س: عندي مشكله ترتجف يدي كثيرا عندما امسك بالقهوه اوالشاي امام الناس في حفلات الزوج وايضا اجد صعوبه في قراة الصور الطويله عندما ام الناس بالمسجدخوفا من النسيان واتمنى ان اجد الحل المناسب لديكم

2010-08-20
1 إجابة السؤال 2019-06-25
ربما عليك تحسين غذائك ليشمل المزيد من الفواكه والخضروات والعسل وعسل ملكات النحل، وكذلك المكسرات والجينسينغ وغيرها من مقويات الذاكرة. 0 2010-08-21 04:16:32
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم
ربما عليك تحسين غذائك ليشمل المزيد من الفواكه والخضروات والعسل وعسل ملكات النحل، وكذلك المكسرات والجينسينغ وغيرها من مقويات الذاكرة.

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-11-13 06:50:29

توتر نفسي مصاحب لرعشه في اليدين والراس وصعوبه في التركيز وايضا صعوبه في الحديت

توتر نفسي مصاحب لرعشه في اليدين والراس وصعوبه في التركيز وايضا صعوبه في الحديت

1

توتر نفسي مصاحب لرعشه في اليدين والراس وصعوبه في التركيز وايضا صعوبه في الحديت
هذه اعراض ما يسمى الخوف الإجتماعي، عليك باللجوء الى العلاج السلوكي بالإنخراط بالمجتمع بشكل نشط والمواجهة مع عدم تجنب المناسبات وتجاهل هذه الأعراض التي ستزول .
0
2019-11-13 14:05:29
see-answer-arrow

2019-08-09 20:24:54

اتلعثم كتير في الكلام اخجل كثيرا من الناس ولا اعرف كيف ارد على الاهانة ولا اجامل واراقب مشيتي وحركة يدي اتمنى اني وصلت للمكان الي ممكن يقدر يغير حياتي واكون اجتماعي ومحبوب

اتلعثم كتير في الكلام اخجل كثيرا من الناس ولا كيف ارد على الاهانة ولا اجامل واراقب مشيتي وحركة يدي اني وصلت للمكان الي ممكن يقدر يغير حياتي اجتماعي ومحبوب

1

اتلعثم كتير في الكلام اخجل كثيرا من الناس ولا كيف ارد على الاهانة ولا اجامل واراقب مشيتي وحركة يدي اني وصلت للمكان الي ممكن يقدر يغير حياتي اجتماعي وم...
التلعثم مع القلق الاجتماعي تتطلب العلاج من الطبيب النفساني
0
2019-08-11 08:35:37
see-answer-arrow

2019-06-02 01:36:17

خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان

خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان

1

خوف من التحدث امام جمهور من الناس مع سرعه في دقات القلب ورجفه في اليدان
عليك اولا ان تراجعي مختص في منطقتك للتشخيص الدقيق ولتعلم مهارات وتدريبات علاجية يفيدك التدرب على الاسترخاء والتفكر الارتقائي وتدريبات اثبات الذات
0
2019-06-02 14:27:41
see-answer-arrow

2019-01-10 19:11:58

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا سؤالي

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا

1

انا عاني من الخوف و الشعور بالقلق امام الناس واجد صعوبة في رد الكلام اذا
انت صغير السن وتحتاج إلى زياده المهارات الاجتماعيه.. ولا تتجنب الاحتكاك بالناس حتى تكتسب المهاره.... اختلط بمجموعات صغيره من نفس العمر ولها نفس الظروف وتتشابه في بعض صفاتك
0
2019-01-11 11:58:57
see-answer-arrow

2018-10-28 16:04:05

اشعر بالخوف والخجل لاحظ هذا الشي منذ شهرين وعندما احد يكلمني اصابع يدي ترتجف وارتبك هل يوجد حل او دواء

اشعر بالخوف والخجل لاحظ الشي شهرين وعندما احد يكلمني اصابع يدي ترتجف وارتبك هل يوجد حل او دواء

1

اشعر بالخوف والخجل لاحظ الشي شهرين وعندما احد يكلمني اصابع يدي ترتجف وارتبك هل يوجد حل او دواء
هذه أعراض قلق والعلاج يكون تحت اشراف الطبيب
0
2018-10-29 04:57:30
see-answer-arrow

2018-08-18 03:37:38

لدي مشكل عندما أقوم بعمل امام أصدقائي اتوتر ويدي تبدأ في الإرتعاش مما يشكل لي الاحراج ما الحل ارجوك

لدي مشكل عندما اقوم بعمل امام اصدقائي اتوتر ويدي تبدا في الارتعاش مما يشكل لي الاحراج ما الحل ك

1

لدي مشكل عندما اقوم بعمل امام اصدقائي اتوتر ويدي تبدا في الارتعاش مما يشكل لي الاحراج ما الحل ك
العلاج من الطبيب النفساني والمواجهه
0
2018-08-18 15:11:24
see-answer-arrow

2015-10-20 10:41:00

اعاني من النسيان كثيرا ما الحل

اعاني من النسيان كثيرا ما الحل

1

اعاني من النسيان كثيرا ما الحل
النسيان له اسباب كثيرة اكثرها انتشارا القلق و الاكتئاب و قد يكون الامر طبيعيا لو كان الشخص مشغولا او مهموما بامر ما , لو افترضنا ان عمرك هو 45 سنة ففي الاغلب سبب النسيان هو الانشغال و كثرة الاعمال و ضغوط الحياة . في كل الاحوال يفضل مراجعة طبيب نفسي لمعرفة سبب النسيان و علاجه بالتبعية . و من المستبعد ان يكون سبب النسيان هو الالزهايمر كما يفكر الكثير من الناس بل قد يكون الموضوع متعلق بما ذكرت من اسباب
0
2015-10-23 00:53:50
see-answer-arrow

2015-08-10 16:44:49

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته قبل نهاية المرحله المتوسط صار يجيني شيء يوم احد يكلمني من المعلمين يدي ترتجف و يوم اشوف ناس ينظروا فيني احس برعشه و صرت اخجل من هذا الشي

قبل نهاية المرحله المتوسط صار يجيني شيء يوم احد يكلمني من المعلمين يدي ترتجف و يوم اشوف ناس ينظروا فيني احس برعشه و صرت اخجل من الشي

1

قبل نهاية المرحله المتوسط صار يجيني شيء يوم احد يكلمني من المعلمين يدي ترتجف و يوم اشوف ناس ينظروا فيني احس برعشه و صرت اخجل من الشي
قد تكون ردة فعل طبيعية على ذلك الموقف ولا داعي للقلق
0
2015-08-10 21:50:25
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة