض كردة فعل عاطفيه لأي ضغط نفسي وردة الفعل التوتريه بسبب حدث مؤلم لا تصنف على أنها نوبة هلع.
ونأمل ان تكون عابره وعرضيه الا اذا استمرت اعراض التوتر واصبحت تشكل معيقا وسلبيا على حياتك فهنا لا بد من مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر للتقييم وتقديم النصح والمشوره المناسبه
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
قبل اربع سنوات جاتني اعراض غريبه مثل بروده الجسم مع ارتعاش وشعور بقرب الموت والجنون كنت امسك شعري واصيح وذهبت...
يمكنك المتابعة مع معالج نفسي
سؤال من أنثى سنة 5
في أمراض نفسية
انا عمري٢٧سنه حامل بالشهر الخامس واعاني من ارق له اكثر من اسبوع ارق شديد لدرجه ماانام الا ساعه واحده باليوم...
يفيدك التدرب على الاسترخاء
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا من النوع اللي اتوهم امراض بكثره ومنذ فتره طويله يمكن من 2020 ولكن منذ فتره جاتني شرقه...
سلامتك.
حيث أن لديك بصيره وادراك بما تعانيه بأنه قائم على خلفية توتر وقلق ورهاب من أن يكون لديك مرضا ما (Illness anxiety disorder) وهذه الفكره توتريه وذات منشأ نفسي فالأمر يحتاج ان تزور طبيبا نفسيا بشكل شخصي ليشخص وبدقه وشموليه وضعك الصحي والنفسي بناءً عليه يقدم المعالجه.
فالمنصات قد تلعب دورا ارشاديا طيبا وتوعويا هاماً لكنه عامّاً، ولن تغني عن الزياره الطبيه المباشره.
راجيا لك وافر الصحه والسعاده
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم من ثلاث ايام شربت مرجوانه وهو مثل الحشيش وهذه اول مره كانت واكيد الاخيره احسست عندها اني سوف...
هذه اعراض شائعه بعد استمال الماريجوانا واذا اشترت لأسبوع تتطلب علاج
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
فجاة حدث لي قبل النوم شعور بالضيق الشديد والخنقة والقلق العالي بدون سبب واستمر معي الى الان صار ثلاث اسابيع...
سلامتك.
في الغالب فإن هذه الأعراض تتماشى مع اعراض القلق او التوتر العام وقد تكون ترسبت لضغوطات حياتيه او لنمط وسمات شخصيه قابله للتوتر او لأسباب أخرى..
ومستوى فيتامين B12 لا علاقة له وكما يشاع بالتوتر.
انصح بحالة استمرارية هذه الأعراض بمراجعة طبيب نفسي حتى يدرس الحاله بشكل شامل واستثناء بعض المسببات العضويه الأخرى (الغده الدرقيه مثلا) والوصول لتشخيص دقيق ووضع خطه علاجيه مناسبه.
راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.
سؤال من أنثى سنة 20
في أمراض نفسية
السلام عليكم انا طالبة توجيهي واحس بدوخة بعد بدا الدراسة بربع ساعة دوخه جدا مزعجه احس اني وموطبيعية واحيانا احس...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
على الأغلب ان هناك قلق وتوتر وقد يتفاقم ذلك بسبب طبيعة المرحله الدراسيه والضغط الذي تمرين به وتعانين منه وكذلك كثرة الانشغال بالدراسه والاستعدادات والتوقعات والامتحانات.. الخ
والقلق او التوتر يظهر بعدة مظاهر نفسبه جسديه أيضا.
ومكافحة هذا الضغط النفسي والتوتر تحتاج لان تواظبي على نمط صحي في حياتك وتغذيه متوازنه وعمل جدول نشاطات منوع متوازن الانتباه لبعض الرياضات الخفيفه المشي وجلسات الاسترخاء المحافظه على نمط نوم معقول وصحي والابتعاد عن الإفراط في تناول المنبهات وكذلك الانتباه لنمط التفكير المتوتر او السلبي والمبالغ به والابتعاد عن الانشغال بتفكير سلبي حول توقعاتك عن الامتحانات .
وقد يفيد ان تلجأي لمعالج نفسي ان استمرت الأعراض او ازدادت حتى يساعدك على تدريبات من شأنها خفض التوتر.
متمنيا لك الصحة والسعادة والتوفيق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اشعر بضيق وحزن وبكاء ياتي فجأه ولا اعرف ماسببه وضيق خلق من غير سبب وانا حامل ولا احب ان اكون...
نعم بوادر اكتئاب لا بد من علاجها مع استمرار الحمل
سؤال من ذكر سنة 29
في أمراض نفسية
الدوخه بعد الاستيقاظ و تظل معي طوال اليوم لا اعلم سببها هل هي بسبب الوسواس القهري ام شي عضوي علما...
الدوخه أسبابها كثيره قد تكون متعلقه بفقر الدم او مشاكل بالاذن الوسطى او غيرها.. يمكنك مراجعه طبيب باطني اولا
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم حالتي ليا سنه على هذا الحال اني اشعر بالبكاء في اي وقت بدون سبب و لااطيق احد من...
انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1134
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين