احببت شخصا و هو يحبني ..عندما يحدث خلاف يسارع بالغضب وصراخ وياذي نفسه ..ولا يستمع الى ما اقوله فقط يبني شكوك ويصدقها ..ويطلب مني ان اتركه ولككن لا ستطيع فماذا افعل

ربما قد تكون حالة مفرطة من العصبية يرجى مراجعة طبيب نفساني

انا انسان فيني قلق توتر عندي تفكير مفرط عدم الارتياح من داخلي افكر كثير بالمستقبل احس فيني نقص من داخلي ماني واثق من نفسي وادقق بكل تفاصيل الاشياء واقعد هوجس فيها ولا مرتاح من

لا يمكن معرفة المستقبل والتحكم فيه لذلك يجب أن تفكر في الأمور الحالية وكيف تحدث وكيف ستتعامل معها بشكل أفضل، ويمكنك متابعة جلسات علاج نفسي

انا فتاه معاقه تشوه في الكلى وفي البطن والقدمين لا أتحرك مقعده على الكرسي عمري 16سنة وانا مدمنة فاليوم اخذ باليوم 3 او 2 حبات ولا اقدر ان اتركه اتمنه ان تساعدوني كي اتركه

اهلا اولا يجب معرفة لماذا تم وصف الفاليوم لكي؟ هل السبب هو اعراض كالقلق و الارق او لأسباب طبيه اخرى؟ ثانيا يجب معرفة المدة لاستخدام الفاليوم .. و هل اثناء هذه المده تم زيادة الجرعه ام هي ثابته من البداية حتى الان؟ ولكن بشكل عام للتخلص من الفاليوم يجيب ان يتم الامر تدريجيا على عدة ايام . فيتم انقاص الجرعه بمعدل لا يزيد عن ٢٥% من الجرعه الحاليه في المره الواحده و يكون هذا الانقاص كل يومين او ثلاث ايام . فيصبح الامر ان يتم تخفيض الجرعه بمعدل ٢٥% في اليوم الاول ثم بعد ثلاثة ايام يتم تخفيض ٢٥% مره اخرى .. وهكذا . يعتمد الامر على قدرة الشخص و مدى تحمله للاعراض الانسحابيه .. فيمكن ان يتم الانقاص بمعدل اقل و على فترات متباعده اكثر للاشخاص الغير قادرين على تحمل الاعراض الانسحابيه . شكرا لتواصلك

منبوذه دائما اشعر بالغضب لااحد يحبني كاذبون يدهسون قلبي يستغلون ما افعله بصدق يجرحوني بشده يتلاعبون بي اغضب افقد السيطره نزفت الدماء بسبب الزجاج الذي ضربت يدي به افكر بقتلي وتدمير كل من تلاعب لا شهية لي فقدت الوزن اكره كل شي اشعر اني ساقوم بفعل شنيع لاتخبرني ان الحياه جميله لا شي جميل كل شي مزيف

من الممكن أنك تعرضتي للعديد من الأزمات والصدمات منذ الطفولة وكان لها أثر على صحتك النفسية، أنصحك بمتابعة جلسات علاج نفسي حتى تتوصلي إلى صحة نفسية جيدة وتبتعدي عن كره نفسك

السلام عليكم انا فتاة عمري 20 اخاف من التحدث مع بعض الاشخاص وارتبك ولا احب الذهاب الى المناسبات ودائما اشعر بالوحده والرغبة بالبكاء واجد صعوبة في تكوين صداقات ولا احد يحبني

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول سؤال هو هل تلقيت تربية صارمة او ظروف صعبة ما بين سن ٦ و ١٦ سنة؟ حسب وصفك للحالة مبدئيا يمكن القول انها الرهاب الاجتماعي هل لديك اية اعراض جسدية؟ و منذ متى؟ دمتم سالمين

عندي ٢١ سنه دايما بجلد نفسي علي ابسط الاشياء بقلل من اي انجازات ليا وبستحقر اي حاجه كويسه اعملها مبعرفش افرح باي حاجه حاسه اني مستحقش اي حاجه دايما وان مستحيل حد يحبني او يرتبط بيا بحس محدش فاهمني خالص في الدنيا واني وحيده مهما كنت حوالين ناس اعمل ايه ؟ مع اني جميله وناجحه هما بيقولوا كده

يوجد خلل بسيط في تقدير الذات أو الثقة بالنفس عليكي المتابعة مع معالج سلوكي وسيتغير الوضع باذن الله

انا اعاني من التفكير الشديد بصديقي افكر اني لا اعني له شي وما الاذلك برغم انه يحبني وانا حسااااس جدا لاجهة اي شخص زرت طبيب نفسي اعطانيsertraline and lamotrigine

تابع مع الطبيب ولا ترضخ للتعلق بالصديق

سؤال من أنثى 20 سنة

أمراض نفسية

مرض فكري ونفسي وداخلي

Q: اشعر بالوحده اشعر بعدم الانتماء. وان الكل لا يحبني. واريد البكاء بشده. اشعر بالكآبة ما الحل؟

ما تشعرين به هو لانكي تنظرين الى كل شيء بسلبية اجلسي مع نفسك لدقائق وقرري ان تنظري الى الحياة بايجابية وبامل وتفائل وحاولي ان تحسني من ادائك وثقافتك ونفسيتك من خلال مطالعة الكتب وقراءة القران لتهدئة النفس وعندما تستيقظين كل يوم انظري لنهارك من بدايته بالفرح والامل بالاضافة الى ذلك يلزمك صديقة تكون لك سندا وعونا سواء كانت اختك او امك او اي احد اخر .

Q: الروكتان سبب لي اكتئاب هل فقط اثناء فترة العلاج ولا بيستمر معي حتى لما اتركه؟

تحتاجي الرجوع الطبي الواصف للعلاج لمعرفة ذلك

Q: كان فيني قلق وصرف لي طبيب النفسي درييالكس وسبب لي برود ف العلاقه وعطاني فاليوم ٥ لمدة سبوع هل اقدر اتركه قبل الاسبوع ؟ وهل يسبب ادمان ف سبوع

يتم التشاور بشأن الدواء مع الطبيب المعالج نحتاج إلى علاج نفسي مكثف وتدريب على الاسترخاء والتركيز

15 فبراير 2022

629

دايما اخلف الوعد مع الاشخاص القرييبن من قلبي ولا اعرف ما السبب فا مثلا شخص يحبني واحبه بشده ويثق بي اني مستحيل اتركه انا لا راديا وبدون تفكير اتركه بحجه انه واثق فيني