صرلي زمان ما فرحت راسي بحس رح يفجر من لوجع بحس اهلي ما بحبوني كل واحد ومصلحتو بس راسي مش عم يرتاح راسي بضل يفكر بضل قلقانة عأتفه سبب بضل فكر بالموت ما بحب حالي بحس حالي بشعة

2018-09-29
1 إجابة السؤال 2019-10-23
لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للعلاج 0
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
لا بد من مراجعة الطبيب النفساني للعلاج

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-01-13 21:12:15

انا بعاني مش شي اسمو وسواس وبضل خايفه ونفسيتي تعبت انا عذراء .. بخاف من مواجهة الناس وبحس حالي مش عذراء واليوم راجعت من خربطة الاكل وفتحت ع النت وفكرت حالي حامل وانا عزباء

انا بعاني مش شي اسمو وسواس وبضل خايفه ونفسيتي تعبت انا عذراء بخاف من مواجهة الناس وبحس حالي مش عذراء واليوم راجعت من خربطة الاكل وفتحت ع النت وفكرت حالي حامل وانا عزباء

1

انا بعاني مش شي اسمو وسواس وبضل خايفه ونفسيتي تعبت انا عذراء بخاف من مواجهة الناس وبحس حالي مش عذراء واليوم راجعت من خربطة الاكل وفتحت ع النت وفكرت حا...

راجعي متخصص بهدف استكمال التشخيص

0

2019-01-14 13:17:55

see-answer-arrow

2018-06-21 01:33:41

فتاه ١٨ سنة اكبر تفكيري ب الموت وانو انا بحب اني مووت وارتاح ما بحب العالم بحب دل بخيالي واخلق عالم خاص فيني واختلق شخصيات ماني راضية عن حياتي ولا عن اي شي بحب كون لحالي

١٨ اكبر تفكيري ب الموت وانو انا بحب اني مووت وارتاح ما بحب العالم بحب دل بخيالي واخلق عالم خاص فيني واختلق شخصيات ماني راضية عن حياتي ولا عن اي شي بحب كون لحالي

1

١٨ اكبر تفكيري ب الموت وانو انا بحب اني مووت وارتاح ما بحب العالم بحب دل بخيالي واخلق عالم خاص فيني واختلق شخصيات ماني راضية عن حياتي ولا عن اي شي بح...

لا بد من استشارة طليب نفساني

0

2018-06-21 12:34:48

see-answer-arrow

2016-12-14 01:05:46

كل سنه مثل هذا الشهر تصيبني حاله متعبه جدا وهي ثقل في الرأس من الخلف مع تنميل في راس وضيق في النفس عدم اتزان وخوف شديد شعور اقتراب من الموت مع هلوسات قليلا من نسيان وغباشه نظر

كل مثل الشهر تصيبني حاله متعبه جدا وهي ثقل في الراس من الخلف مع تنميل في راس وضيق في النفس عدم اتزان وخوف شديد شعور اقتراب من الموت مع هلوسات قليلا من نسيان وغباشه نظر

3

كل مثل الشهر تصيبني حاله متعبه جدا وهي ثقل في الراس من الخلف مع تنميل في راس وضيق في النفس عدم اتزان وخوف شديد شعور اقتراب من الموت مع هلوسات قليلا من...

هذا اكتئاب شتوي ولا بد من معالجته ثم الوقايه لعدم التكرار عن طريق طبيب نفساني

0

2016-12-14 07:12:04

see-answer-arrow

2016-09-07 16:52:24

عمري 18 واهلي مش قابلين اشتغل او اطلع بريت الدار بطلت احكي مع حدا اختنقت بالدار وبفكر انتحر او اهرب اهلي مش هاممهن تعبت بنام وبفيق وبضل ماسكه التلفون كيف اقنعهن زهقت كتير

واهلي مش قابلين اشتغل او اطلع بريت الدار بطلت احكي مع حدا اختنقت بالدار وبفكر انتحر او اهرب اهلي مش هاممهن تعبت بنام وبفيق وبضل ماسكه التلفون كيف اقنعهن زهقت كتير

2

واهلي مش قابلين اشتغل او اطلع بريت الدار بطلت احكي مع حدا اختنقت بالدار وبفكر انتحر او اهرب اهلي مش هاممهن تعبت بنام وبفيق وبضل ماسكه التلفون كيف اقن...

هذا خلاف عائلي يتطلب الاستعانة بأحد الاقارب مثل ألعمه او العم وإلحاله او الخال ممن لهم تأثير على اهلك وكما يبدو ان اهلك لا يثقوا بك فتحري السبب وتجنبيه

0

2016-09-07 20:57:58

see-answer-arrow

2016-06-12 23:26:18

انا مشاعري بتتغير مع غيري يعني ممكن احب الشخص وممكن اكرهه من غير سبب لما احب حد بحس انو لازم يكون ملكي بحب اشوف مشاهد (التعذيب)وبحس حالي بستمتع فيها من خلال قرائتها او تخيلها

انا مشاعري بتتغير مع غيري يعني ممكن احب الشخص وممكن اكرهه من غير سبب لما احب حد بحس انو لازم يكون ملكي بحب اشوف مشاهد التعذيب وبحس حالي بستمتع فيها من خلال قرائتها او تخيلها

2

انا مشاعري بتتغير مع غيري يعني ممكن احب الشخص وممكن اكرهه من غير سبب لما احب حد بحس انو لازم يكون ملكي بحب اشوف مشاهد التعذيب وبحس حالي بستمتع فيها من...

لازلت في مقتبل العمر وهذه الامور يمكن ان تتغير مع النضج ولكن من المفيد جدا مراجعة المعالج النفسي لاكتشاف بشكل مبكر بعض السمات ومساعدتك على الوقاية من التطورات المرضيه

0

2016-06-13 13:35:48

see-answer-arrow

2016-05-10 14:25:31

يتيجي فتراات علي بياس من كلشي وبصير بدي انتحر بمارس العاده السريه وبحضر افلام اباحيه مش غادري اطلعهن من راسي كلشي بتغير اكلي نومي دراستي وفوق كل هاد بحب واحد متزوج

يتيجي فتراات علي بياس من كلشي وبصير بدي انتحر بمارس العاده السريه وبحضر افلام اباحيه مش غادري اطلعهن من راسي كلشي بتغير اكلي نومي دراستي وفوق كل هاد بحب واحد متزوج

1

يتيجي فتراات علي بياس من كلشي وبصير بدي انتحر بمارس العاده السريه وبحضر افلام اباحيه مش غادري اطلعهن من راسي كلشي بتغير اكلي نومي دراستي وفوق كل هاد ب...

مراجعة طبيب نفسي امر غاية في الأهمية انت في سن مبكره ويمكنك التغلب على هذه المشكلة بسهولة بالتعاون مع المعالج النفساني

0

2016-05-11 09:16:00

see-answer-arrow

2016-03-18 22:12:29

احيانا اصاب بنوبات حيث احس من خلالها انني سادخل بغيبوبة حيث اشعر بثقل في مؤخرة الراس وفراغ فكري علماان لدي وسواس قهري هل بسبب نقص السيروتونين او هناك سبب اخر؟!

احيانا اصاب بنوبات حيث احس من خلالها انني سادخل بغيبوبة حيث اشعر بثقل في مؤخرة الراس وفراغ فكري علماان لدي وسواس قهري هل بسبب نقص السيروتونين او سبب اخر

1

احيانا اصاب بنوبات حيث احس من خلالها انني سادخل بغيبوبة حيث اشعر بثقل في مؤخرة الراس وفراغ فكري علماان لدي وسواس قهري هل بسبب نقص السيروتونين او سبب ا...

الاضطرابات العصابيه القلقيه ناتجة جزئيا عن قصور السيروتونين.وبالتالي حالات الوسواس ممكن ان ترافق بانواع اخرى من القلق...راجع طبيبك للاستشاره...

0

2016-03-19 00:13:30

see-answer-arrow

2015-05-15 21:54:34

انا بنت 15 سنة تعرضت لمشاكل من كلام الناس عليا كل دقيقة وانا بحس انى مريضة نفسانية لانى بحب الوحدة مش يكلم حد فى البيت بحب اقعد فى الحمام ب5 ساعات لان ده مكان وحيد وانا كتومة.

انا بنت تعرضت لمشاكل من كلام الناس عليا كل دقيقة وانا بحس انى مريضة نفسانية لانى بحب الوحدة مش يكلم حد فى البيت بحب اقعد فى الحمام ب ساعات لان ده مكان وحيد وانا كتومة

1

انا بنت تعرضت لمشاكل من كلام الناس عليا كل دقيقة وانا بحس انى مريضة نفسانية لانى بحب الوحدة مش يكلم حد فى البيت بحب اقعد فى الحمام ب ساعات لان ده مكان...

