تصيبني حالة من التوتر الغير مفهوم حيث أحس بسحبة في الروح عند إستلام رسالة إلكترونية او مكالمة مثلا، او عند إبقاء الاتصال البصري مع من لا اعرفه من الغرباء او عند تذكر شخص ما، فما سبب ذلك؟ مع العلم أنني تعرضت لموقف المثول أمام الكثير من الناس و لم تصيبني أي من تلك الاعراض، ارجو توضيح علاج بدون ادوية

هذا نوع من القلق الاجتماعي يمكنك العلاج من خلال جلسات مع معالج نفسي دون أدوية

احس بتعب في صدري خاصه عند المشاجره معا شخص او العراك واحس انه زاد التهاب عندي ويجيني ضمى كاني كنت اركض مسافه طويل احس بنفس الاحساس بمجرد عراك صغير مع شخص

الفحص الطبي اولا ثم الطبيب النفساني

عند الذهاب الى ناس خارج المنزل اشرع بالقلق المفرط والتوتر والخوف والمنزل اعاني من الرجفة الشديده في اليدين اشعر بالخوف من كل شخص غريب اريد دواء منزلي او طبي يسهل الحصول عليه للتقليل من هذي الاعراض الحاله هذي لها سنتين وعجزت اتخلص منها الحين داخله 3 سنوات

الرياضة والتغذية السليمة، ربما تحتاجين إلى علاج نفسي مكثقف

السلام عليكم لا اعلم ان كنت اعاني من اعراض رهاب الخروج من المنزل لانه تصيبني اعراض تشبهها تماما عند الخروج من المنزل ولكن في المقابل ايضا تأتيني نفس الاعراض وانا موجود في المنزل ولك بدرجة اقل،والسؤال هل انا اعاني من مشكلة في الغدة الدرقية؟ لانني قرأت ان الاعراض متشابهة، ام من رهاب الخروج من المنزل

الغدة الدرقية قد تسبب اعراض اكتئابية، ان كان لديك قلق من الغدة الدرقية انصحك باجراء تحليل للاطمئنان، اما بالنسبة لرهاب الخروج من المنزل، احتاج معلومات وتفاصيل اكثر لاتمكن من مساعدتك متى وكيف بدأ؟ مالاعراض المصاحبة؟ لأي مدى تؤثر الحالة على حياتك؟ ذكرت بانه اثناء تواجدك بالمنزل تواجه نفس الاعراض هل تصاحب الحالة افكار معينة؟

أعاني من إرتباك وقلق وزيادة نضات القلب عند المواجهة مع شخص ما او مقابلة وقد كانت الاعراض قريبة جدا للرهاب الاجتماعي فما الحل حيث أقطن بمنطقة لا يوجد بها اطباء نفسيين

انت بحاجة لزيارة طبيب نفسي للمساعدة

احس بالهلع واعراضه عندما انظر لعين اي شخص غريب سواء رجل او امرأة او طفل ولااستطيع السيطرةعلي هذا الرهاب واعيش في عزلة ولا استطيع الخروج من المنزل بسبب هذا الرهاب ارجو المساعدة

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، وتديب على الاسترخاء والتركيز

السلام عليكم انا عندي 21 سنه اشعر دائما بتسارع ف ضربات قلبي تأتي وتزول دون اخذ اي علاج لكن تترافق مع شعور بنبض غريب وكأن قلبي يهتز او كأن قلبي ينسحب اجريت رسم قلب وايكو وتحاليل غدة كلها كانت سليمه اخدت اندرال ١٠ لكن لسه الاعراض ذي ما هي ارجو الحل لان حياتي توقفت واصبت بتوتر وخوف شديد من هذه الاعراض

الطول؟الوزن؟فصيلةالدم؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات، وتدريب على التواصل والاسترخاء والتركيز.

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عند التكلم مع شخص غريب او عندما يطرق احد باب المنزل او عند العراك تصيبني هذه الأعراض خفقان قلب ونحول الجسم ورجفه الأقدام وبعد ما تروح الأعراض يصيبني

Q: اعاني التوتر الشديد و القلق، و هذه الاعراض تصيبني في المساء فقط و تسبب الارق و يديق نفسي فاتخيل امراض اصابتني او قد تصيبني.! و هذه الحاله يوميا.. ما الحل؟

بداية يجب الابتعاد عن كل المنبهات وما تعاني منه هو قلق نفسي بحاجه للعلاج

Q: احمرار الوجه الرجفة اخفاض الصوت التلبك عند التحدث مع شخص غريب او خلال الجلسات الاجتماعية

من المهم معرفة تفصيلات اكثر للوصول للتشخيص الصحيح ومن ثم اعطاء المعالجة المناسبة والتي غالبا ما تكون سلوكية معرفية وتحتاج حالتك الى ان يكون لديك رغبة في التغيير وتحمل المسؤليه عمليا وتحتاج لتنظيم نمط حياتك والمثابرة عليه بشكل متوازن ومن المهم مراجعة الطبيب

Q: دوخه عندما اتشاجر مع احد او عند الخوف تأتيني دوخة شديدية

الدوخة التي تشعر بها عند التوتر أو الخوف قد تكون ناتجة عن عدة أسباب، ومنها الاستجابة الجسدية للأحداث العاطفية. عندما تشعر بالخوف أو التوتر، يفرز الجسم هرمونات مثل الأدرينالين، مما يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في دقات القلب، وضغط الدم، مما يسبب شعورًا بالدوار أو الدوخة. في حال استمرت الأعراض أو كانت شديدة، من المهم استشارة الطبيب أو المعالج النفسي لتحديد السبب الدقيق والحصول على العلاج المناسب.