اني طالبه مرحله اخيره لدي صديقات ولكن اشعر وجودي اوعدمه نفسه اشعر بالوحده وانا معهم ولاحظت هذا الشعور مع اكثر من احد وهذا الشعور يحزنني و لا اعرف مالذي افعله و احسنه بنفسي،غير هذا مشكله عدم اختلاطي بالشباب لدي شعور اشبه بلفوبيا تجاه دخول نقاش معهم واشعر بتوتر فضيع حقا اريد ان اصلح من نفسي واريدنصائحكم

السن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على التركيز والاسترخاء.

فاقده شعور الشغف اتجاه الاشياء الي احبها يعني قبل اذا شفت شي احبه سواً شخص او غيره يجيني شعور جميل بداخلي وتتسارع نبضات قلبي لكن هذا الشي احس فقدته موب قاعده احس بلذت الشعور

اذا كنت غير قادرة على التعامل مع هذه المشاعر من الأفضل التحدث مع معالج/ة نفسي/ة لمساعدتك على التحسن

اكتئاب حاد لعده اسباب وأحيانا من دون سبب تفكير دائم بالانتحار ( عده محاولات) شعور بالوحده وما في اهل يحتو ابدا عدم ثقه بالنفس بسبب تأثيرات خارجيه واسباب اكبر من هيك

يجب المتابعة مع طبيب نفسي ومعالج نفسي من أجل التشخيص والعلاج

قلق دائم بسبب وبدون سبب ، شعور الخوف مسيطر على جميع جوانب حياتي ، شعور اني ما عندي اي قيمة ، وحيدة جداً ، اعاني من التفكير الدائم ،عدم قدرتي على المواصله بتحقيق اهدافي

تحتاجين الى متابعة جلسات علاج نفسي للتخلص من الخوف وزيادة الثقة بالنفس

سؤال من أنثى 5 سنة

أمراض نفسية

اعاني من اعراض نفسيه توعيق يومي

Q: اكتئاب تفكير كثير حزن شعور بالوحده والفراغ والثقل

إن استمرت الحالة أكثر من أسبوعين و دون وجود مرض عضوي فهذه كآبة تستدعي العلاج

Q: شعور بالوحده عدم مسامحة النفس شعور بخذلاني لاهلي ونفسي ،أفكار انتحارية مع العلم قد اقدمت عليه ٤ مرات ونجوت

اتمنى لكِ السلامه هذه الشكوى عامه وليست محدده ولكن يتضح ان هناك العديد من المشاعر السلبيه والتي قد تقوم على خلفية اضطراب بالمزاج او اضطراب او عدم انزان سمات شخصيه إندفاعيه(الشخصيه الحديه على سبيل المثال وليس التشخيص الدقيق هنا) نتحتاج في هذه الحال تقييما دقيقا وشاملا ولا ادري ان كنتي قد راجعتي طبيبا نفسيا وخاصة لوجود سلوكيات إيذاء الذات وغيرها لذا انصحك بمراجعة طبيب نفسي للتقييم الموسع والتشخيص الدقيق وتقديم خطه علاجيه شامله متمنيا لكِ الصحة والسلامه

Q: اعاني من توتر عصبي وخوف خاصة عند لقاء شخص غريب او لاول مرة او في الاماكن العامة والمناسبات الاجتماعية واعاني تقلبات مزاجية ،حزن شديد او فرح شديد وقلق وافكار سلبية شكرا.

لا بد من زيارة الطبيب النفساني للتقييم والعلاج

Q: السلام عليكم... حبيت اطرح مشكلتي وهي شعوري الدائم بالفشل.. و الانطواء و الارتباك والخوف الشديد عندما اتحدث الى شخص غريب لا اعرف كيف اتحدث الى الناس...!!! اشعر دائما بالوحده والاكتئاب الشديدا

من كلامك يتضح أن ما تعاني منه هو نوع من الرهاب وهو اضطراب نفسي يجعلك عادة تعيش في ضيق وضجر عند مقابلة الغرباء وننصحك بمعاودة أخصائي نفسية للتأكد من طبيعة الحالة ودرجة تقدمها وتحديد سببها وسيضع لك العلاج الطبي والمعرفي السلوكي الذي سيساعدك على التخلص من هذه الحالة تماماً

Q: سلام عليكم لا أريد الخروج مع أي شخص حتى الناس المقربين مثل الأصدقاء و الاهل وليس لدي شعور ورغبه لتواصل مع أي شخص وأشعر بضيق إذا قابلة احد وعدم ارتياح.

هل سبب رفضك للخروج هو وجود نظرة دونية للذات و،خوفك من مواجهة الناس أم عدم وجود رغبة بأي نشاط اجتماعي بسبب المزاج السيء

Q: شعور بعدم حب للحياة وعدم جدوى أي شيء أفعله واشعر ان لا احد يحبني من الاهل إحباط في كل شيء ومن كل شخص

ربما تحتاجين إلى جلسات للعلاج النفسي

18 أبريل 2021

4391

حزن شديد شعور بالوحده الدائم شعور باني شخص منبوذ و في الاجتماعات اكون شخص غير مرئي او من عدم ومحد يلاحظ وجودي

صحة نفسية

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

الحزن الشديد وقلة الثقة بالنفس وغيرها بالتأكيد لها أسباب حالية وكامنة، ويجب معرفة المزيد من المعلومات لمساعدتكِ والتحدث عنها، لذلك يجب متابعة جلسات علاج نفسي لعلاج الأسباب ومعالجة كل الأمور التي تزعجك وتحسين علاقاتك بالآخرين وزيادة الثقة بالنفس، وإذا كنتِ مهتمة بالعلاج النفسي أونلاين يمكنكِ المتابعة معي لمساعدتكِ

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

18 أبريل 2021