من سمات فترة المراهقة الحساسية للنقد و لكن قد يكون المحيطين بك ممن ينتقدون باستمرار و لكن ما هي المشاكل التي تعرضت لها و ما تقصدين بكلام الناس كل دقيقة . الافضل مراجعة طبيب نفسي لأنه هناك غموض بالاعراض . و الطبيب النفسي و معه المعالج النفسي يمكنهم مساعدتك في معرفة المشكلة و كيفية حلها من خلال اختبارات نفسية و تدريبات سلوكية و علاج نفسي اذا احتجت لذلك بعد تقييم شكواك

0

2015-05-16 11:56:59

see-answer-arrow

2013-05-23 15:38:07

السلام عليكم .. انا مشكلتي بحب اضل بالبيت ما بحب اشوف حدا حاسة بوحدة وبنخنق لمن بقعد مع ناس وبضل ابكي وانا لحالي ؟ ارجوكم ساعدوني

انا مشكلتي بحب اضل بالبيت ما بحب اشوف حدا حاسة بوحدة وبنخنق لمن بقعد مع ناس وبضل ابكي وانا لحالي كم ساعدوني

1

انا مشكلتي بحب اضل بالبيت ما بحب اشوف حدا حاسة بوحدة وبنخنق لمن بقعد مع ناس وبضل ابكي وانا لحالي كم ساعدوني

هذه احالة تسمى اطوائية والعلاج عادة يشمل المُعالَجَة المَعْرِفِيَّة السلوكية، التي تساعدك على التعرف على الهموم والأوضاع التي تثير القلق أو الخوف أو الإرتباك و العلاج التَّعَرُّضِيّ؛ حيث يتم ارشاد المريض من قبل الطبيب النفسي لكي يتخيل انه يواجه الوضع الذي يخشاه يقلقه و هذا العلاج يساعده على تطوير المهارات التي يحتاج إليها في الحالات الاجتماعية من خلال التمرين ولعب الأدوار، ولذك ننصحك بمعاودة أخصائي نفسية ليساعدك على تجاوز هذه الحالة مبكراً

0

2013-05-23 15:51:44

see-answer-arrow

2011-12-23 22:49:13

انا بحب الحزن جدا ايه الحل؟ يعنى بكون مرتاح لما بكون حزين بعشقه ؟واحيانا بحس البكاء لما بكلم حد مش بحبه عاوز اتماسك شويه ايه الحل مع انى بحب كده ولكن غلط منظرى بصراحه ومابحبش حد يشمت فيا

انا بحب الحزن جدا ايه الحل يعنى بكون مرتاح لما بكون حزين بعشقه واحيانا بحس البكاء لما بكلم حد مش بحبه عاوز اتماسك شويه ايه الحل مع انى بحب كده ولكن غلط منظرى بصراحه ومابحبش حد يشمت فيا

1

انا بحب الحزن جدا ايه الحل يعنى بكون مرتاح لما بكون حزين بعشقه واحيانا بحس البكاء لما بكلم حد مش بحبه عاوز اتماسك شويه ايه الحل مع انى بحب كده ولكن غل...

هذه الحالة عادة تترافق مع الاكتئاب، وهذا يتطلب أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالس لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون مرتبطة بعومل خارجة عن ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفه وفق أولوياته وتضع له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولي أن تعالج أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك أن تكتبي بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجد نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي لكي يناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات الاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر وننصحك أيضاً؛ بممارسة الرياضة يشكل يومي حيث أنها تقلل من تأثير عوامل التوتر والقلق وبتناول بعض الأطعمة التي تحتوي عل ما يسمى بهرمون السعادة(الميلاتونين)، وهوحمض أميني (بروتين) يساعد الجسم على تصنيع السيروتونين في الدماغ (هرمون السعادة)، ويوجد في اللوز، الخس، وبأوميغا-3 وهي أحماض دهنية تساعد في تخفيف الاكتئاب وزيادة النشاط الذهني. وتوجد بشكل كبير في الاسماك الغنية بالزيت مثل السردين والماكريل والسالمون البيض، حبوب الصويا، بذور دوار الشمس، القرع، كذلك أوميغا - 6 لتحسين المزاج وتوجد في الفستق السوداني وبذور السمسم. يمكنك الاستعانة بالكافيين لزيادة النشاط والتركيز في بعض الاوقات والكافيين هو مادة منبهة توجد بكثرة في القهوة والشاي وحبوب الكاكاو، فالقليل منها يساعد على زيادة التركيز الذهني واشاعة حالة من النشاط والتيقظ في الجسم والتخلص من هبوط المزاج، وهنالك بعض الخطوات العملية التي يمكنك أخذها لمساعدتك في التحسن ومنها ممارسة الرياضة والتحدث عن مشاعرك للآخرين والمحيطين بك ، ربما يبدو ذلك أمراً صعبا ولكن عدم البوح بمشاعرك قد يجعل الأمور أصعب. وإذا وجدة أنك لا تستطيع عمل هذا لوحدك ننصح بمعاودة أخصائي نفسية للوقوف على تفاصيل أكثر تفيد اختيار الأسلوب العلاجي الأنسب لحالتك

0

2011-12-28 10:01:05

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics