ايعاني من ضيق تنفس في الاماكن المظلمة المغلقة يعمل في مجال حفر الابار في السودان العرض بدء منذ سنتين

2016-12-02
2 إجابة السؤال 2019-06-25
لا بد لك من ان تراجع متخصص ويفضل من لديه تخصص في العلاج السلوكي المعرفي والـ EMDR بهدف التشخيص الدقيق والمعالجة بناءا على ذلك 0
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
معالجة نفسية
star star star star ic_star 105 تقييم
لا بد لك من ان تراجع متخصص ويفضل من لديه تخصص في العلاج السلوكي المعرفي والـ EMDR بهدف التشخيص الدقيق والمعالجة بناءا على ذلك
الانزعاج في الأماكن الضيقة هو نوع من الرهاب وبالمراجهه مع بعض الادويه تنتهي 1
الدكتور وليد سرحان
الدكتور وليد سرحان
الطب النفسي
star star star star ic_star 166 تقييم
الانزعاج في الأماكن الضيقة هو نوع من الرهاب وبالمراجهه مع بعض الادويه تنتهي
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-05-22 23:22:06

انا عندي فوبيا من الخطوط العامه والاماكن المغلقة يجيني ضيق بالتنفس ابتعدت عن البيت حتى لو مسافه قليله ابغى استشاري يعالجني مخاطبه يبعدني من الفوبيا لان هذا حدث جديد عليا

انا عندي فوبيا من الخطوط العامه والاماكن المغلقة يجيني ضيق بالتنفس ابتعدت عن البيت حتى لو مسافه قليله ابغى استشاري يعالجني مخاطبه يبعدني من الفوبيا لان حدث جديد عليا

1

انا عندي فوبيا من الخطوط العامه والاماكن المغلقة يجيني ضيق بالتنفس ابتعدت عن البيت حتى لو مسافه قليله ابغى استشاري يعالجني مخاطبه يبعدني من الفوبيا لا...

لابد من مراجعة متخصص للتشخيص الدقيق

0

2020-05-23 21:44:40

see-answer-arrow

2018-11-16 02:00:30

اخاف من العتمه والاماكن المغلقه لدرجه احس قلبي رح يوقف وكثير ابكي من الخوف

اخاف من العتمه والاماكن المغلقه لدرجه احس قلبي رح يوقف وكثير ابكي من الخوف

1

اخاف من العتمه والاماكن المغلقه لدرجه احس قلبي رح يوقف وكثير ابكي من الخوف

أعراض للفوبيا او الخوف من الأماكن المغلقة تحتاج جلسات علاج نفسي لتخطي المشكلة

0

2018-11-16 04:37:07

see-answer-arrow

2016-07-06 06:11:04

اعاني من ضيق في التنفس واجريت جميع الفحوص اللازمة وصور ايكو للقلب فما هو السبب وراء ضيق التنفس

اعاني من ضيق في التنفس واجريت جميع الفحوص اللازمة وصور ايكو للقلب فما هو السبب وراء ضيق التنفس

1

اعاني من ضيق في التنفس واجريت جميع الفحوص اللازمة وصور ايكو للقلب فما هو السبب وراء ضيق التنفس

بما ان الحلات العضوية استبعدت، فان بعض الحالات النفسية تؤدى إلى صعوبة التنفس ، مثل القلق والمخاوف النفسية.لذا انصحك باستشارة معالج نفسي.

0

2016-07-06 16:10:25

see-answer-arrow

2016-01-11 23:04:04

امي تخاف من الظلام و الاماكن المغلقة و في الاونة الاخيرة اصيبت بالارق و ضيق في الصدر و لا تطيق المكوث بالبيت في الليل احيانا ارجوا توجيهي و شكزا

امي تخاف من الظلام و الاماكن المغلقة و في الاونة ال رة اصيبت بالارق و ضيق في الصدر و لا تطيق المكوث بالبيت في الليل احيانا ا توجيهي و شكزا

1

امي تخاف من الظلام و الاماكن المغلقة و في الاونة ال رة اصيبت بالارق و ضيق في الصدر و لا تطيق المكوث بالبيت في الليل احيانا ا توجيهي و شكزا

من المفيد مراجعة المعالج النفسي لتشخيص الحالة بدقة وفي مثل هذه الحالات يفيد العلاج السلوكي المعرفي

0

2016-01-12 08:01:25

see-answer-arrow

2015-05-23 04:01:19

انا عندي فوبيا من الاماكن المغلقه وعندي رحله بالطائره وخايفه نفسيا اذا ركبت السياره افتح الشباك وارجعي طبيعيه وكيف طائره ساعدوني

انا عندي فوبيا من الاماكن المغلقه وعندي رحله بالطائره وخايفه نفسيا اذا ركبت السياره افتح الشباك وارجعي طبيعيه وكيف طائره ساعدوني

1

انا عندي فوبيا من الاماكن المغلقه وعندي رحله بالطائره وخايفه نفسيا اذا ركبت السياره افتح الشباك وارجعي طبيعيه وكيف طائره ساعدوني

مراجعة الطبيب النفسي و ما سيقدمه لكي من علاج دوائي للتغلب على هذه المشكلة بشكل مؤقت لتقومي برحلتك و بعد ذلك هناك علاج طويل الامد للتدريب على التغلب على هذه المخاوف المرضية و هذا العلاج يشمل العلاج النفسي من تدريبات نفسية و علاج نفسي سلوكي و علاج معرفي كما يشمل علاج دوائي من مضادات الاكتئاب

0

2015-05-28 00:37:01

see-answer-arrow

2015-03-28 18:59:03

اعاني رهاب الاحتجاز لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند وجودي في اماكن ضيقة او عندما اشعر انني محبوس في مكان مغلق .. بل حتى انني اصاب بالهلع عند مجرد التفكير في الاحتجاز ولا يمكنني الخروج من المكان الذي انا فيه. حتى اني أُفضل الموت على السجن ماالعلاج؟

اعاني رهاب الاحتجاز لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند وجودي في اماكن ضيقة او عندما اشعر انني محبوس في مكان مغلق بل حتى انني اصاب بالهلع عند مجرد التفكير في الاحتجاز ولا يمكنني الخروج من المكان انا فيه حتى اني افضل الموت على السجن ماالعلاج

2

اعاني رهاب الاحتجاز لدرجة انني اصاب بالهلع الشديد عند وجودي في اماكن ضيقة او عندما اشعر انني محبوس في مكان مغلق بل حتى انني اصاب بالهلع عند مجرد التفك...

هناك نوعان من العلاج: علاج سلوكي وعلاج دوائي... انصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

0

2015-03-30 12:59:56

see-answer-arrow

2013-01-21 10:36:47

هل فوبيا الاماكن المغلقه لها علاج ما هو نوعه وكم يستغرق من الوقت وهل يمكن لى ركوب الطائره دون خوف ؟

هل فوبيا الاماكن المغلقه لها علاج ما هو نوعه وكم يستغرق من الوقت و لى ركوب الطائره دون خوف

1

هل فوبيا الاماكن المغلقه لها علاج ما هو نوعه وكم يستغرق من الوقت و لى ركوب الطائره دون خوف

العلاج عادة يشمل المعالجة السلوكية الإدراكية والعلاج بالمواجهة المباشرة ,وهناك طرق أخرى للمعالجة عن طريق تناول أدوية مضادة للقلق أو لتخفيف التوتر, وكذلك الأدوية المضادة للاكتئاب , ودة العلاج تعتمد على مدى تقد الحالة وحدتها وعلى درجة الاستجابة على العلاج, وبعد العلاج يمكنك ركوب الطائرة بلا خوف

0

2013-01-22 14:19:47

see-answer-arrow

2010-02-10 14:35:38

ماهو علاج الفوبيا؟ من الاماكن الضيقه مثل السينما والاصنصير المغلق والاهم من ذلك الطائره؟ حيث انني سوف اقوم برحله لماليزيا وانا لا اطيق الطائره من ضيق التنفس واريد علاجا جذريا مع انه حصل لي موقف وهذا اللى صار معي فوبيا الطائره اريد حلا سريعا؟

ماهو علاج الفوبيا من الاماكن الضيقه مثل السينما والاصنصير المغلق والاهم من ذلك الطائره حيث انني سوف اقوم برحله لماليزيا وانا لا اطيق الطائره من ضيق التنفس واريد علاجا جذريا مع انه حصل لي موقف و اللى صار معي فوبيا الطائره سريعا

1

ماهو علاج الفوبيا من الاماكن الضيقه مثل السينما والاصنصير المغلق والاهم من ذلك الطائره حيث انني سوف اقوم برحله لماليزيا وانا لا اطيق الطائره من ضيق ال...

من أفضل الطرق للتخلص من الخوف من الأماكن المغلقة، مراجعة طريقة تفكيرك حول الموضوع لاستبدال أفكارك غير المنطقية والسلبية بأخرى جديدة مناقضة لها. لأن ذلك ما سيخفض من مستوى القلق لديك والذي يؤدي الى تجنب هذه المواقف. أي عليك مراجعة نفسك وإقناعها بقيمة وأهمية هذه الأماكن أو الوسائل في حياتك وما لها من قيمة في حياة البشر وفي تسهيل وتحقيق سعادتهم. وأحيانا تكون مواجهة الموقف هي الحل الأفضل عن طريق ممارسة السلوك الذي تخافين منه، لأن مواجهة الخوف هي أفضل طريقة للتخلص منه. فاذهبي الى الأماكن التي تخافين منها كالسينما أو ركوب الطائرة مثلاً، وستشعرين بالخوف بدرجة كبيرة في المرة الأولى، ثم يقل الخوف تدريجيا في المرات التالية، إلى أن يختفي الشعور بالخوف مع مرور الوقت.

0

2010-02-13 10:28:33

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics