خوف من المستقبل تشتت اشبه بالموت البطيء عدم القدرة على اتخاذ قرارات روتين متكرر وممل عدم الشعور بالاستحقاقية بالنفس والشعور بعدم الثقة اشعر أني غير مرئية أكره التجمعات اكره الخروج من المنزل اخاف من التحدث امام الناس النفور من الناس والشعور بالاحباط والفشل مع العلم لم اكن هكذا

هذه القلق سببه موقف تعرضت له وأثر عليك بشكل كبير... وقد تشكل عندك رهبة من التحدث للآخرين وبالتالي الخوف والحزن. عليك بالإنطلاق وعدم الأهتمام لأي كان، وعدم الخوف من إتخاذ القرارات ايا كانت ما دامت واثقة منها. وتعلمي ان تهتمي بحاضرك وترك المستقبل لتقدير رب العالمي.

اعاني من حالة نفسية تلازمني بعد ان ولدت طفلي بعد 8 شهور اصبحت تأتيني كل فترة عبارة عن توتر وخوف وتذكر اشياء سيئة قديمة او افكار ووساوس مخيفة مشاعر حزن قلق وخوف عدم الراحة والشعور بالسعادة او رؤية النعم والاشياء الجميلة حولي واحساس بضيق في الصدر واحيانا قلة التركيز واحيانا شعور عدم السيطرة بالكلام

سلامات شفاك الله وعافاك شعور طبيعي بعد الولاده وذلك نتيجه للوضع الجديد حاولي تغيير افكارك للايجابيه لان العقل يصدق مايقال له

اشعر بقلق دائم و احيانا اضطهاد للنفس خوف شديد من ان هناك شخص يراقبني الفت انتباه بعض الاشخاص من حولي لاحصل على الاهتمام نوبات هلع كثرة الحديث مع النفس العصبية و قضم الاظافر

سلامتك. معظم شكواك تتعلق سلوكيات عُصابيه واغلبها التوتر والقلق النفسي. من الأنسب مراجعة الطبيب النفسي بشكل مباشر وشخصي ليدرس شكواك بشكل مفصل وشامل. راجيا لك الصحة والتوفيق

سؤال من أنثى 21 سنة

أمراض نفسية

افقد صوابي في كل مرة ارى من انا كيف اتاثر كيف تكون ردود فعلي خائفة

Q: ضيقة. قلة تركيز. صداع مستمر. توتر. خوف. كثرة التفكير. الاغتراب عن النفس. أحيانا آلام في الصدر. كره التجمعات. الانفعال. الغضب. الإرهاق والتعب. ضعف في ثقة بالنفس و تقدير الذات

ينصح بالاستمرار في العلاج النفسي الصبر على المسيرة العلاجية للوصول إلى الشفاء والتعافي-

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة عدم الثقة بالنفس خوف من المجتمع والارتباك اثناء الحديث وعدم النظر الى الشخص اثناء التحدث وحب الجلوس لوحدي والتعرق بشدة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: اكتئاب قلق خوف بشدة وعدم الثقه بالنفس والتعرق بشدة والتفكير السلبي الزايد عدم النظر الى المتحدث حب الجلوس لوحدي وتسارع نبضات القلب اثناء التحدث خوف من المجتمع

كما سبقت الإجابةنحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات وتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: قلق خوف الارق في الليل عدم تركيز دراسة تفكير زائد السلبية عدم ثقة النفس احراج زائد عندما احاول ان اكون في مجتمع

العلاج النفسي مطلوب المهم النشاط الصباحي من الفجر إلى العشاءرياضي عائلي اجتماعي دراسي الخ

Q: توترعصبي ونفسي أكتئاب شديد وخاصة عند الاستيقاظ صباحاكره للحياة وتمني الموت قلق وارق خاصة عند محاولة النون نوبات هلع وفزع متقطعة نوب صرع اندفاعية القيام بأيذاء نفسي بادوات حادة

يجب تطبيق اختبار شخصيه

Q: الأعراض: : لدي مزاج متقلب، شعور دائم بالحزن، انعزال، قليل الكلام، تأنيب الضمير، انعدام الثقة في النفس، علاقة اجتماعية سيئة، سوداوية وتشاؤم بدون اسباب مقنعة

نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات

Q: كانت اعراض هلاوس وأوهام شفيت منها بلادوية بقية اعراض فراغ في النفس خمول عدم النشاط عدم الوعي الصمت وكثرة العزلة عدم الثقة بالنفس و ملل ارتباك في الحديث

لا بد من المتابعه المستمرة مع الطبيب النفسي لتعديل أو اضافة علاج لان الأعراض المرضيه ربما تختفي وتظهر أعراض مرضيه مختلفه وهذا شائع في الهوس الاكتئابي

28 فبراير 2023

687

تعلق شديد بالاشخاص trauma عدم ثقة بالنفس عصبية شديدة خوف وتوتر اجتماعي محاولة انتحار بكاء ورجفان حتى في مواقف بسيطة فقدان الوزن مهربي الوحيد سريري والنوم كثيرا