عندي مشكلة مع اصحابي وهي اني استهبل وامزح بالكلام كثيرا لدرجة ان كثير من اصحابي يقولون لي اني طفل وتصرفاتي مثلهم حاولت كثيرا اني معد اتكلم ولكن ما اقدر امسك الا لساعات محدودة

هذا موضوع ضمن إرادتك ان قررت تغييره فسوف يتغير واذا لم تغيره فأضراره عليك كثيره

السلام عليكم فجأه استيقظت من النوم أحس بكتمه وخوف وشعور بكاء بدون سبب واستمر معي هذا الأمر 4 ايام حتى اني لاحس بطعم السعاده والفرح مع العلم اول مره تأتي لي هذه الحاله

مما يفيد تنشيط الاستعانة بالإيمانيات والثقة بالله ،وعدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا في حال عدم وجود تحسن او استجابة خلال هذا الاسبوع زيارة مختص نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

لدي مشكلة انا منذ الصغر هادئ لكن الأن حالتي تتزايد عمري 19 ارغب بالجلوس لوحدي دائما ولا احب اعمل شي لا عمل ولا دراسة سوى الجلوس لوحدي وكلامي قليل جدا وخاصة مع الغربا

هذه تغيرات مرحليه ولكن إذا زاد الموضوع اكتر من اسبوعين مستمرين وأثر على حياتك الاجتماعيه والدراسه فأنت بحاجه الى علاج

كثيرا ما اواجه مشكله في التحدث مع الآخرين من غير عائلتي و اصحابي وهي اني ابدا في الارتباك ولا اركز في موضوع حديثنا واتصبب عرقا مع اني لست خائف ؟ فما الحل ؟

العلاج بعد تقييم الطبيب النفساني

انا عندي كم مشكله ، اول شي دايم اذا رحت مكان جديد ماحس اني مقبوله وماعرف اسولف ابد مع الناس ودايم القى اشخاص معارضيني يسيؤون لي بعض الاحيان يرمون علي كلام وبعض الاحيان يوصل بالضرب وانا وقتها ماسوي شي :( صرت ماحب اطلع كثير حتى دراستي وقفتها ابغى حل

انصحك استشارة مرشدة تربوية او اخصائي نفسية

انا عندي توتر مستمر وعند احساس اني وحيدة او اني شخص مش كويس لاسبب اني اصحابي بعد وقت قصير بيبعدوا عني رغم اني من الأشخاص اللي بيهتموا بغيرهم وعلي طول بسال عليهم انا محتاجة طبيب نفسي او طبيبة

انت في مقتبل العمر ومن المفيد لك التدرب على مهارات التواصل

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندي مشلكه هي اني خجول مره حتى مع اصحابي وكلامي قليل ودايم مستحي

Q: يااخوان انا انام بليل وانا نايم يحصلي تخيلات مع اصحابي ومع اي شخص تخيلات عاديه مثلأ نتمشاء وزي كذا ودايم تحصل معي

الاحلام هي تفريغ نفسي للعقل الباطن و ما ذكرتيه لا يمثل اي عرض مرضي او غير طبيعي

Q: السلام عليكم... أتضايق نفسيا أشعر ان قلبي انقبض كأنه الشعور بالضنك. علما اني اصلي صلواتي و احافظ عليها. في البيت أكره ابي بسبب تعامله، كره شديد. حتى اني اصبحت اتجنب اصحابي.

لا بد من العلاج من الطبيب النفساني

Q: اعاني من الحياء الزائد وحساس جدا مما يؤثر على تعاملي مع الاخرين وايضا حتى مع زوجتي فانا خجول زيادة عن اللزوم افيدوني عن العلاج حفظكم الله

سبق أن تمت الإجابة

Q: السلام عليكم ، انا شخص منعزل تمام وعلى طول عايش بوحدة والسكوت مرافقني حتى كلامي قليل جدا

قد يكون نمط الحياة الذي تعيش فيه يفتقر الى المحفزات لذا ننصح بمحاولة كسر الروتين وممارسة الرياضة ومحاولة الاختلاط مع المحيط ولامانع من اخذ استشارة نفسية لتساعدك .