تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج التوتر و القلق
17 مارس 2015
4757
علاج التوتر و القلق
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التوتر و القلق من سمات العصر و لكن مدي شدته و تأثيره على الشخص و المحيطين به هو ما يسستدعي العلاج. العلاج يشتمل على علاج نفسي و علاج دوائي او الاثنين حسب شدة الاعراض. مزاولة الرياضة خاصة في الهواء الطلق , بعض الاغذية الصحية و الفتيامينات و المكملات الغذائية قد يفيد, تنظيم ساعات النوم و الاختلاط بالاخرين , تعديل النمط الحياتي بما يملأ الفراغ في شىء مفيد, الجلسات النفسية الفردية او الجماعية , مضادات القلق من مثل بعض الانواع الحديثة من مضادات الاكتئاب بجرعات قليلة مفيد , يجب مراجعة اخصائي علم نفس او طبيب نفسي للتشخيص فقد لا يحتاج الشخص اكثر من تلك النصائح و قد يحتاج لعلاج دوائي
9
2015-03-22 18:31:20
![الدكتور استشاري مدحت الصباحي]()
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-377836
الدكتور استشاري مدحت الصباحي
معالج نفسي
التوتر و القلق من سمات العصر و لكن مدي شدته و تأثيره على الشخص و المحيطين به هو ما يسستدعي العلاج. العلاج يشتمل على علاج نفسي و علاج دوائي او الاثنين حسب شدة الاعراض. مزاولة الرياضة خاصة في الهواء الطلق , بعض الاغذية الصحية و الفتيامينات و المكملات الغذائية قد يفيد, تنظيم ساعات النوم و الاختلاط بالاخرين , تعديل النمط الحياتي بما يملأ الفراغ في شىء مفيد, الجلسات النفسية الفردية او الجماعية , مضادات القلق من مثل بعض الانواع الحديثة من مضادات الاكتئاب بجرعات قليلة مفيد , يجب مراجعة اخصائي علم نفس او طبيب نفسي للتشخيص فقد لا يحتاج الشخص اكثر من تلك النصائح و قد يحتاج لعلاج دوائي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 مارس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 37
في أمراض نفسية
علاج القلق؟
علاج القلق يعتمد على سببه ومدى تطوره وتقدمه فلك حالة أسلوب علاجي خاص عادة ما يتضمن بعض مضادات القلق والعلاج النفسي الذي يتناسب مع طبيعة الحالة
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
الاكتئاب و القلق
مرضان أصبح من الشائع المرور امامهم ومشاهدتهم، ومن المحتمل الإصابة بأحدهم لفترة من الزمن.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما علاج القلق النفسي ؟
هناك وسائل كثيرة لعلاج القلق اخيار الافضل منها يكون حسب نوع القلق و اسبابه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
كيفية التعامل مع الاجهاد العصبي و التوتر و القلق
الرياضه وتنظيم النوم والطعام وممارسة هوايه
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
علاج الاكتئاب الحاد و الخوف الشديد
العلاج يقرره الطبيب النفساني بعد التشخيص الدقيق
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اما هو علاج التوتر النفسي
مرحبا
سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج
دمتم سالمين
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل دواء انافرانيل يفيد في علاج القلق و الخوف؟
علاج انافرانيل هو من مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات وهو مفيد لعلاج القلق لكن ينبغي قبل اخذ العلاج التاكد من تشخيص الحالة اولا من قبل الطبيب النفسي والتاكد من عدم وجود امراض عضوية عند المريض قد يؤثر تناول العلاج عليها سلبا مثل مشاكل عدم انتظام دقات القلب
علما ان علاج القلق لا يقتصر على الأدوية فقط بل هناك العلاج المعرفي السلوكي ايضا
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من الخوف الشديد و الهلع و القلق
هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر
دمتم سالمين
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي دوخة بسبب التوتر والقلق والخوف ماهو العلاج
علاج القلق هو الاساس للشفاء من باقي الاعراض
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
القلق التوتر و الحزن و البكاء لأتفه الاسباب و التفكير في الانتحار , هل اعاني من مرض ما ؟
نعم تعاني اضطراب يلزم تقيم نفسي وعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14377
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9004
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره