بقالي اربع ايام مش مش قادر علا النوم

أمراض نفسية
ذكر، 21 سنة 28 June 2024 496
ضغت نفسي بسبب مشاكل عأليه من ساعت المشكله من اربع ايام مش عارف افكر غير فالموضوع ومش عارف أنام ولو للحظه بس نفسي أنام

اجابات الاطباء

الاستشاري نبيل الحمود
28 June 2024 معالج نفسي
سلامتك. التوتر والانشغال الذهني الكثير يسبب الارق. راجع وطبق أساليب النوم الصحي وكذلك العادات الصحيه اليوميه والاسترخاء تساعدك على تخطي... اقرأ المزيد
سلامتك. التوتر والانشغال الذهني الكثير يسبب الارق. راجع وطبق أساليب النوم الصحي وكذلك العادات الصحيه اليوميه والاسترخاء تساعدك على تخطي هذه الازمه
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية