صحيح أن أثبت علميا في طب النفس أن سبب عدم قدرتك على اخراج شخص من بالك هو أن ذاك الشخص أيظا يفكر بك؟ و أن شوقك و حنينك و الآلام التي تشعر بها في غيابه تعني أنه هو أيظا يتألم؟

icon 11 يناير 2016
icon 28174
صحيح أن أثبت علميا في طب النفس أن سبب عدم قدرتك على اخراج شخص من بالك هو أن ذاك الشخص أيظا يفكر بك؟ و أن شوقك و حنينك و الآلام التي تشعر بها في غيابه تعني أنه هو أيظا يتألم؟

إجابات الأطباء على السؤال (3)

التعلق بشخص بهذه الطريقة مشكلة عاطفية تحتاج الى معالجة نفسية 0 2016-01-12 11:01:07
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
التعلق بشخص بهذه الطريقة مشكلة عاطفية تحتاج الى معالجة نفسية
اعراض التعلق بشخص ما اسمها عاطفة الحب والتعامل معها لابد ان يكون سلوكيا ومعرفيا لذلك من المفيد مراجعة معالج نفساني ويفيد في مثل هذه الحالات استخدام الايمانيات 0 2016-01-12 10:38:27
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
اعراض التعلق بشخص ما اسمها عاطفة الحب والتعامل معها لابد ان يكون سلوكيا ومعرفيا لذلك من المفيد مراجعة معالج نفساني ويفيد في مثل هذه الحالات استخدام الايمانيات
هذا الكلام غير صحيح وغير علمي إطلاقا. عدم قدرتك على إخراج شخص من بالك هو نتيجة التعلق الشديد به، وليس للشخص الآخر أي علاقة بالموضوع 0 2016-01-12 00:59:05
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الدكتور ديفيد جورج مشرقي
الطب النفسي
هذا الكلام غير صحيح وغير علمي إطلاقا. عدم قدرتك على إخراج شخص من بالك هو نتيجة التعلق الشديد به، وليس للشخص الآخر أي علاقة بالموضوع
24/7 اطباء متوفرون لمساعدتك
تحدث مع الطبيب بخصوصية

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

صداع وثقل في الراس مع احساس بوجود شي ما يكبر ويضغط داخل راسي مع تشوش في الرؤية احيانا وعدم القدرة ع التركيز والنسيان ومشاكل في

يجب التأكد من عدم وجود مشاكل صحية، أنا بالنسبة للناحية النفسية يجب المتابعة مع معالج نفسي لعلاج المشاكل التي تمرين بها

سؤال من ذكر سنة 1

في أمراض نفسية

ان يؤدي الوسواس القهري الي عدم القدرة علي التفكير حيث ان الشخص يتعب من التفكير وكلما يفكر يصدع ولا يستطيع التفكير بسهوله حيث ان اعراض

ممكن من الوساوس والافكار يحصل تشتت بالتركيز وعدم القدره علي التفكير السليم بالامور الاخري بسسب اهدار طاقتك المستمر لازم تكشف عند طبيب نفسي وتعالج الوسواس

سؤال من ذكر سنة 32

في أمراض نفسية

كل الاعراض المرعبة والمحزنة التي في بالك

القلق والتوهم والوسوسة في مستوياتها يمكن التغلب عليها تحتاج لتنظيم حياتك اليومية بشكل متوازن والاستفاده من مواهبك الشخصية والتدرب على التفكر الارتقائي في حال جربت ذلك ولم تتحسن خلال تطبيق ملزم للذات لاسبوع على الاقل يمكنك مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق والعلاج

سؤال من أنثى سنة 23

في أمراض نفسية

طيب كيف الواحد ما يصير يفكر بالانتحار كيف الواحد يبعد عن اذيه نفسه احيان النفس يجيها افكار وما اثق في نفسي ممكن احيان الواحد يفكر

انت في مقتبل العمر ومن المهم مراجعة طبيبك النفسي في اسرع فرصة ، ,عدم الاستسلام للأفكار السلبية ، وتذكري أهمية ان لا تؤذي نفسك ففي ذلك تعقيد لمشكلتك ، فمشكلتك مهما كانت لها حل بإذن الله، ومن الضروري جدا زيارة طبيب نفسي في اسرع وقت لتقييم الحالة وتقديم المساعدة

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

هل صحيح ان علم النفس يقول بان عدم القدره على اخراج شخص من تفكيرك هو ان الشخص ذاته يفكر فيك و يحبك بنفس مقدار حبك

في كثير من الأحيان قد يسيطر التفكير على بعض الأشخاص بحيث يفكرون بشكل أكبر من المعتاد بأشخاص آخرين قد تربطهم بهم صلة قرابة، أو صداقة، أو حب، أو كره أو غيرها من العلاقات الاجتماعية، بحيث يتسائلون هل صحيح أن عدم قدرتك على إخراج شخص من تفكيرك هو أن الشخص ذاته يفكر فيك؟ في الحقيقة ليس شرطاً أن الشخص الذي نفكر به بكثرة أنه يفكر فينا أيضاً، يمكن تفسير حدوث ذلك بأن هناك أفكار وسواسية أو قهرية تنتج بسبب حدوث تغيرات على مستويات المواد الكيميائية في الدماغ، فقد تعارض تلك الأفكار قدرة الشخص على التركيز، والتحدث مع الآخرين، وممارسة الأنشطة اليومية المعتادة. 

ينصح باتباع التعليمات التالية للتقليل من التفكير حول شخص معين:

  • التحدث مع الشخص المعني ومواجهته بالمشاعر أو الأفكار التي نملكها اتجاهه في حال كان ذلك ممكناً؛ فالكلام معه على الواقع يوضح مدى حقيقة تلك الأفكار والمشاعر التي تملكها اتجاهه.
  • التفاعل والمتابعة مع الأشخاص الذين يضيفون قيم إيجابية، بدلاً من تتبع أنشطة الشخص عن بعد والتعلق بهم.
  • التعرف على النفس بشكل أفضل، بدلاً من تضييع الوقت بالهوس بشخص قد لا يهتم بالأصل، فكلما تعرف الشخص على نفسه بشكل أفضل وتعلم كيف يحب نفسه، كلما قلت حاجته لشخص آخر للتحقيق ذلك. 
  • التركيز على الوقت والزمان الحالي بدلاً من التفكير حول زمان ومكان آخر متعلق بالشخص المعني، وللتعلم كيف يكون الشخص أكثر وعياً يمكن التحدث مع أخصائي نفسي وذلك لإعطاء الطرق الصحيحة لليقظة وطرق ممارستها. 
  • الانخراط مع الأحداث والمشاريع المتواجدة في المجتمع المحيط بشكل أكبر، حيث يساعد الاندماج في المجتمع في القيام بأعمال لا يستطيع الشخص فعلها بمفرده، والتعرف على أشخاص لم نقابلهم من قبل، أو تعلم مهارة جديدة.

لذا في حال التعلق وانشغال التفكير بشكل كبير وتأثير ذلك سلباً على الحياة والأنشطة اليومية يوصى بمراجعة أخصائي نفسي للتعلم عن كيفية التعامل مع الأفكار والمشاعر غير المرغوب فيها. 

للمزيد:

سؤال من أنثى

في أمراض نفسية

حسنا كيف ابدا انا دائما سعيدة امام جميع لكني تعيسة بالداخل اما احس باخنقة احس بالتعاسة احس بان الكلمات لا تستطيع الخروج لاعبر على من

احيانا المرحلة العمرية التي تمرين بها وما يصاحبها من تغيرات هرمونية تترافق مع تقلبات في المزاج، ربما تحتاجين الى صديقات تتبادلين معهن همومك واهتماماتك وتفضفضين لهن ، اذا زادت الاعراض فأنصحك بمراجعة طبيب نفسي لمساعدتك

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان