ضيق بصدري حقا ولا أستطيع البكاء لاني أريد ان اكون أكثر قوة ولكن اهزم واجهش بالبكاء واحس مرات بنقزات بقلبي أذا تضايقت ومرات انكتم واحس اني خلاص معاد اقدر أتحمل ابدأ والحل

يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

س: عندي مشكله ترتجف يدي كثيرا عندما امسك بالقهوه اوالشاي امام الناس في حفلات الزوج وايضا اجد صعوبه في قراة الصور الطويله عندما ام الناس بالمسجدخوفا من النسيان واتمنى ان اجد الحل المناسب لديكم

ربما عليك تحسين غذائك ليشمل المزيد من الفواكه والخضروات والعسل وعسل ملكات النحل، وكذلك المكسرات والجينسينغ وغيرها من مقويات الذاكرة.

عمري 27 سنة بس عقلي وتصرفاتي طفولية عندي خوف شديد وحزن والوحدة مسيطرين علي عندما اكون في مجموعة مع الناس احس بالنعاس والضجر وعندما يتكلم معي الناس اتوتر ولا اجيد كلام معهم

انت بحاجه لعرض مشكلتك امام الطبيب النفساني للتشخيص والعلاج

احتاج دواء، انا لست اجتماعية ابدا ولا اعرف كيف اتعامل مع الناس واحاول دائماً ولا اقدر تعبت اريد ان اكون صداقات وان الناس يتقبلوني واحس ان الناس كلهم ينظرون لي اني غريبة

الاخت الفاضله ممكن ان حالتك لاتحتاج ادوية ولكن العلاج النفسي و السلوكي الصحيح يكون كافي غالبا

اشعر بضيق ولا اجد من اشكي له ، اشعر ان الناس دائما تظلمني ولا احد يفهمني . اكره رؤية شكلي بالمرآة اتخيل اني اقتل الناس ولا اطيق احد و اشعر بأن احد يطلب مني ان اضرب نفسي

تلك الأعراض تتطلب التقييم النفسي الدقيق

هل انا مريض نفسي لو كنت نافرا من الناس حتي الاقربين ولا اواجهة الناس ولا انظر اليهم مباشرة في اعينهم واحيانا وبدون سبب تكون عندي الرغبة في المشاجرة وتخيل طريقة المشاجرة والتفكير فيها بشدة وكثرة العزلة والانطوائية والاحساس بعزة النفس

لست مريض نفسي لكن توجد لديك بعض الأعراض النغسية التي تتطلب التحقق من طبيعتها وحدتها ومن ثم تحديد الاضطراب المسبب

انا اعاني كتير من مشكله الاختلاط والتعامل مع الناس نفسيا انا مغترب واغلب الوقت افكر ب اهلي واحس اني دايم لحالي م اعرف احكي مع الناس اخجل ومابقدر احكيهم اخاف من التعامل معهم

العزله وعدم الاختلاط يزيد من اشتياقك للاهل وهكذا بعد زيارة الاسره لا بد ان تبدأ بالاختلاط وان عجزت أستشير الطبيب النفساني

بعد ولادتي حدث معي اعراض غريبه مثل خوف وقلق وتوتر ارتجف احيانا لو احد يسولف معي وتساقط شعر هل هو مرض نفسي ولا من نقص دال حللت دال طلع٢٠ هل ارتفع الدال ولا اروح لدكتور النفسي

سلامتك. الأولى ان تراجع طبيبا نفسيا ليقيم الوضع الصحي والنفسي بشكل مباشر مستوى فيتامين D لا يفسر هذه الأعراض النفسيه والتوترية المنشأ راجيا لك وافر الصحه والعافيه

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

عندما اجد مشكله معي بالاماكن العامه (مشاجرة) ارتجف ولا اقدر علي المشاجرة واحس اني سوف اهزم وعندما امشي بالشارع اشعر وكأن الناس تنظرلي نظره غريبه واقوم بعمل مشكله معه وارتجف خو

Q: ابكي كثير واحس انه ناقصه عن الناس ما عندي ثقه ولا اقدر ادافع علي نفسي التزم الصمت ورجع ابكي وحدي

ابدأ من تعزيز ثقتك بنفسك والايمان بمميزاتك وتطويرها... اعيد التفكير بايجابية واتزان.. طور مهارات التواصل عندك

Q: اعاني من وسواس الموت واتذكر أحلامي القديمه فجأه واقوم مفزوعه من النوم واحس اني سوف أسقط وتكون ضربات قلبي سريعه وجميع تحاليلي سليمه

الحمدلله ان التحاليل سليمة ولكن الامر نفسي لا علاقة له بالفحوصات ، عليكي الذهاب لطبيب نفسي ليحدد نوع العلاج سواء دوائي أو نفسي حتى لا يتطور الأمر

22 أكتوبر 2015

1091

عندما اجد مشكله معي بالاماكن العامه (مشاجرة) ارتجف ولا اقدر علي المشاجرة واحس اني سوف اهزم وعندما امشي بالشارع اشعر وكأن الناس تنظرلي نظره غريبه واقوم بعمل مشكله معه وارتجف خو