عائلتي كثيرة المشاكل دائما يتشاجرون لا اجد حلا لمشاكلهم

2013-05-26
1 إجابة السؤال 2019-06-25
هذا يتطلب تحديد أسباب المشاكل وتجنبها 0 2013-05-29 06:06:00
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
star star star star ic_star 140 تقييم
هذا يتطلب تحديد أسباب المشاكل وتجنبها

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-08-24 06:09:49

انطوائي الفطرى يجعلنى غير مرغوبة من الناس احيانا ودائما ما يشعرنى بالالم واضطر للبكاء في اوقات كثيرة وخاصة اهلى دائما يرونى انسانة غريبة ويتشاجرون معي كثيرا فأصبحت عصبية جدا

انطوائي الفطرى يجعلنى غير مرغوبة من الناس احيانا ودائما ما يشعرنى بالالم واضطر للبكاء في اوقات كثيرة وخاصة اهلى دائما يرونى انسانة غريبة ويتشاجرون معي كثيرا فاصبحت عصبية جدا

1

انطوائي الفطرى يجعلنى غير مرغوبة من الناس احيانا ودائما ما يشعرنى بالالم واضطر للبكاء في اوقات كثيرة وخاصة اهلى دائما يرونى انسانة غريبة ويتشاجرون معي...
لا بد من مراجعة الطبيب النفسي للعلاج
0
2020-08-24 09:04:16
see-answer-arrow

2020-07-12 12:54:25

عاني من مشاكل نفسيه وصعوبه عند تحدث مع الاخرين ورتجاف وتلعثم مع قريب او غريب افضل عزله واتضايق كثير عندما اكون في مكان مزدحم اتكلم مع نفسي دائما ضيق

عاني من مشاكل نفسيه وصعوبه عند تحدث مع الاخرين ورتجاف وتلعثم مع قريب او غريب افضل عزله واتضايق كثير عندما اكون في مكان مزدحم اتكلم مع نفسي دائما ضيق

1

عاني من مشاكل نفسيه وصعوبه عند تحدث مع الاخرين ورتجاف وتلعثم مع قريب او غريب افضل عزله واتضايق كثير عندما اكون في مكان مزدحم اتكلم مع نفسي دائما ضيق
من الممكن تحديد المواضيع التي يمكنك التحدث بها مع الآخرين، وأخذ الوقت للإجابة والسؤال عند المحادثة مع الآخرين، وأخذ نفس عميق من أجل تخفيف التوتر لأنه كلما ازداد التوتر كلما قلت قدرتك على التركيز وترتيب الأفكار وكلما زادت الحرفة والخوف، كذلك يجب تحدي هذه المخاوف وعدم الإستسلام لها، والتفكير دائما بأنه يمكنك التحدث مع الآخرين بنجاح، كذلك يجب الإبتعاد عن الأشخاص السلبيين الذين قد يركزون فقط على نقاط ضعفك فقط والإقتراب من الأشخاص الذين يرون النقاط الإيجابية في شخصيتك. وإن كانت المخاوف تؤثر جدا على مختلف جوانب حياتك ولا يمكنك السيطرة عليها برغم كل المحاولات من الأفضل التواصل مباشرة مع معالج نفسي للمساعدة ومعالجة الأسباب التي تدفعك للخوف من التحدث مع الآخرين.
0
2020-07-12 20:11:01
see-answer-arrow

2019-02-11 12:59:23

لسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر ،عدم القدرة على التحكم في التفكر ، دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع ، عدم القدرةعلى انجاز

اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر عدم القدرة على التحكم في التفكر دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع عدم القدرةعلى انجاز

1

اعاني من عدة مشاكل نفسية منها شتات التفكر عدم القدرة على التحكم في التفكر دائما اجد نفسي في الخيل بعيد عن الوقيع عدم القدرةعلى انجاز
هذه أعراض تتطلب تقيم نفسي
0
2019-02-11 19:44:03
see-answer-arrow

2018-10-23 19:31:42

لدي مشاكل كثيره مع عائلتي ولم اعد اتحمل جعلتني انهار واحس ان مستقبلي قد ضاع قررت ان اذهب لطبيب نفسي ولكن اعتقد ان عائلتي لن تتقبل الموضوع بما ان نفسيتي انهارت بسببهم ماذا افعل؟

لدي مشاكل كثيره مع عائلتي ولم اعد اتحمل جعلتني انهار واحس ان مستقبلي قد ضاع قررت ان اذهب لطبيب نفسي ولكن اعتقد ان عائلتي لن تتقبل الموضوع بما ان نفسيتي انهارت بسببهم ماذا افعل

1

لدي مشاكل كثيره مع عائلتي ولم اعد اتحمل جعلتني انهار واحس ان مستقبلي قد ضاع قررت ان اذهب لطبيب نفسي ولكن اعتقد ان عائلتي لن تتقبل الموضوع بما ان نفسيت...

التغيرات في مرحلة المراهقة طبيعية والتدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد في تحسين الحالة

وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM وكذلك التفكير الايجابي

ومن المهم زيارة معالج نفسي واعطائه بيانات اكثر تفصيلا ليتمكن من معرفة تفاصيل الحالة واحتياجاتها

بامكانك التحدث مع المرشده الطلابيه في المدرسه وستسهل عليك الامر

ومن ثم يتم معرفة اسباب المشكلة  مما يساعد على وضع العلاج المناسب

0
2018-10-24 09:56:21
see-answer-arrow

2018-09-29 18:35:43

أنا لا أستطيع أن أحب نفسي شكلي ليس لدي ثقة في نفسي و ألوم نفسي دائما و أخاف أن أكون صدقات انني لست من نفس المستوى أنا و هم . أريد أن أجد حلا لكن عائلتي لا تسمح لي أن أفعل ما أأأأأريد

انا لا استطيع ان احب نفسي شكلي ليس لدي ثقة في نفسي و الوم نفسي دائما و اخاف ان اكون صدقات انني لست من نفس المستوى انا و هم اجد حلا لكن عائلتي لا تسمح لي ان افعل ما اااااريد

2

انا لا استطيع ان احب نفسي شكلي ليس لدي ثقة في نفسي و الوم نفسي دائما و اخاف ان اكون صدقات انني لست من نفس المستوى انا و هم اجد حلا لكن عائلتي لا تسمح...
الحل يبدأ بمراجعة الطبيب النفساني
0
2018-09-29 20:47:10
see-answer-arrow

2017-11-02 21:15:37

متزوجة وعمري 32 سنة اموري انا وعائلتي بخير وبصحة جيدة والحمد الله لكن دائما عندي خوف وقلق وفزع ان يصيبني انا او احد افراد عائلتي بشئ وحالة من الاكتئاب والانهيار ممكن تساعدوني

متزوجة و اموري انا وعائلتي ب وبصحة جيدة والحمد لكن دائما عندي خوف وقلق وفزع ان يصيبني انا او احد افراد عائلتي بشئ وحالة من الاكتئاب والانهيار ممكن تساعدوني

2

متزوجة و اموري انا وعائلتي ب وبصحة جيدة والحمد لكن دائما عندي خوف وقلق وفزع ان يصيبني انا او احد افراد عائلتي بشئ وحالة من الاكتئاب والانهيار ممكن تسا...
هذه اعراض قلق واكتئاب بسيطه يقيمها الطبيب النفساني ثم يكون العلاج
0
2017-11-03 07:49:11
see-answer-arrow

2017-01-25 03:47:19

اعاني من تلبد المشاعر تجاه الاشخاص حولي عائلتي واصدقائي منذ فترة زمنية وانا حزينة لهذا الشيء ...بالنظر اني عانيت ولازلت اعاني من مشاكل ضمن عائلتي ما هو الحل وشكرا

اعاني من تلبد المشاعر تجاه الاشخاص ي عائلتي واصدقائي فترة زمنية وانا حزينة ل الشيء بالنظر اني عانيت ولازلت اعاني من مشاكل ضمن عائلتي ما هو الحل و

1

اعاني من تلبد المشاعر تجاه الاشخاص ي عائلتي واصدقائي فترة زمنية وانا حزينة ل الشيء بالنظر اني عانيت ولازلت اعاني من مشاكل ضمن عائلتي ما هو الحل و
الحزن وتبلد المشاعر حتى مع وجود مشاكل قائمه لا بد من علاجها من قبل الطبيب النفساني
0
2017-01-26 07:21:49
see-answer-arrow

2016-08-02 20:45:27

اعاني من الخوف الشديد التوتر والاعصاب.والم اجد حلا لهذا .ماهو الحل وشكرا.

اعاني من الخوف الشديد التوتر والاعصابوالم اجد حلا ل ماهو الحل و

2

اعاني من الخوف الشديد التوتر والاعصابوالم اجد حلا ل ماهو الحل و
مرحبا, يجب معرفة هل هناك مصدر للخوف أم لا...وهل هو مستمر؟ منذ متي بدأت المخاوف؟ أنصحك بالاسترخاء وتمارين التأمل يوميا ...رياضة المشي مفيدة. استشارة طبيب واخصاءي نفسي مفيدة جدا للتشخيص والتدخل. كل التوفيق.
0
2016-08-03 05:23:26
see-answer-arrow

2015-10-16 23:49:51

انا لدي مشاكل كثيرة مع عائلتي ومشاكل خارجية كثيرة ويأتيني صداع وتفكير زائد عن الطبيعي هل من الاصح انا استعمل حبوب نفساني اريد رأيكم الافضل لصحتي بدأت انحف من الهم

انا لدي مشاكل كثيرة مع عائلتي ومشاكل خارجية كثيرة وياتيني صداع وتفكير زائد عن الطبيعي هل من الاصح انا استعمل حبوب نفساني اريد رايكم الافضل لصحتي بدات انحف من الهم

1

انا لدي مشاكل كثيرة مع عائلتي ومشاكل خارجية كثيرة وياتيني صداع وتفكير زائد عن الطبيعي هل من الاصح انا استعمل حبوب نفساني اريد رايكم الافضل لصحتي بدات...
الافضل ان تستشير طبيب نفسي لتقييم حالتك و بناء عليه يعطيك الحل المناسب لحالتك
0
2015-10-17 10:47:33
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة