علاج الخوف والتوتر والقلق واحسن اني لا استطيع ان اسيطر ع فكري وبحس واشعر بالخوف داخلي ومثل الوميض داخلي

2016-01-20
1 إجابة السؤال 2019-06-25
استخدام الإيمانيات والاسترخاء والتفكر الارتقائي مع اللجوء للمكان الامن مفيد جدا وفي حال وجود مشكله مرضيه يفيد العلاج بواسطة EMDR و يفيد كذلك التدخل السلوكي المعرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك 3 2016-01-21 09:12:12
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
استخدام الإيمانيات والاسترخاء والتفكر الارتقائي مع اللجوء للمكان الامن مفيد جدا وفي حال وجود مشكله مرضيه يفيد العلاج بواسطة EMDR و يفيد كذلك التدخل السلوكي المعرفي من المهم مراجعة اقرب معالج نفسي اليك

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-09-02 01:14:38

اعاني من القلق و التوتر منذ الشهر الثاني للحمل و الان انا في منتصف الثالث.. زاد الارق و التوتر و الخوف و لا استطيع ممارسة ايامي بشكل طبيعي.. اريد اي علاج لا يؤثر على جنيني..

اعاني من القلق و التوتر الشهر الثاني للحمل و الان انا في منتصف الثالث زاد الارق و التوتر و الخوف و لا استطيع ممارسة ايامي بشكل طبيعي اريد اي علاج لا يؤثر على جنيني

1

اعاني من القلق و التوتر الشهر الثاني للحمل و الان انا في منتصف الثالث زاد الارق و التوتر و الخوف و لا استطيع ممارسة ايامي بشكل طبيعي اريد اي علاج لا ي...
يمكن استخدام حبوب ال cranberry
0
2020-09-05 23:03:24
see-answer-arrow

2020-07-07 05:08:39

الخوف والقلق والتوتر والخوف الشديد من العلاج والخوف من الموت

الخوف والقلق والتوتر والخوف الشديد من العلاج والخوف من الموت

1

الخوف والقلق والتوتر والخوف الشديد من العلاج والخوف من الموت
ما هو نوع العلاج الذي تأخذه؟ يعني هل هي تعاني من أمراض مزمنة ولا تتقبل أن تأخذ العلاج؟ يجب عدم الضغط عليها بطريقة سلبية لأخذ العلاج ومن المهم تخفيف التوتر في حياتها ومتابعة جلسات العلاج النفسي لعلاج الأسباب الكامنة وراء الخوف والتوتر والقلق حتى تشعر بالتحسن
0
2020-07-08 10:22:59
see-answer-arrow

2020-05-23 01:49:34

اشعر كثير بالخوف والقلق والتوتر والخوف من الليل والخوف من المرض وعدم استحمالى للصدمات ودائما المعدة لدى والكولون العصبي دائما عند سماعى اى خبر مما يؤثى على بالتوتر الدائم

اشعر كثير بالخوف والقلق والتوتر والخوف من الليل والخوف من المرض وعدم استحمالى للصدمات ودائما المعدة لدى والكولون العصبي دائما عند سماعى اى خبر مما يؤثى على بالتوتر الدائم

1

اشعر كثير بالخوف والقلق والتوتر والخوف من الليل والخوف من المرض وعدم استحمالى للصدمات ودائما المعدة لدى والكولون العصبي دائما عند سماعى اى خبر مما يؤث...
من الضروري مراجعة طبيب متخصص للتشخيص الدقيق ، الاسترخاء والتفكر الارتقائي يساعدك
0
2020-05-23 04:33:04
see-answer-arrow

2019-09-09 23:05:04

اعاني من التعرق والرجفة والتوتر واتلعثم اذا اضطريت للتحدث امام جمهور رغم اني واجهت الجمهور مرات عديدة ولازلت لم اتخطى هذه الرهبة وهذا الخوف وفي كل مرة كنت اشعر بنفس الشعور وهو التوتر والقلق والخوف والرجفة

اعاني من التعرق والرجفة والتوتر واتلعثم اذا اضطريت للتحدث امام جمهور رغم اني واجهت الجمهور مرات عديدة ولازلت لم اتخطى هذه الرهبة و الخوف وفي كل مرة كنت اشعر بنفس الشعور وهو التوتر والقلق والخوف والرجفة

1

اعاني من التعرق والرجفة والتوتر واتلعثم اذا اضطريت للتحدث امام جمهور رغم اني واجهت الجمهور مرات عديدة ولازلت لم اتخطى هذه الرهبة و الخوف وفي كل مرة كن...
هذه أعراض قلق اجتماعي يحتاج الى تقيم نفسي لتحديد شدتها وعلاج دوائي تحت إشراف الطبيب وجلسات علاج معرفي سلوكي حتى تستطيع السيطره على القلق والتوتر
0
2019-09-10 19:45:15
see-answer-arrow

2018-08-14 20:52:43

اعاني من التفكير المفرط و قلق وخوف من المستقبل من سنتين لاسباب عائليه كيف ممكن اسيطر هالشي؟

اعاني من التفكير المفرط و قلق وخوف من المستقبل من سنتين لاسباب عائليه كيف ممكن اسيطر هالشي

1

اعاني من التفكير المفرط و قلق وخوف من المستقبل من سنتين لاسباب عائليه كيف ممكن اسيطر هالشي
هذه أعراض قلق وانصحك بزيارة لطبيب نفسي
0
2018-08-14 23:47:48
see-answer-arrow

2017-02-01 01:24:34

دكتور آني عندي قلق وتوتر قوي جداو لا استطيع النوم ما علاج هذا واني فيني قالون ؟

آني عندي قلق وتوتر قوي جداو لا استطيع النوم ما علاج واني فيني قالون

1

آني عندي قلق وتوتر قوي جداو لا استطيع النوم ما علاج واني فيني قالون
كل الاعراض مترابطة بما فيها القولون العصبي بحاجه للتشخيص ثم العلاج بإشراف طبيب نفساني
0
2017-02-01 14:49:04
see-answer-arrow

2012-10-18 07:19:44

مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج المناسب وهل في علاج بدل الادويه

مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج المناسب وهل في علاج بدل الادويه

1

مالحل اني اعاني من تفكير الزائد والتوتر والقلق والخوف والعلاج المناسب وهل في علاج بدل الادويه
العلاج ليس بالدواء إلا إذا اقتضت الضرورة ولكن الأساس تحديد سبب الحالة وقد يطون العلاج الادراكي السلوكي كافياً, ولكن الخطوة الأولى تتوقف على تحديد طبيعة الحالة وسببها من قبل أخصائي نفسية
0
2012-10-20 10:25:10
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة