تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من قلق وخوف من الامراض والموت
7 يوليو 2020
1589
عندي قلق وخوف من الامراض والموت وغثيان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2020-07-07T06:01:58+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخوف والقلق موجود عند الإنسان وهو شيء طبيعي من أجل أن يتقدم في حياته، ولكن عندما يصبح الخوف والقلق يؤثران على حياة الشخص هنا يجب البحث عن الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى حدوث الخوف من الموت. يمكنك القيام بتمارين التنفس العميق والإسترخاء والتركيز على الأمور الإيجابية في حياتك بدلا من التركيز على الأمور السلبية ومن المهم الشعور بالطمأنينة وتخفيف التوتر في حياتك اليومية.
0
2020-07-08T07:18:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%AA-%D9%88%D8%BA%D8%AB%D9%8A%D8%A7%D9%86-1437586#answer-0
الخوف والقلق موجود عند الإنسان وهو شيء طبيعي من أجل أن يتقدم في حياته، ولكن عندما يصبح الخوف والقلق يؤثران على حياة الشخص هنا يجب البحث عن الأسباب الكامنة التي تؤدي إلى حدوث الخوف من الموت. يمكنك القيام بتمارين التنفس العميق والإسترخاء والتركيز على الأمور الإيجابية في حياتك بدلا من التركيز على الأمور السلبية ومن المهم الشعور بالطمأنينة وتخفيف التوتر في حياتك اليومية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يوليو 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
السلام عليكم إني اعاني من وسواس قهري مرض وخوف من الامراض والموت تعبني حيل ممكن علاج
سؤال من أنثى سنة 25
في أمراض نفسية
اعاني من توتر وخوف قلق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من افكار غريبة وغير عقلانية وغير منطقية واقتحامية ومعها خوف من الجنون وخوف من الامراض النفسية وهذه الافكار تاتي...
سؤال من أنثى سنة 18
في أمراض نفسية
منذ وفاة جدتي أصبحت اعاني من ضيق تنفس مستمر وخوف من الوحدة والموت وخوف بدون سبب ونوبات هلع والأم بالمعدة...
سؤال من أنثى سنة 30
في أمراض نفسية
قلق وخوف وسواس وارق
سؤال من أنثى سنة 47
في أمراض نفسية
قلق وخوف وتوتر كآبه وضيق بكاء من غير سبب
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
انا لدي قلق وخوف من الامراض احس ان لدي مرض في القلب وعمري 19 خططت قلبي 3مرات وايكو 3مرات وقال...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق شديد وخوف وهلع زيادة على خفقات قلب متسارعة
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
اعاني من عصبيه شديده من اتفه لاسباب ومن قلق وخوف وحزن مستمر
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من قلق دائم وخوف ورهبة من الوجود في اماكن عامة ومزدحمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
15654
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4994
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
781
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين