علاج القلق والتوتر وعدم الراحة

أسئلة مشابهة

• ذكر اشعر بالقلق المتواصل وعدم الراحة المشكلة لدي اكثر من 10سنوات والقلق من التواصل مع ناس غرباء هل مشكلتي نفسي ام...
• أنثى عندما اتكلم مع الناس لا استطيع المحادثه( عدم راحه)فغالبا وكاني اشعر انني انظر مباشره الى عيون الناس مما يؤدي للمضايقه...
• ذكر عندما اريد الخروج من المنزل الى اي مكان فاني اشعر بالقلق والتوتر ويصاحب ذالك الم في البلعوم وتقيئ
• ذكر اشعر بالارتباك من الحديث مع فتاة ولا اعرف كيف ابدأ حديث مع فتاة،، مما يؤدي الى صعوبة تكوين علاقة عاطفية
• أنثى السلام عليكم انا فتاة عمري 14 سنة عندما اذهب الى المتجر و المدرسة اشعر بالاختناق وهذا ماجعلني اشعر بانني مجنونة...
• أنثى حالة الهلع والتوتر الرهيبة التي اشعر بها و دوام التفكير بكل شيء مهما كان صفير الى درجة اشعر ان رأسي...

عرض كافة الأسئلة