لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن لست راضي عن مستواي ودائما اريد التحسين والتفوق اكثر ولكن لا استطيع وقتي دائما يذهب ولا اعرف متى وكيف واحاول انا احافظ عليه لاكنها عمليه مستحيله اريد اثباتات وانا اتحقق من تشخيصي

سلامتك. عزيزتي المحترمه. التشخيص الذاتي ليس له مكان في الطب وهو يضر اكثر من أن ينفع وهو (ومع الاحترام لرأيك) لا يقوم على أن شخص يشك بتشخيص ما او انه قرأزاو سمع عنه فقط . فالأعراض التي ذكرتيها لها طيف من الاحتمالات التشخيصيه وهذا ما يدعى بالطب بالتشخيص التفريقي. والتشخيص له اشتراطات ومحكات تشخيصيه دقيقه متشابكه تحتاج لطبيب وبعد أن يجمع السيره ألمرضيه والشخصيه والاجتماعيه ويقوم بالفحص السريري والنفسي والعقلي وقد يلجأ لبعض التحاليل المخبريه او الشعاعيه لإثبات او نفي تشخيص عضوي او غيره. انصحك بان تراجعي طبيبا نفسيا متخصصا ذو خبره وبشكل مباشر وشخصي ليقدم لك المشوره والمساعده راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده.

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين لتصرفاتي وكلامي و اشغل نفسي فيه مع علمي انه خطأ واكره المجتمعات الاختلاط بالناس وليس عندي ثقه في الناس تماما وزداد وزني فجأة قرب ال80مع ان طولي 160 وتعبت نفسيا من نفسي ولااطيق النظر في نفسي وحاولت ان اعمل دايت ولم ينجح بل زدت في وزني . وقد نصحني تحد الدكاتره بدواء فافرين ولكن لم استخدمه لاني اخاف من اعرضه ولم استطع ان اخبر اهلي لانهم قد يرفضوا الدواء فما الحل؟! وقد اخبرني اني اعاني من:انهاك نفسي عام" وانا متفوقه في د استي..

لا نعرف كم عمرك, وغالباً هكذا أفكار تكثر عند وخول سن المراهقة وقد تمتد إلى العشرينات من العمر, وللحد منها كان الأسلوب الأكثر نجاحاً وما زال هو مخولة تدوين كل ما يخطر ببالك من هكذا أفكار ومحاولة سردها كرواية أي ملاحقة الخيال بالفعل ودتريجياً ستتلاشى. وإن كان في الأمر صعوبة يمكن معاودة أخصائي نفسية وهو على ضوء ظروفك سيوجهك إلى علاج ادراكي سلوكي فعال في الحد منها

اعاني من اكتاب لي تقريبا اكثر من عش سنوات وكمان اخاف اقدم في وظيفة اخاف من الفشل ولا استطيع التعامل مع الناس اخاف حديثهم علي اني مش مؤهل واني فاشل وكمان تحدث لي نفسي بحديث واص

سلامتك امتداد هذه المده الزمنيه من معاناة هذه الأعراض وكذلك التأثيرات السلبيه علي حياتك التي سببتها إليها هذه الاعراض تحتم مراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك بشكل شامل وتقديم المساعده الطبيه بكافة أشكالها لك راجيا لك وافر الصحه والتوفيق

اشعر بحزن احيأن ع نفسي واشعر بأني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات؛ وكذلك التعامل السلوكي عندي ليس جيد بالمنزل وأحيان اغضب من أيه كلمةه واكره الهدوء الذي فيني كل ما حاولت اغير حياتي الى احسن. فجئه ارجع للوراء

انت بحاجه لمساعدة من الطبيب النفسي

رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف مدح او ذم ماني قادره اكون في اي موقف مع العلم انه عندي ثقه بنفسي حتى صرت اترك اي موقف حتى ما يلاحظو علي مشااااااااااااان الله مساعده لاني رح اخسر دراستي من ورا هالموضوع

هذا سببه رهاب اجتماعي وهناك طريقتين لعلاج هذه المشكلة وهما استخدام مضادات الاكتئاب للتقليل من القلق والرهبة واستخدام العلاج الإدراكي السلوكي الذي يقوم على تعلمك عدم التهرب والتجنب ومناقشة الافكار السلبية التلقائية التي تزعجك وتجعلك تفضلين الابتعاد وعادة نتائج هذا العلاج تظهر بوضوخ بشكل تدريجي وسريع إذا قمت بالاستعانة بأخصائي نفسية وتابعت معه بشكل دوري لمدة لا تزيد عن بضعة أسابيع أو شهر

احتاج دواء، انا لست اجتماعية ابدا ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس واحاول دائماً ولا اقدر تعبت اريد ان اكون صداقات وان الناس يتقبلوني واحس ان الناس كلهم ينظرون لي اني غريبة

الاخت الفاضله ممكن ان حالتك لاتحتاج ادوية ولكن العلاج النفسي و السلوكي الصحيح يكون كافي غالبا

انا فتاة عمري 16 سنة إن خجولة جدا حتى إني لا استطيع التعبير عن حبي امي خوف من ان تنزل دموعي او أعانقها لمدة طويلة و لا اتكلم معها في امور الزواج من اجل مستقبلي و انا لا اريد الزواج و اخاف من ان يتقدم لي احد ولا اريد ان يلمسني شخص غريب لم اعد اثق في نفسي احب النوم للهروب من الواقع وأحب البقاء في بيت

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي في جلساتوربما إلى علاج دوائي ايضا

الرجاء اجبوني انا عمري 19سنه واعاني من التوحد يعنط احس نفسي انفصالي يعني مش كندمج معا الناس واحب ابقا لحالي وماتعجبنا بعض تصرفات الناس وانا من نفسي ابي اغير الي الافضل بس كيف

هذه عزله وليس توحد وعليك التواصل مع الناس ولا تمضي الوقت لوحدك والطبيب النفساني سوف يساعدك

توفى والدي قبل سنه و10 اشهر ومشكلتي اني مو قادره اتقبل هذا الموضوع كرهت كل شي حتى نفسي هذا غير ان كرهت منطقتي وكرهت اخرج من البيت ما ابغى اشوف اي ذكريات وتراودني افكار سيئه

يجب متابعة جلسات علاج نفسي لتخطي هذه الصدمة وكل الذكريات المؤلمة التي مررتِ بها

ما اطيق ولا اتقبل احد وطول وقتي افضله في المنزل لحالي واعصب ولا يمكنني السيطره على اعصابي وجداً تعبت من هذا الوضع ودي اتحسن واخرج واشوف الناس واكون طبيعيه مع الكل

الانخراط في النشاط الرياضي والاجتماعي والعملي والدراسي مهم جداوكذلك التواصل مع الأقارب والأصدقاءوتلقي العلاج النفسي عند الحاجة

سؤال من أنثى 28 سنة

أمراض نفسية

ضعف الشخصيه وعدم القدره ع اتخاذ القرارات

16 مايو 2021

1251

شخصيتي شبه معدومه وماعندي ثقه ف نفسي و ٩٩٪؜ من قراراتي معتمده ع اراء واختيارات الاخرين كيف اقدر اتخلص من هالشي مع العلم اني ماديا لا استطيع مراجعة طبيب نفسي

اضطراب الشخصية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

يجب المتابعة مع معالج نفسي، ويمكنكِ الإتفاق مع المعالج النفسي حول تكلفة كل جلسة علاج نفسي سواء في العيادة أو... اقرأ المزيد

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

16 مايو 2021

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض نفسية

لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن...

سؤال من أنثى سنة 33

في أمراض نفسية

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين...

سؤال من ذكر سنة 41

في أمراض نفسية

اعاني من اكتاب لي تقريبا اكثر من عش سنوات وكمان اخاف اقدم في وظيفة اخاف من الفشل ولا استطيع التعامل...

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض نفسية

اشعر بحزن احيأن ع نفسي واشعر بأني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات؛...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف مدح او ذم ماني قادره اكون في اي...

سؤال من أنثى سنة

في أمراض نفسية

احتاج دواء، انا لست اجتماعية ابدا ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس واحاول دائماً ولا اقدر تعبت اريد ان اكون...

سؤال من أنثى سنة 20

في أمراض نفسية

انا فتاة عمري 16 سنة إن خجولة جدا حتى إني لا استطيع التعبير عن حبي امي خوف من ان تنزل...

سؤال من ذكر سنة

في أمراض نفسية

الرجاء اجبوني انا عمري 19سنه واعاني من التوحد يعنط احس نفسي انفصالي يعني مش كندمج معا الناس واحب ابقا لحالي...

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

توفى والدي قبل سنه و10 اشهر ومشكلتي اني مو قادره اتقبل هذا الموضوع كرهت كل شي حتى نفسي هذا غير...

سؤال من أنثى سنة 25

في أمراض نفسية

ما اطيق ولا اتقبل احد وطول وقتي افضله في المنزل لحالي واعصب ولا يمكنني السيطره على اعصابي وجداً تعبت من...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

ضرس العقل شبح الاسنان

ضرس العقل

23 أكتوبر 2013

أخبار طبية

استخدام الباراسيتامول في الحمل قد يسبب التوحد وفرط

27 أغسطس 2025

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟

8 أكتوبر 2023

250

اضطراب الشخصية الحدية

1 أكتوبر 2023

261

طرق سهلة للتغلب على الخجل

23 مايو 2023

1431

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور طرطاق العموري

د. صونيا بوهيدل

د. عمار بوعو

د. لحرش عادل

د. حزام ابوصريمه

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

اي الفرق بين برشام بيونال و مارياجون و اورسو بلس والافضل بينهم لانزيمات الكبد المرتفعة

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري

سؤال من أنثى 31 سنة

الطب العام

عندي طفل عمره ٦ شهور طاح على راسه من ورا وبعد ساعات استفرغ ورجع بعدها ب ساعات استفرغ ثاني وكان الاستفراغ كله خفيفة فيه خطر او لا

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

سؤال من أنثى 17 سنة

أمراض نسائية

هل اقراص دروسبيفيم فعالة في منع الحمل مع العلم عندي طفل عمره

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

ضعف الشخصيه وعدم القدره ع اتخاذ القرارات

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين...

اعاني من اكتاب لي تقريبا اكثر من عش سنوات وكمان اخاف اقدم في وظيفة اخاف من الفشل ولا استطيع التعامل...

اشعر بحزن احيأن ع نفسي واشعر بأني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات؛...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف مدح او ذم ماني قادره اكون في اي...

احتاج دواء، انا لست اجتماعية ابدا ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس واحاول دائماً ولا اقدر تعبت اريد ان اكون...

انا فتاة عمري 16 سنة إن خجولة جدا حتى إني لا استطيع التعبير عن حبي امي خوف من ان تنزل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الرجاء اجبوني انا عمري 19سنه واعاني من التوحد يعنط احس نفسي انفصالي يعني مش كندمج معا الناس واحب ابقا لحالي...

توفى والدي قبل سنه و10 اشهر ومشكلتي اني مو قادره اتقبل هذا الموضوع كرهت كل شي حتى نفسي هذا غير...

ما اطيق ولا اتقبل احد وطول وقتي افضله في المنزل لحالي واعصب ولا يمكنني السيطره على اعصابي وجداً تعبت من...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

لدي مشاكل بتحديد مشاعري اتجاه الأشخاص والتعامل معهم وشعور بالذنب والتقصير دائما دراستي ع ما يرام هذا لاني احبها ولكن...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

افكر كثيرا بما لا فائدة فيه واتخيله واعيشه كأنه شبه حقيقه وابكي واضحك معها ودائما ما تخيل ردود افعال الاخرين...

اعاني من اكتاب لي تقريبا اكثر من عش سنوات وكمان اخاف اقدم في وظيفة اخاف من الفشل ولا استطيع التعامل...

اشعر بحزن احيأن ع نفسي واشعر بأني ليس لدي قريب شخص او اصدقاء علاقاتي سطحيه لا استطيع ان اكون صدقات؛...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

رجاء ارجو المساعده اعاني من رجفه الفم عندما انفعل سواء كان الموقف مدح او ذم ماني قادره اكون في اي...

احتاج دواء، انا لست اجتماعية ابدا ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس واحاول دائماً ولا اقدر تعبت اريد ان اكون...

انا فتاة عمري 16 سنة إن خجولة جدا حتى إني لا استطيع التعبير عن حبي امي خوف من ان تنزل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

الرجاء اجبوني انا عمري 19سنه واعاني من التوحد يعنط احس نفسي انفصالي يعني مش كندمج معا الناس واحب ابقا لحالي...

توفى والدي قبل سنه و10 اشهر ومشكلتي اني مو قادره اتقبل هذا الموضوع كرهت كل شي حتى نفسي هذا غير...

ما اطيق ولا اتقبل احد وطول وقتي افضله في المنزل لحالي واعصب ولا يمكنني السيطره على اعصابي وجداً تعبت من...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