أعاني من حالة خوف لا إرادي غريبة، فعندما آتي لأتخذ قرارا افكر في سلبياته فاتراجع عنه .. وتفكير سلبي في كل شي وعديم الثقة في الناس . احساس بان الناس تركز ع تصرفاتي وعلى كتاباتي

انت بحاجه لتقييم الطبيب النفساني

اعاني من وسواوس قهري + التفكير يظهر بصوت مرتفع + الم في القلب +كل ما افكر يتخيل العقل الباطن شيء ايجابي يظهر في الواقع سلبي والعكس احيانا ،، تعبت كثيره

يجب المتابعة مع معالج نفسي

‏من الأعراض التي تصاحب هذا المرض يا دكتور إني أشعر بضيق في قلب وأرق وقلق ‏رهاب حد والخوف والتفكير سلبية ‏وصاحبه نوبة هلع حدا مما يجعله حياتي ليس هكذا حياة البشر وأكره الناس ولا بعد الاستيقاظ من النوم تأتيني نوبة الربو

ينصح بمراجعة متخصص للتشخيص الدقيق ولتقرير المعالجة

اعاني من حالة نفسية تلازمني بعد ان ولدت طفلي بعد 8 شهور اصبحت تأتيني كل فترة عبارة عن توتر وخوف وتذكر اشياء سيئة قديمة او افكار ووساوس مخيفة مشاعر حزن قلق وخوف عدم الراحة والشعور بالسعادة او رؤية النعم والاشياء الجميلة حولي واحساس بضيق في الصدر واحيانا قلة التركيز واحيانا شعور عدم السيطرة بالكلام

سلامات شفاك الله وعافاك شعور طبيعي بعد الولاده وذلك نتيجه للوضع الجديد حاولي تغيير افكارك للايجابيه لان العقل يصدق مايقال له

لدي شعور فارغ تام ليس لدي ما احبه ولا ما استمتع به اليوم حدثت لي نوبة انهيار وبكيت كل ما كان في عقلي هو الانتحار اعتقد انني اعاني من مرض نفسي كنت اشعر بالافكار عالية في عقلي وكنت احاول اسكاتها ويضيق تنفسي ببشكل كبير كما اشعر بالدوار الشديد والرجفة وفقدان الشهية وعدم القدرة على النوم

يجب المتابعة مع معالج نفسي

شابة عمري 21 سنة جامعية في كلية الهندسة ،عند الدراسة فقط أنا أحس أن لدي الخوف في التكلم و أشعر أني اذا تكلمت سأكون خاطئة ،دائما ما تأتيني أفكار سلبية لرأسي و قد فقدت الثقة في نفسي و أكاد أفشل في دراستي ،السبب الذي جعلني أفكر أنه ليس رهاب إجتماعي أن هذا الإرتباك كله و الخوف يأتيني داخل قاعات الدراسة

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات - حضوريا أو أونلاين- مع التدريب على الاسترخاء والتركيز

سؤال من ذكر 45 سنة

أمراض نفسية

الحالة النفسية متعبة

Q: كثرة تفكير في مستقبل كثيرة تفكير في مرض والموت عدم النوم التفكير السلبي عدم استمتاع بلاحضات الجميلة في حياتي خوف من الموت أو سماع خبر غير سار بعدها.......

سلامتك. أود السؤال حول استخدام تشخيص اضطراب الوسواس القهري.. هل هو رأي شخصي ام انه تشخيص طبي فني من قبل طبيب نفسي اشرف على حالتك؟ فمن عرض موجز لشكواكِِ فطاهر الأعراض تشير لمشكلة قلق وتوتر واحتماليه اقل لاضطراب المزاج (الاكتئاب) وبخاصه وحود نمط تفكير قلق وسلبي حول المستقبل والأمراض والموت. وبالطبع لو كان هناك تفصيلات اكثر حول اي تغيرات تتعلق بالنوم اوزالشهيه للطعام او تغير في الوزن او التركيز والمزاج اومستوى النشاط والطاقه او تدني في التفاعل الاجتماعي او وجود اي أعرض جسمانيه (إن وجدت) وما مدى تأثير هذه الافكار والأعراض على حياتك بشكل عام؟ ومنذ متى ابتدأت هذه الأعراض؟ هل نجمت عن ضغوطات حياتيه ام لا؟ وبالمجمل النصيحه هي زيارة الطبيب والذي سيقوم باستقراء السيره الصحيه ودراسة هذه الأعراض والتقييم الشامل للحالة والبدء بخطه علاجيه تناسب التشخيص راجيا لك الصحة والسلامة والسعاده

Q: انا امر بحالة اكتئاب وحزن شديد بسبب الخوف من فكرة وتعلق الشديد به فقداان شخص وذلك اذ لم يعد موجود ف حياتي يأتيني ب افكار سلبيه جداً

أحبب من شئت فإنك مفارقهالتعلق حالة خطيرةلأنها تعطي شعوراً كاذباً بضرورة الاعتماديةالاعتماد على النفس هو الحلتدريجيا .. ومن خلال العلاج النفسي أيضا

Q: اشعر انه لدي زيادة من الوعي الذاتي لا اركز على الأشياء المحيطة كما اركز على ذاتي وافكار متكررة وخوف وتوتر دائم وسواس وخوف من المجتمع والتكلم مع اي شخص لا اعرفه

من الأفضل المتابعة مع معالج نفسي لعلاج الأسباب النفسية

Q: أعاني بشدة من أفكار تراودني وفشل ونعاس وكأبة ووسولس قهري شديد لدي وساوس سخيفة تؤرقني حياتي دمرت بسبب الوسواس القهري كل مرة تأتني حالة الوسواس علي شئ بالحياة سيارة بيت

هذه الأعراض تتطلب تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

25 يوليو 2020

1396

تفكير سلبي مصاحب ضيق على نفسي وسوس قهري وافكار سلبية لا اريد التفكير فيها مصاحبة مخاوف وعدم وجود راحة نفسية وكان تفكيري الايجابي محدود ودائما زيادة الكلام بداخلي النفسي.. هذا كلة اتى بعد فاجعة قوية وقعت بي

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. زينب ذيب

معالج نفسي

إن لم تستطع أن تتخطى الفاجعة التي حصلت معك وما زالت تؤثر بشكل كبير على حياتك اليومية، لا بد من اللجوء إلى جلسات العلاج النفسي لتخطيها ومعالجة كل الأمور التي تزعجك وتؤدي إلى ظهور هذه العوارض.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

29 يوليو 2020